Home yoga practice
Покупки в прилож.
5,0star
19 отзива
500+
Изтегляния
За всички възрасти
info
Всичко за това приложение
Как би бил животът ви по-различен, ако практикувате редовно йога и се грижите за всяка част от вас – тяло, енергия, физиология, ум и емоции? Отделянето на време за себе си на постелката за йога и задоволяването на нуждите на тялото ви може да ви помогне да останете здрави, да се движите с лекота, да се чувствате силни, да поддържате чувството си за вътрешно равновесие и да доведе до дълбоки промени в начина, по който се движите през ежедневието си.
ИЗПРОБУВАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕТО ЗА ДОМАШНА ЙОГА ПРАКТИКА SEQUENCE WIZ – КРАЙНИЯТ СЪПЪТНИК ЗА ЙОГА ПРАКТИКА!
Приложението Home Yoga Practice ще ви помогне да се мотивирате и ще ви улесни да се насладите на предимствата на йога направо у дома. Използвайте това приложение, за да се погрижите за всяка част от вас – вашите физически болки, вашата енергия, вашите физиологични системи и вашето умствено-емоционално състояние, защото всички тези измерения са еднакво важни. Независимо дали изпитвате стягане във врата, енергично потапяне следобед, запушено храносмилане или продължаваща несигурност, има специализирана практика за всеки повод. Колекцията се актуализира редовно, за да се добавят още видеоклипове. Все едно да имате свой собствен учител по йога в дланта си!
КАКВИ ВИДОВЕ ПРАКТИКИ СА ВКЛЮЧЕНИ В ПРИЛОЖЕНИЕТО?
Ето няколко примера:
• Укрепване на гърба и прочистване на главата – 20 мин
• Йога практика за същност и сила – 24 мин
• Освободете се от iHunch: Подобрете стойката си йога практика – 41 мин
• Йога практика за освобождаване на напрежението в пириформисите – 58 мин
• Дишайте по-добре йога практика – 34 мин
• Тренирайте своя статичен и динамичен баланс - 48 мин
• Освобождаване от тревогите и намиране на вътрешен мир – 24 мин
• Стол йога практика за бедра – 51 мин
и много, много други!
АМИ АКО ИМАТЕ НЯКОИ КОНКРЕТНИ ПРОБЛЕМИ, С КОИТО СЕ СПРАВЯТЕ?
Купете задълбочени серии за йога направо от приложението. Текущите йога серии включват:
Увеличете мащаба: Йога за вашите органи и системи
Впрегнете силата на ума си: Йога за вътрешен мир и съзнателен живот
Дишайте, за да живеете: Йога за енергия и жизненост
Щастливо тяло: Йога от глава до пети
Йога серия за напрежение във врата и горната част на гърба
Йога серия за стабилност на долната част на гърба и сакрума
Йога серия за напрежение в бедрата и дискомфорт в дупето
КОЙ Е УЧИТЕЛЯТ?
Олга Кабел е учител по йога и йога терапевт, който преподава йога повече от 20 години. Олга силно вярва в лечебната сила на тази древна дисциплина на всяко ниво: физическо, психологическо и духовно. Тя се стреми да направи йога практиките достъпни за ученици от всяка възраст, физически способности и медицинска история. Тя е специализирана в това да помага на учениците си да облекчат мускулните болки, да управляват стреса и безпокойството и да развиват умствена концентрация.
КАКВИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРИЛОЖЕНИЕТО МОЖЕТЕ ДА ОЧАКВАТЕ?
• Процес на подбор стъпка по стъпка, за да ви помогне да изберете практика, от която се нуждаете точно в този момент
• Различни опции за продължителност на тренировката, които да отговарят на вашия график (от 7 до 65 минути, сортирани за ваше удобство)
• Кратки информационни въведения, които да ви дадат по-добра представа за това какво представлява практиката и как можете да извлечете максимума от нея
• Удобни напомняния, които да ви помогнат да стигнете до постелката си за йога и да започнете практиката си.
КАКВО КАЖАТ НАШИТЕ ДОВОЛНИ КЛИЕНТИ ЗА ПРИЛОЖЕНИЕТО?
„Търсих видео за йога, което да ми помогне с моя много, много болезнен врат. Това е най-полезното, което някога съм правил. Ще го добавя към ежедневието си. Много благодаря; Вече мога да започна деня си с врата без болка. Намасте.” – Трина Дж.
„Един от най-добрите основни потоци, които някога съм опитвал; наистина създава осъзнаване на всички мускули. Благодаря ви много за тази красива практика :) ” – Лора Б.
„Изключително на толкова много нива. Отделните практики имат смисъл и са лесни за изпълнение, а последователността е прекрасна. Нищо чудно, че си „магьосникът“! Красиво демонстрирано и разказано. Изпращане на студенти от SI по вашия начин.“ – Фред Б.
Няма абонаменти и месечни такси. Получавате достъп до цялата библиотека от видеоклипове срещу еднократно плащане от $3,99. Започнете своята домашна йога практика днес!
ИЗПРОБУВАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕТО ЗА ДОМАШНА ЙОГА ПРАКТИКА SEQUENCE WIZ – КРАЙНИЯТ СЪПЪТНИК ЗА ЙОГА ПРАКТИКА!
Приложението Home Yoga Practice ще ви помогне да се мотивирате и ще ви улесни да се насладите на предимствата на йога направо у дома. Използвайте това приложение, за да се погрижите за всяка част от вас – вашите физически болки, вашата енергия, вашите физиологични системи и вашето умствено-емоционално състояние, защото всички тези измерения са еднакво важни. Независимо дали изпитвате стягане във врата, енергично потапяне следобед, запушено храносмилане или продължаваща несигурност, има специализирана практика за всеки повод. Колекцията се актуализира редовно, за да се добавят още видеоклипове. Все едно да имате свой собствен учител по йога в дланта си!
КАКВИ ВИДОВЕ ПРАКТИКИ СА ВКЛЮЧЕНИ В ПРИЛОЖЕНИЕТО?
Ето няколко примера:
• Укрепване на гърба и прочистване на главата – 20 мин
• Йога практика за същност и сила – 24 мин
• Освободете се от iHunch: Подобрете стойката си йога практика – 41 мин
• Йога практика за освобождаване на напрежението в пириформисите – 58 мин
• Дишайте по-добре йога практика – 34 мин
• Тренирайте своя статичен и динамичен баланс - 48 мин
• Освобождаване от тревогите и намиране на вътрешен мир – 24 мин
• Стол йога практика за бедра – 51 мин
и много, много други!
АМИ АКО ИМАТЕ НЯКОИ КОНКРЕТНИ ПРОБЛЕМИ, С КОИТО СЕ СПРАВЯТЕ?
Купете задълбочени серии за йога направо от приложението. Текущите йога серии включват:
Увеличете мащаба: Йога за вашите органи и системи
Впрегнете силата на ума си: Йога за вътрешен мир и съзнателен живот
Дишайте, за да живеете: Йога за енергия и жизненост
Щастливо тяло: Йога от глава до пети
Йога серия за напрежение във врата и горната част на гърба
Йога серия за стабилност на долната част на гърба и сакрума
Йога серия за напрежение в бедрата и дискомфорт в дупето
КОЙ Е УЧИТЕЛЯТ?
Олга Кабел е учител по йога и йога терапевт, който преподава йога повече от 20 години. Олга силно вярва в лечебната сила на тази древна дисциплина на всяко ниво: физическо, психологическо и духовно. Тя се стреми да направи йога практиките достъпни за ученици от всяка възраст, физически способности и медицинска история. Тя е специализирана в това да помага на учениците си да облекчат мускулните болки, да управляват стреса и безпокойството и да развиват умствена концентрация.
КАКВИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ПРИЛОЖЕНИЕТО МОЖЕТЕ ДА ОЧАКВАТЕ?
• Процес на подбор стъпка по стъпка, за да ви помогне да изберете практика, от която се нуждаете точно в този момент
• Различни опции за продължителност на тренировката, които да отговарят на вашия график (от 7 до 65 минути, сортирани за ваше удобство)
• Кратки информационни въведения, които да ви дадат по-добра представа за това какво представлява практиката и как можете да извлечете максимума от нея
• Удобни напомняния, които да ви помогнат да стигнете до постелката си за йога и да започнете практиката си.
КАКВО КАЖАТ НАШИТЕ ДОВОЛНИ КЛИЕНТИ ЗА ПРИЛОЖЕНИЕТО?
„Търсих видео за йога, което да ми помогне с моя много, много болезнен врат. Това е най-полезното, което някога съм правил. Ще го добавя към ежедневието си. Много благодаря; Вече мога да започна деня си с врата без болка. Намасте.” – Трина Дж.
„Един от най-добрите основни потоци, които някога съм опитвал; наистина създава осъзнаване на всички мускули. Благодаря ви много за тази красива практика :) ” – Лора Б.
„Изключително на толкова много нива. Отделните практики имат смисъл и са лесни за изпълнение, а последователността е прекрасна. Нищо чудно, че си „магьосникът“! Красиво демонстрирано и разказано. Изпращане на студенти от SI по вашия начин.“ – Фред Б.
Няма абонаменти и месечни такси. Получавате достъп до цялата библиотека от видеоклипове срещу еднократно плащане от $3,99. Започнете своята домашна йога практика днес!
Актуализирано на
Безопасност на данните
Програмистите могат да показват тук информация за това, как приложението им събира и използва данните ви. Научете повече за безопасността на данните
Няма налична информация
Оценки и отзиви
5,0
19 отзива
Новите неща
Brand new design. Reminder is back!
New videos, new programs.
Enjoy!
New videos, new programs.
Enjoy!