Scoliometer by Spiral Spine

Spiral Spine

Über diese App

Untersuchungen zeigen, dass der Cobb-Winkel (seitliche Krümmung, gemessen mit einem Röntgenbild) und die Wirbelrotation (Verdrehung der Wirbelsäule und des Brustkorbs, gemessen mit einem Skoliometer) positiv korrelieren. Das heißt, wenn Sie Ihren Rücken vor und nach einer Aktivität oder Therapiesitzung vermessen lassen und eine Abnahme der Rotation feststellen, können Sie daraus schließen, dass Ihre Skoliose während dieser Aktivität oder Therapiesitzung wahrscheinlich etwas gerader geworden ist. Das Verfolgen der Skoliometermessungen im Laufe der Zeit ist eine hervorragende Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie Ihrer Skoliose helfen und sie nicht schädigen.

SO VERWENDEN SIE DAS SKOLIOMETER VON SPIRAL SPINE, UM SKOLIOSE ZU MESSEN:

1. Stellen Sie sich vor Ihren Freund, auf ebenem Boden, mit den Zehen nach vorne und mit dem Rücken zu ihm.

2. Lassen Sie Ihren Freund bei geöffneter Skoliometer-App auf Ihrem Telefon das Mobilgerät im Querformat seitlich halten. Lassen Sie sie das Telefon mit den Daumen unter den äußeren unteren Ecken und den Fingern oben halten (so wie Sie einen Hamburger halten würden). Der Bildschirm sollte senkrecht zum Boden stehen, wobei die Rückseite des Geräts zu Ihrem Rücken zeigen sollte.

3. Bitten Sie Ihren Freund, seine Hände und Ihr Telefon in Ihren Nacken zu legen, sodass sich Ihre Wirbelsäule in der Mitte des Telefons befindet. Warten Sie, bis das Telefon waagerecht steht und auf dem Skoliometer ein Null-Grad-Wert angezeigt wird.

4. Bitten Sie Ihren Freund, mit seinen Daumen gleichmäßigen Druck auf beide Seiten Ihres Rückens auszuüben, was höchstwahrscheinlich dazu führen wird, dass das Skoliometer nicht mehr auf Null bleibt, und das ist in Ordnung.

5. Wenn Ihr Freund „Los“ sagt, beginnen Sie langsam, Ihren Rücken zu runden, wobei Ihre Hände den Boden erreichen (genau wie bei Ihrer Wirbelsäulenuntersuchung), während Ihr Freund das Telefon im gleichen Tempo über Ihren Rücken führt, wie Sie vorwärts rollen. Die Wirbelsäule muss in der Mitte des Skoliometers bleiben, was bedeutet, dass Ihr Freund ihr erlauben muss, sich sowohl seitlich zu verschieben als auch zu drehen, um die richtigen Zahlen zu erhalten.

6. Bitten Sie Ihren Freund, die höchsten Skoliometerwerte zu notieren, während er sie Ihnen auf den Rücken bringt. Wenn Sie mehrere Kurven haben, wechselt das Skoliometer von einer Seite zur anderen, und Ihr Freund kann sich mehrere Skoliometer-Messwerte merken.

7. Notieren Sie die höchste Zahl, die jeder Ihrer Kurven zugeordnet ist, auf dem Skoliometer-Tracking-Blatt (kostenlos herunterladen unter spiralspine.com/scoliometer-tracking) und suchen Sie sich einen sicheren Ort, um Ihr Blatt aufzubewahren.

WICHTIG: Jeder verwendet ein Skoliometer etwas anders. Daher ist es wichtig, dass Sie vor und nach einer Aktivität von derselben Person gemessen werden, um Ihre Skoliose konsistent verfolgen zu können. Die Verwendung eines Skoliometers ist zwar etwas gewöhnungsbedürftig, aber mit etwas Übung werden sie den Dreh raus haben.

Weitere Informationen oder Hilfe zur Verwendung des Skoliometers von Spiral Spine finden Sie unter spiralspine.com.