Хороший баланс является одним из основных навыков для многих видов спорта, так и в повседневной жизни. Спортсмены и спортивные любители используют баланс доски, чтобы улучшить их баланс и координацию, а также для некоторых видов обучения лодыжки тоже. Использование баланса доски в целом проблемы и улучшает чувство равновесия и кондиционирования, а также повышает общую конкурентоспособность.
Это приложение может использоваться с или без подключенного Standout баланса плате Smartifier в. Если вы используете его с подключенным баланса платы, следуйте инструкциям по настройке подключения, а затем следуйте инструкциям, руководствуясь.
Выберите упражнения, тесты баланса, тренировки и запланированные программы, которые отвечают вашим потребностям обучения. Следуйте ваши результаты, чтобы увидеть, как вы прогресс с течением времени.
Последнее обновление
13 апр. 2022 г.