Scoliometer by Spiral Spine
५००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
अनुसन्धानले देखाउँछ कि एकको कोब कोण (साइड-टु-साइड कर्भ, एक्स-रे द्वारा मापन गरिएको) र कशेरुका रोटेशन (मेरुदण्ड र रिबकेजको ट्विस्ट, स्कोलियोमिटरद्वारा नापिएको) सकारात्मक रूपमा सम्बन्धित छन्। यसको अर्थ, यदि तपाइँ गतिविधि वा थेरापी सत्र भन्दा पहिले र पछि तपाइँको ढाड मापन गर्नुहुन्छ र रोटेशनको डिग्रीमा कमी देख्नुभयो भने, तपाइँ तपाइँको स्कोलियोसिस सम्भवतः त्यो गतिविधि वा थेरापी सत्र को समयमा अलि सीधा भएको अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ। समयको साथमा स्कोलियोमिटर मापनहरू ट्र्याक गर्नु भनेको तपाइँले तपाइँको स्कोलियोसिसलाई मद्दत गर्दै हुनुहुन्छ र चोट पुर्याउनु भएको छैन भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो।
स्कोलियोसिस मापन गर्न स्पाइरल स्पाइन द्वारा स्कोलियोमिटर कसरी प्रयोग गर्ने:
1. आफ्नो साथीको अगाडि उभिनुहोस्, समतल जमिनमा आफ्नो औंलाहरू अगाडि औंल्याएर र तपाईंको पछाडि तिनीहरूतिर।
2. तपाईंको फोनमा स्कोलियोमिटर एप खोलेर, तपाईंको साथीलाई मोबाइल यन्त्रलाई ल्यान्डस्केप दृश्यमा, छेउमा समात्न लगाउनुहोस्। बाहिरी कुनाको मुनि औंलाहरू र माथि औंलाहरू (तपाईंले ह्याम्बर्गर समात्नु भएजस्तै) फोनलाई तिनीहरूको औँलाले समात्न लगाउनुहोस्। यन्त्रको पछाडि तपाईंको पछाडि फर्केर स्क्रिन भुइँमा सीधा हुनुपर्छ।
3. आफ्नो साथीलाई आफ्नो हात र फोन आफ्नो घाँटीको तल, फोनको बीचमा आफ्नो मेरुदण्ड राखेर राख्न लगाउनुहोस्। फोन स्तर नभएसम्म पर्खनुहोस्, स्कोलियोमिटरमा शून्य-डिग्री पढाइ देखाउँदै।
4. तपाईंको साथीलाई तपाईंको पीठको दुबै छेउमा औंलाले पनि दबाब दिन लगाउनुहोस्, जसले गर्दा स्कोलियोमिटर अब शून्यमा रहँदैन, र यो ठीक छ।
5. जब तपाइँको साथीले जाउ भन्नुहुन्छ, बिस्तारै तपाइँको हात भुइँमा पुगेर तपाइँको पछाडि गोल गर्न सुरु गर्नुहोस् (जस्तै तपाइँको स्पाइनल मूल्याङ्कन को समयमा) तपाइँको साथीले तपाइँ अगाडि घुमिरहनु भएको गतिमा तपाइँको पछाडि फोन ल्याउँछ। मेरुदण्ड स्कोलियोमिटरको केन्द्रमा रहन आवश्यक छ, जसको मतलब तपाईंको साथीले यसलाई सही नम्बरहरू प्राप्त गर्नको लागि पार्श्व परिवर्तन र घुमाउन अनुमति दिन आवश्यक छ।
6. तपाईंको साथीलाई उच्च स्कोलियोमिटर रिडिङहरू नोट गर्न लगाउनुहोस् किनभने तिनीहरूले यसलाई तपाईंको पछाडि तल ल्याउँछन्। यदि तपाइँसँग धेरै कर्भहरू छन् भने, स्कोलियोमिटर छेउबाट अर्को छेउमा टगल हुनेछ, र तपाइँको साथीले सम्झनको लागि धेरै स्कोलियोमिटर रिडिङहरू हुनेछ।
7. स्कोलियोमिटर ट्र्याकिङ पाना (spiralspine.com/scoliometer-tracking मा नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस्) मा तपाइँको प्रत्येक कर्भ संग सम्बन्धित उच्चतम संख्या लेख्नुहोस् र तपाइँको पाना राख्न को लागी एक सुरक्षित स्थान खोज्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण: सबैजनाले स्कोलियोमिटरलाई थोरै फरक तरिकाले प्रयोग गर्नेछन्, त्यसैले तपाईंको स्कोलियोसिसलाई निरन्तर रूपमा ट्र्याक गर्न सक्षम हुनको लागि एउटै व्यक्तिले गतिविधि अघि र पछि तपाईंलाई मापन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। स्कोलियोमिटर प्रयोग गर्दा अलि अभ्यस्त हुन जान्छ, तर तिनीहरूले अभ्यासको साथ यो ह्याङ्ग पाउनेछन्।
थप जानकारी वा स्पाइरल स्पाइन द्वारा स्कोलियोमिटर प्रयोग गर्न मद्दतको लागि, कृपया spiralspine.com मा जानुहोस्।
स्कोलियोसिस मापन गर्न स्पाइरल स्पाइन द्वारा स्कोलियोमिटर कसरी प्रयोग गर्ने:
1. आफ्नो साथीको अगाडि उभिनुहोस्, समतल जमिनमा आफ्नो औंलाहरू अगाडि औंल्याएर र तपाईंको पछाडि तिनीहरूतिर।
2. तपाईंको फोनमा स्कोलियोमिटर एप खोलेर, तपाईंको साथीलाई मोबाइल यन्त्रलाई ल्यान्डस्केप दृश्यमा, छेउमा समात्न लगाउनुहोस्। बाहिरी कुनाको मुनि औंलाहरू र माथि औंलाहरू (तपाईंले ह्याम्बर्गर समात्नु भएजस्तै) फोनलाई तिनीहरूको औँलाले समात्न लगाउनुहोस्। यन्त्रको पछाडि तपाईंको पछाडि फर्केर स्क्रिन भुइँमा सीधा हुनुपर्छ।
3. आफ्नो साथीलाई आफ्नो हात र फोन आफ्नो घाँटीको तल, फोनको बीचमा आफ्नो मेरुदण्ड राखेर राख्न लगाउनुहोस्। फोन स्तर नभएसम्म पर्खनुहोस्, स्कोलियोमिटरमा शून्य-डिग्री पढाइ देखाउँदै।
4. तपाईंको साथीलाई तपाईंको पीठको दुबै छेउमा औंलाले पनि दबाब दिन लगाउनुहोस्, जसले गर्दा स्कोलियोमिटर अब शून्यमा रहँदैन, र यो ठीक छ।
5. जब तपाइँको साथीले जाउ भन्नुहुन्छ, बिस्तारै तपाइँको हात भुइँमा पुगेर तपाइँको पछाडि गोल गर्न सुरु गर्नुहोस् (जस्तै तपाइँको स्पाइनल मूल्याङ्कन को समयमा) तपाइँको साथीले तपाइँ अगाडि घुमिरहनु भएको गतिमा तपाइँको पछाडि फोन ल्याउँछ। मेरुदण्ड स्कोलियोमिटरको केन्द्रमा रहन आवश्यक छ, जसको मतलब तपाईंको साथीले यसलाई सही नम्बरहरू प्राप्त गर्नको लागि पार्श्व परिवर्तन र घुमाउन अनुमति दिन आवश्यक छ।
6. तपाईंको साथीलाई उच्च स्कोलियोमिटर रिडिङहरू नोट गर्न लगाउनुहोस् किनभने तिनीहरूले यसलाई तपाईंको पछाडि तल ल्याउँछन्। यदि तपाइँसँग धेरै कर्भहरू छन् भने, स्कोलियोमिटर छेउबाट अर्को छेउमा टगल हुनेछ, र तपाइँको साथीले सम्झनको लागि धेरै स्कोलियोमिटर रिडिङहरू हुनेछ।
7. स्कोलियोमिटर ट्र्याकिङ पाना (spiralspine.com/scoliometer-tracking मा नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस्) मा तपाइँको प्रत्येक कर्भ संग सम्बन्धित उच्चतम संख्या लेख्नुहोस् र तपाइँको पाना राख्न को लागी एक सुरक्षित स्थान खोज्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण: सबैजनाले स्कोलियोमिटरलाई थोरै फरक तरिकाले प्रयोग गर्नेछन्, त्यसैले तपाईंको स्कोलियोसिसलाई निरन्तर रूपमा ट्र्याक गर्न सक्षम हुनको लागि एउटै व्यक्तिले गतिविधि अघि र पछि तपाईंलाई मापन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। स्कोलियोमिटर प्रयोग गर्दा अलि अभ्यस्त हुन जान्छ, तर तिनीहरूले अभ्यासको साथ यो ह्याङ्ग पाउनेछन्।
थप जानकारी वा स्पाइरल स्पाइन द्वारा स्कोलियोमिटर प्रयोग गर्न मद्दतको लागि, कृपया spiralspine.com मा जानुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
