Šiais laikais daugelis žmonių sugebėjo numesti svorio klausydamiesi gydytojo Jahangiro Kabiro pono patarimų. Dabar visi norintys sulieknėti tiki daktaro Jahangiro Kabiro pono patarimais. Iš visų pono pasiūlymų šioje programoje buvo pateikti konkretūs patarimai, kaip numesti svorio.
Visi dalykai, kurie yra šioje programoje:
1) Kaip pradėti laikytis dr. Jahangiro Kabiro Sirio svorio metimo dietų lentelės.
2) Pone, ką leidžiate valgyti ir ką draudžiate valgyti.
3) Visi patarimai, kuriuos ponas teikia dėl svorio pratybų.
4) Visų įprastų problemų, kurios iškyla numetus svorį, sprendimas.
5) Pone, daugelis žmonių sugebėjo numesti svorio sekdami paprastus svorio metimo būdus, savo svorio metimo istoriją.