SleepEase: Meditation & Sleep
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၁star
သုံးသပ်ချက် ၁.၅၈ ထောင်
၁ သန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
🌙 အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် အပန်းဖြေတေးဂီတဖြင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှာဖွေပါ 🎶 အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်နှင့် တရားထိုင်တေးဂီတဖြင့် အပန်းဖြေလိုက်ပါ။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပါတယ်။ သင်၏ အဆုံးစွန်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အနားယူခြင်းအက်ပ်။ 🛌😴
အိပ်စက်ခြင်းအသံများ၊ အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ၊ တရားထိုင်ခြင်းဂီတနှင့် RelaxMusic ဖြင့် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။ ငြိမ်သက်ခြင်းကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး အိပ်မရတဲ့ညတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
🎵 အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် အပန်းဖြေတေးဂီတ- သာယာသောအသံများနှင့် သာယာသောတေးသံများဆီသို့ လွင့်ပျံလာသည်။ ငြိမ်သက်သောပင်လယ်ထဲတွင် နှစ်မြှုပ်ပြီး သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ မိုးရွာခြင်း၊ သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများ၊ မီးတောက်များ၊ အဖြူရောင်ဆူညံသံနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော ရွေးချယ်စရာများစွာထဲမှ ရွေးချယ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင် သာယာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပြီး သာယာသောအသံများက သင့်ကို နက်ရှိုင်းပြီး ပြန်လည်နုပျိုသော အိပ်စက်ခြင်းသို့ လမ်းညွှန်ပေးပါစေ။
📚 အိပ်ရာဝင်ပုံပြင်များ နှင့် အိပ်ရာဝင်ချိန် တရားထိုင်ခြင်း- စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အိပ်စက်ခြင်းဇာတ်လမ်းများနှင့် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်းများဖြင့် အိပ်မက်မြေထဲသို့ ကျရောက်ခြင်း။ လက်တွေ့ဘဝမှ လွတ်မြောက်ပြီး SleepEase- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်ဖြင့် ငြိမ်းချမ်းသောညများကို ခံစားလိုက်ပါ။
🧘 တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း- တရားထိုင်ခြင်း သီချင်းဖြင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှာဖွေပြီး သင့်အလုပ်များသော ဘဝမှ စိတ်ဖိစီးမှုများကို သက်သာစေပါသည်။ နက်ရှိုင်းသော စိတ်အပန်းပြေမှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။
🔒 သင်၏အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ- အသံများ ရောစပ်ခြင်း၊ အချိန်တိုင်းစက်များ သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် SleepEase: တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်း အက်ပ်တွင် သင်၏ အပန်းဖြေမှု ရောစပ်မှုကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်း ခရီးစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
🌄 ပြန်လည်နိုးထခြင်း - ပြန်လည်နုပျိုသော တစ်ညတာ အိပ်စက်ပြီးနောက် ပြန်လည်နိုးထလာပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွစေပါသည်။ နေ့ရက်တိုင်းကို ခွန်အားသစ်များဖြင့် ထွေးပွေ့လိုက်ပါ။
🛌 သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုပြောင်းလဲပါ- အိပ်စက်ခြင်းအသံများ၊ အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ၊ တရားထိုင်ခြင်းဂီတ၊ အပန်းဖြေဂီတကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းနှင့် အဆုံးစွန်သောအပန်းဖြေခြင်းဆီသို့ လမ်းကြောင်းကိုသော့ဖွင့်ပါ။
၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအတွက် Sleep Sounds ပါရှိသော ယုံကြည်ရဆုံးသောအိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်၊ ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်အတွက် အနားယူတေးဂီတ၊ သဘာဝအသံများဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်၊ အေးချမ်းသောညများအတွက် အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ။ စိတ်ပြေလျော့မှုအတွက် တရားထိုင်ခြင်း သီချင်း။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်ပါ၊ သာယာသောအသံများ၊ ငြိမ်သက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်းအက်ပ်၊ နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အိပ်ရာဝင်ချိန် တရားထိုင်ခြင်းများ။
SleepEase- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်ဖြင့် အိပ်မက်လှလှများ စောင့်မျှော်နေပါသည်။ 💤✨
အိပ်စက်ခြင်းအသံများ၊ အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ၊ တရားထိုင်ခြင်းဂီတနှင့် RelaxMusic ဖြင့် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။ ငြိမ်သက်ခြင်းကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး အိပ်မရတဲ့ညတွေကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။
🎵 အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် အပန်းဖြေတေးဂီတ- သာယာသောအသံများနှင့် သာယာသောတေးသံများဆီသို့ လွင့်ပျံလာသည်။ ငြိမ်သက်သောပင်လယ်ထဲတွင် နှစ်မြှုပ်ပြီး သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ မိုးရွာခြင်း၊ သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများ၊ မီးတောက်များ၊ အဖြူရောင်ဆူညံသံနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော ရွေးချယ်စရာများစွာထဲမှ ရွေးချယ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင် သာယာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပြီး သာယာသောအသံများက သင့်ကို နက်ရှိုင်းပြီး ပြန်လည်နုပျိုသော အိပ်စက်ခြင်းသို့ လမ်းညွှန်ပေးပါစေ။
📚 အိပ်ရာဝင်ပုံပြင်များ နှင့် အိပ်ရာဝင်ချိန် တရားထိုင်ခြင်း- စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော အိပ်စက်ခြင်းဇာတ်လမ်းများနှင့် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်းများဖြင့် အိပ်မက်မြေထဲသို့ ကျရောက်ခြင်း။ လက်တွေ့ဘဝမှ လွတ်မြောက်ပြီး SleepEase- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်ဖြင့် ငြိမ်းချမ်းသောညများကို ခံစားလိုက်ပါ။
🧘 တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း- တရားထိုင်ခြင်း သီချင်းဖြင့် ငြိမ်သက်ခြင်းကို ရှာဖွေပြီး သင့်အလုပ်များသော ဘဝမှ စိတ်ဖိစီးမှုများကို သက်သာစေပါသည်။ နက်ရှိုင်းသော စိတ်အပန်းပြေမှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။
🔒 သင်၏အတွေ့အကြုံကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ- အသံများ ရောစပ်ခြင်း၊ အချိန်တိုင်းစက်များ သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် SleepEase: တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်း အက်ပ်တွင် သင်၏ အပန်းဖြေမှု ရောစပ်မှုကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်း ခရီးစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
🌄 ပြန်လည်နိုးထခြင်း - ပြန်လည်နုပျိုသော တစ်ညတာ အိပ်စက်ပြီးနောက် ပြန်လည်နိုးထလာပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွစေပါသည်။ နေ့ရက်တိုင်းကို ခွန်အားသစ်များဖြင့် ထွေးပွေ့လိုက်ပါ။
🛌 သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကိုပြောင်းလဲပါ- အိပ်စက်ခြင်းအသံများ၊ အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ၊ တရားထိုင်ခြင်းဂီတ၊ အပန်းဖြေဂီတကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းနှင့် အဆုံးစွန်သောအပန်းဖြေခြင်းဆီသို့ လမ်းကြောင်းကိုသော့ဖွင့်ပါ။
၎င်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအတွက် Sleep Sounds ပါရှိသော ယုံကြည်ရဆုံးသောအိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်၊ ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်အတွက် အနားယူတေးဂီတ၊ သဘာဝအသံများဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်၊ အေးချမ်းသောညများအတွက် အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ။ စိတ်ပြေလျော့မှုအတွက် တရားထိုင်ခြင်း သီချင်း။ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်ပါ၊ သာယာသောအသံများ၊ ငြိမ်သက်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အပန်းဖြေခြင်းအက်ပ်၊ နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အိပ်ရာဝင်ချိန် တရားထိုင်ခြင်းများ။
SleepEase- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအက်ပ်ဖြင့် အိပ်မက်လှလှများ စောင့်မျှော်နေပါသည်။ 💤✨
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အသံ
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁.၅ ထောင်
အသစ်ရှိသလား
* Bugs Fixes
* brand New UI
* brand New UI
