Shapez - Body Progress Tracker

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.6
සමාලෝචන 530ක්
ද50+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
3+ සඳහා අගයා ඇත
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

විශිෂ්ට විශේෂාංග රාශියක් සහිත ශරීර ප්‍රගතිය සහ මිනුම් ට්‍රැකර්. Shapez - Body Progress Tracker සමඟින් යෝග්‍ය වන්න සහ හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගන්න!

නිත්‍ය ප්‍රගති ලුහුබැඳීම හරහා ඔබේ බර ඉලක්කය කරා ළඟා වී සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට අනුගත වන්න. ඔබට බර අඩු වීම හෝ මාංශ පේශි ස්කන්ධය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අපගේ යෙදුම ඔබට උපකාර කිරීමට මෙහි ඇත.
ඔබට යෙදුම තුළම ඡායාරූපයක් ගැනීමට හෝ ඔබගේ ගැලරියෙන් පින්තූරයක් උඩුගත කිරීමට හැකිය. ඔබට ඔබේ ශරීර මිනුම් (වර්ග 25 දක්වා) සහ ඔබේ බර අඩු වීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.


නොමිලේ සාමාජිකත්වයට ඇතුළත් වන්නේ:

- බර ඉලක්කයක් තබා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
- මිනුම් ලකුණු 11 ක් දක්වා තෝරන්න: බෙල්ල, උරහිස්, පපුව, බයිසප්, නළල, ඉණ, උදරය, ඉණ, තට්ටම්, කලවා හෝ පැටවුන්
- ශරීර කෝණ වර්ග 3 ක් නිරීක්ෂණය කරන්න: ඉදිරිපස, පැත්ත සහ පිටුපස
- යෙදුමට ආරක්ෂිත ප්‍රවේශයක් ලබා ගැනීමට මුරකේතයක් සකසන්න
- ඔබගේ ශරීරයේ නව පින්තූර ගැනීමට කාලය පැමිණි විට ඔබට මතක් කිරීමට දැනුම්දීම් සකසන්න
- අවසාන ප්‍රගති පින්තූරය/s සමඟ කැමරාව අතිච්ඡාදනය කරන්න
- ප්‍රස්ථාරවල ඔබේ බර අඩු වීම සහ ශරීර මිනුම් බලන්න
- ඔබගේ ඡායාරූප අනුපිළිවෙලකට වාදනය කර ඔබගේ ශරීරයේ පරිවර්තනය බලන්න
- ඔබේ සිරුරේ සහ මිනුම් අගයන්හි වෙනස දැකීමට පෙර සහ පසු ඡායාරූප ලෙස ඕනෑම ප්‍රගති පින්තූර දෙකක් සසඳන්න.
- ඔබගේ ඡායාරූප අනුපිළිවෙල GIF රූපයක් ලෙස බාගන්න
- ඔබගේ උපාංගයට සියලුම ඡායාරූප අපනයනය කරන්න
- ඔබට ඔබගේ ඡායාරූප ගැනීමට ස්වයං-ටයිමරයක් සැකසිය හැක


වාරික සාමාජිකයෙකු වීමේ ප්‍රතිලාභ:

- සම්පූර්ණ යෙදුම දැන්වීම්-රහිතව තබා ගන්න
- අමතර නව මිනුම් 10 ක් නිරීක්ෂණය කරන්න: ශරීර මේද ප්‍රතිශතය, මාංශ පේශි ස්කන්ධ ප්‍රතිශතය, වම් බයිසෙප්, දකුණු බයිසෙප්, වම් නළල, දකුණු නළල, වම් කලවා, දකුණු කලවා, වම් පැටවා, දකුණු වසුපැටියා යන වෙනම මිනුම්
- ඔබට අවශ්‍ය පරිදි නම් කළ හැකි අතිරේක සහ අභිරුචිකරණය කළ මිනුම් ලක්ෂ්‍ය 3ක් ඔබ විසින් නිරීක්ෂණය කිරීමට විකල්පයක්, උදාහරණයක් ලෙස: ඔබට ඔබේ මැණික් කටුව හෝ ඔබට වැදගත් වන වෙනත් ශරීර කොටස් නිරීක්ෂණය කළ හැක.
- ඔබේ BMI නිරීක්ෂණය කරන්න
- Google Fit සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න
- ඔබේ මිනුම් අගයන් CSV වෙත අපනයනය කරන්න
- ඔබට ඇති විය හැකි ගැටළු හෝ ප්‍රශ්න විසඳීමේ ප්‍රමුඛතාවය ඇති යෙදුම තුළ වාරික සහාය සඳහා ප්‍රවේශය
- ඔබගේ ඡායාරූප අපගේ සේවාදායකයට සමමුහුර්ත කර ඒවා සෑම විටම උපස්ථ කරන්න


Shapez - ශරීර ප්‍රගති ට්‍රැකර් වාරික දායකත්වය (මාස 1ක් හෝ වසර 1ක් සඳහා):

වත්මන් දායකත්ව කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කරන්නේ නම් මිස දායකත්ව කාලය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. මෙම කාර්යය අක්‍රිය කිරීමට, ඔබගේ Google Play ගිණුමට ගොස් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීම අක්‍රිය කරන්න. අලුත් කිරීමේ ගෙවීම් ග්‍රාහකත්ව විකල්ප සහ අලුත් කරන අවස්ථාවේ මිල අනුව වෙනස් වේ. මිලදී ගැනීම තහවුරු වූ විට ඔබගේ Google Play ගිණුමෙන් අය කෙරේ.


ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ සම්බන්ධ වීම:

- මෙම ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා ඔබ ඔබේ ඡායාරූප අපගේ සේවාදායකයේ සමමුහුර්ත කර තිබිය යුතුය, එය වාරික විශේෂාංගයකි
- ඔබට පුහුණුකරුවෙකු සිටී නම් සහ ඔවුන් ඔබේ පරිවර්තන ගමනට ඔබ හා සම්බන්ධ වීමට කැමති නම්, ඔහුට හෝ ඇයට අපගේ අනෙක් යෙදුම වන Shapez Trainer හි ඔවුන්ගේම ගිණුමක් නිර්මාණය කළ හැකිය.
- එවිට ඔබට Shapez - Body Progress Tracker හරහා සම්බන්ධ විය හැකි අතර ඔහු හෝ ඇය ඔබේ පුහුණුකරු ලෙස එක් කළ හැක.
- ඔබේ පුහුණුකරුට ඔබේ ප්‍රගති ඡායාරූප සහ මිනුම් බැලීමට හැකි වනු ඇත
- ඔබේ පුහුණුකරු ඔබේ ඡායාරූප දැකීමට ඔබට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබට ඔබේ පුහුණුකරු සඳහා මෙම කාර්යය ක්‍රියාවිරහිත කළ හැක, නමුත් ඔහුට/ඇයට තවමත් ඔබේ මිනුම් බැලීමට සහ නිරීක්ෂණය කිරීමට හැකි වනු ඇත.


යෙදුම පිළිබඳ වැඩි විස්තර:

- ඡායාරූප පෙරනිමියෙන් ඔබගේ උපාංගයේ සුරකිනු ඇත, නමුත් අපගේ සේවාදායකයට සමමුහුර්ත කිරීමට සැකසිය හැක
- බර, මිනුම් යනාදිය වැනි පරිශීලක දත්ත වලාකුළු තුළ ආරක්ෂිතව ගබඩා කර ඇත, එබැවින් ඔබට සියල්ල ආරක්ෂිතව උපස්ථ කර ඇත.
- ඔබට යෙදුම තුළ පහසුවෙන් මෙට්‍රික් (kg/cm) හෝ අධිරාජ්‍ය (lb/in) වෙත ඒකක සැකසිය හැක

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු:

- ඔබට ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවක් ඇතිවීම වැලැක්වීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයන් සහ වෛද්‍යවරයකු සමඟ ඔබේ ආහාර පුරුදු උපදෙස් ලබා ගැනීමට අපි ඔබට නිර්දේශ කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 පෙබ 27

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

3.6
සමාලෝචන 527ක්

අලුත් මොනවාද

Fixed a bug