Scoliometer by Spiral Spine
500+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ipinapakita ng pananaliksik na ang Cobb Angle ng isang tao (side-to-side curve, sinusukat ng x-ray) at vertebral rotation (twist ng gulugod at ribcage, sinusukat ng scoliometer) ay positibong nauugnay. Ibig sabihin, kung sinukat mo ang iyong likod bago at pagkatapos ng isang aktibidad o sesyon ng therapy at napansin mo ang pagbaba sa antas ng pag-ikot, maaari mong mahihinuha na ang iyong scoliosis ay malamang na tumalon nang kaunti sa panahon ng aktibidad o sesyon ng therapy na iyon. Ang pagsubaybay sa mga sukat ng scoliometer sa paglipas ng panahon ay isang mahusay na paraan upang matiyak na tinutulungan mo, at hindi sinasaktan, ang iyong scoliosis.
PAANO GAMITIN ANG SCOLIOMETER NG SPIRAL SPINE PARA SUKAT ANG SCOLIOSIS:
1. Tumayo sa harap ng iyong kaibigan, sa patag na lupa na nakaturo ang iyong mga daliri sa harap at ang iyong likod sa kanila.
2. Kapag nakabukas ang scoliometer app sa iyong telepono, ipahawak sa iyong kaibigan ang mobile device sa landscape view, patagilid. Ipahawak sa kanila ang telepono gamit ang kanilang mga hinlalaki sa ilalim ng mga sulok sa ibaba sa labas at ang kanilang mga daliri sa itaas (parang may hawak kang hamburger). Ang screen ay dapat na patayo sa sahig na ang likod ng device ay nakaharap sa iyong likod.
3. Ipatong sa iyong kaibigan ang kanilang mga kamay at ang iyong telepono sa ilalim ng iyong leeg, habang ang iyong gulugod ay nasa gitna ng telepono. Maghintay hanggang sa maging kapantay ang telepono, na nagpapakita ng zero-degree na pagbabasa sa scoliometer.
4. Ipapilit sa iyong kaibigan ang kahit na presyon gamit ang kanilang mga hinlalaki sa magkabilang gilid ng iyong likod, na malamang na maging sanhi ng scoliometer na hindi na manatili sa zero, at iyan ay OK.
5. Kapag sinabi ng iyong kaibigan na pumunta ka, dahan-dahang simulan ang pag-ikot sa iyong likod gamit ang iyong mga kamay na umabot sa sahig (tulad ng sa panahon ng iyong spinal assessment) habang ibinababa ng iyong kaibigan ang telepono sa iyong likod sa parehong bilis ng iyong pag-usad pasulong. Ang gulugod ay kailangang manatili sa gitna ng scoliometer, na nangangahulugan na ang iyong kaibigan ay kailangang pahintulutan ito sa parehong lateral shift at rotate upang matanggap ang mga tamang numero.
6. Ipasulat sa iyong kaibigan ang pinakamataas na pagbabasa ng scoliometer habang ibinababa nila ito sa iyong likod. Kung marami kang kurba, ang scoliometer ay magpapalipat-lipat sa gilid, at ang iyong kaibigan ay magkakaroon ng maraming scoliometer na pagbabasa na tatandaan.
7. Isulat ang pinakamataas na bilang na nauugnay sa bawat isa sa iyong mga kurba sa Scoliometer Tracking Sheet (i-download nang libre sa spiralspine.com/scoliometer-tracking) at humanap ng isang ligtas na lugar upang itago ang iyong sheet.
MAHALAGA: Ang bawat tao'y gagamit ng scoliometer nang bahagyang naiiba, kaya mahalaga na ang parehong tao ay sumukat sa iyo bago at pagkatapos ng isang aktibidad upang patuloy na masubaybayan ang iyong scoliosis. Ang paggamit ng scoliometer ay nangangailangan ng kaunting pagkasanay, ngunit makukuha nila ito sa pagsasanay.
Para sa karagdagang impormasyon o tulong sa paggamit ng Scoliometer ng Spiral Spine, pakibisita ang spiralspine.com.
PAANO GAMITIN ANG SCOLIOMETER NG SPIRAL SPINE PARA SUKAT ANG SCOLIOSIS:
1. Tumayo sa harap ng iyong kaibigan, sa patag na lupa na nakaturo ang iyong mga daliri sa harap at ang iyong likod sa kanila.
2. Kapag nakabukas ang scoliometer app sa iyong telepono, ipahawak sa iyong kaibigan ang mobile device sa landscape view, patagilid. Ipahawak sa kanila ang telepono gamit ang kanilang mga hinlalaki sa ilalim ng mga sulok sa ibaba sa labas at ang kanilang mga daliri sa itaas (parang may hawak kang hamburger). Ang screen ay dapat na patayo sa sahig na ang likod ng device ay nakaharap sa iyong likod.
3. Ipatong sa iyong kaibigan ang kanilang mga kamay at ang iyong telepono sa ilalim ng iyong leeg, habang ang iyong gulugod ay nasa gitna ng telepono. Maghintay hanggang sa maging kapantay ang telepono, na nagpapakita ng zero-degree na pagbabasa sa scoliometer.
4. Ipapilit sa iyong kaibigan ang kahit na presyon gamit ang kanilang mga hinlalaki sa magkabilang gilid ng iyong likod, na malamang na maging sanhi ng scoliometer na hindi na manatili sa zero, at iyan ay OK.
5. Kapag sinabi ng iyong kaibigan na pumunta ka, dahan-dahang simulan ang pag-ikot sa iyong likod gamit ang iyong mga kamay na umabot sa sahig (tulad ng sa panahon ng iyong spinal assessment) habang ibinababa ng iyong kaibigan ang telepono sa iyong likod sa parehong bilis ng iyong pag-usad pasulong. Ang gulugod ay kailangang manatili sa gitna ng scoliometer, na nangangahulugan na ang iyong kaibigan ay kailangang pahintulutan ito sa parehong lateral shift at rotate upang matanggap ang mga tamang numero.
6. Ipasulat sa iyong kaibigan ang pinakamataas na pagbabasa ng scoliometer habang ibinababa nila ito sa iyong likod. Kung marami kang kurba, ang scoliometer ay magpapalipat-lipat sa gilid, at ang iyong kaibigan ay magkakaroon ng maraming scoliometer na pagbabasa na tatandaan.
7. Isulat ang pinakamataas na bilang na nauugnay sa bawat isa sa iyong mga kurba sa Scoliometer Tracking Sheet (i-download nang libre sa spiralspine.com/scoliometer-tracking) at humanap ng isang ligtas na lugar upang itago ang iyong sheet.
MAHALAGA: Ang bawat tao'y gagamit ng scoliometer nang bahagyang naiiba, kaya mahalaga na ang parehong tao ay sumukat sa iyo bago at pagkatapos ng isang aktibidad upang patuloy na masubaybayan ang iyong scoliosis. Ang paggamit ng scoliometer ay nangangailangan ng kaunting pagkasanay, ngunit makukuha nila ito sa pagsasanay.
Para sa karagdagang impormasyon o tulong sa paggamit ng Scoliometer ng Spiral Spine, pakibisita ang spiralspine.com.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
