Trot Your Globe

Trot Your Globe

ስለዚህ መተግበሪያ

የሴቶች ጤና ደቡብ አፍሪካ ( https://www.womenshealthsa.co.za/events/dancing-at) እንደዘገበው የትሮት ዮር ግሎብ ዳንስ የአካል ብቃት ፕሮግራም በ2020 Fit Night Out በኬፕ ታውን ከፍተኛው የካሎሪ ማቃጠያ ነበር። -ብቃት-ሌሊት-ውጭ/).

አሁን እነዚህን ተወዳጅ የአካል ብቃት ትምህርቶች በቤትዎ ደህንነት እና ምቾት ውስጥ ከየትኛውም የአለም ቦታ ሆነው በቀጥታ በዥረት በማሰራጨት እነዚህን ካሎሪዎች ማቃጠል ይችላሉ።

አስተማሪዎቹ የፊት ስልካቸውን ካሜራ በመጠቀም ከክፍል ተሳታፊዎች ጋር ማየት እና መሳተፍ ይችላሉ፣ ይህም ለክፍሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ማስተካከል ቀላል ያደርገዋል።

ክፍሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ዮጋ፣ ኪክ ቦክስ፣ የሰውነት ማቀዝቀዣ፣ ደረጃ ኤሮቢክስ፣ ቶኒንግ፣ የተግባር ስልጠና፣ HIIT (ከፍተኛ የኃይለኛ ክፍተት ስልጠና፣ እና የጲላጦስ ክፍሎች።

የጤንነት ክስተቶች የቀጥታ ሽፋን በተሳታፊዎች ተገኝቷል፣ ይህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- ከ Trot Your Globe አስተማሪዎች ጋር የአካል ብቃት ዝግጅት በያዙ ትምህርት ቤቶች ልዩ እይታ
- በቀጥታ የአካል ብቃት ዝግጅቶች ላይ ልዩ እይታ እና የክስተት-ድግግሞሾች በክስተቶቹ ላይ ለነበሩት ተዘጋጅተዋል
- ትሮት ዩር ግሎብ ሳይኮሎጂስቶችን ብቻ ለሚይዙ የድርጅት ደንበኞች፣ ድርጅቶች እና ቡድኖች የተሰጡ የጤንነት ንግግሮች።
- በአደባባይ የአካል ብቃት ዝግጅቶች ጊዜ ቀደም ብሎ መግባት ለትኬት ባለቤቶች በኤሌክትሮኒክ መንገድ በመተግበሪያው ላይ ይሰጣል።

በእኛ መተግበሪያ ላይ እነዚህን አስደሳች ባህሪያት መጠበቅ ይችላሉ፡

• የቀጥታ ክፍሎች እና ተኳኋኝነት፡-
የቀጥታ ስርጭት ክፍሎችን በቀጥታ በሞባይል መተግበሪያ በኩል ይሰጣል፣ ይህም ለትልቅ እይታ ከላፕቶፕዎ ማጉላት ጋር ሊገናኝ ይችላል።

• በይነተገናኝ የአካል ብቃት ክፍሎች፡-
የእኛ ከፍተኛ ልምድ ያላቸው ሙያዊ አስተማሪዎች እርስዎን ማየት ይችላሉ እና በእውነተኛ ጊዜ ሊያዩዋቸው ይችላሉ። ይህ የተሳታፊዎችን የአካል ብቃት-ቴክኒኮችን እንዲያርሙ እና የተሳታፊዎቹን የአካል ብቃት ደረጃዎች በሚስማማ እድገት እና መቀልበስ እንዲያስተካክሉ ያስችላቸዋል።

• የክፍል መገኘትዎን ያስይዙ፡
መተግበሪያውን ለቦታ ማስያዣ አስተባባሪዎች ኢሜይል እንዲልክ መጠየቅ ይችላሉ።
ይህ የሚከናወነው ወደ 'ክፍሎች' ትር በማሰስ በማንኛውም የጊዜ ሰሌዳ ግቤት ላይ ጠቅ በማድረግ እና በመቀጠል 'ቦታ ማስያዝን' በመምረጥ ነው.

• የዘፈን ምርጫ፡-
ተጠቃሚዎች በዳንስ የአካል ብቃት ክፍሎች ውስጥ አስተማሪዎች በሚጫወቱት አጫዋች ዝርዝሮች ላይ ለሚጨመሩ ዘፈኖች ድምጽ መስጠት ይችላሉ።

አብዛኛዎቹ የዳንስ የአካል ብቃት ክፍል ወዳጆች ይህንን ባህሪ ያደንቃሉ ምክንያቱም ተሳታፊዎች ለሚወዷቸው ዘፈኖች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ስለሚያደርጉ አስተያየት በ [e-mail] ላይ ቀርቧል ስለዚህ ወደ የዘፈኖች ዝርዝርም እንዲጨመሩ።

• የአካል ብቃት መሣሪያ ውህደት፡-
ተጠቃሚዎች የ Fitbit ሰአቶቻቸውን ከ Trot Your Globe መተግበሪያ ጋር ማዋሃድ ይችላሉ፣ ይህ ባህሪ በ2021 በተሰጡ የመተግበሪያ ስሪቶች ላይ ይገኛል።

ምን አዲስ ነገር አለ

Added new class types
Fitbit integration
Enhancements and bug fixes