Stop Smoking - Quit Smoking Tr
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
1.46K അവലോകനങ്ങൾ
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പുകവലി നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതിശയകരമായത്! നന്നായി. നിങ്ങൾക്ക് പുകവലി നിർത്തുക ഉപയോഗിക്കാം - പുകവലിക്കാത്ത പുകവലിക്കാരെ പുകവലിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനവും ഇൻസെൻറീവ് നൽകും.
പുകവലി നിർത്തിയതിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിയണമോ? ഇത് വലിച്ചിടുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരം പൂർത്തീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യമായി നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്: പുകയിലയില്ലാതെ രണ്ടുദിവസം കഴിഞ്ഞ് മദ്യം സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ നില സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരികെ വന്നിരിക്കുന്നു.
പുകവലി നിർത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പുകവലിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം പുകവലിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് നോക്കൂ. (ദിവസങ്ങൾ).
- പുകവലി അല്ല നിങ്ങൾ സംരക്ഷിച്ച തുക
- നിങ്ങൾ പുകവലിച്ചിട്ടില്ലാത്ത സിഗററ്റ് എണ്ണം
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക എല്ലാ സമയത്തും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും
- നിങ്ങളുടെ ഡയറിയിൽ നിങ്ങളുടെ കൊതികൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കായി വ്യത്യസ്ത ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നത്
- നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെ പാസ്വേഡ് സംരക്ഷണം അപ്ലിക്കേഷൻ നൽകുന്നു
- പുകയില സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സിനൊപ്പമുള്ള പ്രതിദിന അറിയിപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമിപ്പിക്കും
★ പുകവലിയിലെ ശാസ്ത്രീയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
പുകവലിയാത്ത ദിവസങ്ങൾ കാണുക, ജീവൻ വീണ്ടെടുത്ത്, പുകവലിഞ്ഞ ദിവസങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എത്ര പണം പാഴാക്കി, നിങ്ങൾ എത്ര പണം സ്വരൂപിച്ചു, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം മടക്കിവാങ്ങി.
★ ബാഡ്ജുകൾ (വ്യത്യസ്ത ട്രോഫികൾ)
പുകവലി നിർത്തുന്നതിന് പ്രതിഫലം നൽകാനായി വ്യത്യസ്ത ബാഡ്ജുകൾ നേടിക്കൊണ്ട് അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സഹായ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കുക. നിക്കോട്ടിൻ ആധിക്യത്തിനെതിരെ ശക്തമായി തുടരുന്നതിനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
★ വ്യക്തിഗത പ്രേരണകൾ
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദൈനംദിന പ്രചോദനങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗത നേടുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രചോദനമോ പുകവലി നിർത്തുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിലോ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായ രീതിയിൽ നിലനിർത്താനും ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ശീലങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളും ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ:
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനും നിർദ്ദേശിച്ചതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് ഡയറി എഴുതാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സിഗരറ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു?
- പുകവലി ഈ ഭീകരമായ ആസക്തി തടയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു?
- മണം, രുചി തുടങ്ങിയ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടു.
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാം ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം പരാജയപ്പെട്ടുവോ?
- നിക്കോട്ടിൻ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരു ഗെയിം പോലെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- സിഗററ്റ് കൗണ്ടർ നിർത്തുക - പുകവലിക്കൽ ട്രാക്കറിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക - പണം സൂക്ഷിച്ചു
- ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ അൽപം കൂടുതൽ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു! ഈ ശ്വാസത്തിൽ നിന്ന് എളുപ്പമാണ്.
- നിരാശാജനക കൌണ്ടർ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
- ലളിതമായ ഡ്രോപ്പ് ഇറ്റ്! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ
- ഫ്രീ സ്റ്റോപ്പ് സ്മോക്കിംഗ് - സ്മോക്കിംഗ് ട്രാക്കർ ക്വിൻ ചെയ്യുക
പുകവലി നിർത്തിയതിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ എന്താണെന്ന് അറിയണമോ? ഇത് വലിച്ചിടുക! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരം പൂർത്തീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യമായി നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്: പുകയിലയില്ലാതെ രണ്ടുദിവസം കഴിഞ്ഞ് മദ്യം സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ നില സാധാരണ നിലയിലേക്ക് തിരികെ വന്നിരിക്കുന്നു.
പുകവലി നിർത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പുകവലിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം പുകവലിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് നോക്കൂ. (ദിവസങ്ങൾ).
- പുകവലി അല്ല നിങ്ങൾ സംരക്ഷിച്ച തുക
- നിങ്ങൾ പുകവലിച്ചിട്ടില്ലാത്ത സിഗററ്റ് എണ്ണം
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുക എല്ലാ സമയത്തും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും
- നിങ്ങളുടെ ഡയറിയിൽ നിങ്ങളുടെ കൊതികൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കായി വ്യത്യസ്ത ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുന്നത്
- നിങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെ പാസ്വേഡ് സംരക്ഷണം അപ്ലിക്കേഷൻ നൽകുന്നു
- പുകയില സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സിനൊപ്പമുള്ള പ്രതിദിന അറിയിപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമിപ്പിക്കും
★ പുകവലിയിലെ ശാസ്ത്രീയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
പുകവലിയാത്ത ദിവസങ്ങൾ കാണുക, ജീവൻ വീണ്ടെടുത്ത്, പുകവലിഞ്ഞ ദിവസങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എത്ര പണം പാഴാക്കി, നിങ്ങൾ എത്ര പണം സ്വരൂപിച്ചു, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം മടക്കിവാങ്ങി.
★ ബാഡ്ജുകൾ (വ്യത്യസ്ത ട്രോഫികൾ)
പുകവലി നിർത്തുന്നതിന് പ്രതിഫലം നൽകാനായി വ്യത്യസ്ത ബാഡ്ജുകൾ നേടിക്കൊണ്ട് അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സഹായ ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കുക. നിക്കോട്ടിൻ ആധിക്യത്തിനെതിരെ ശക്തമായി തുടരുന്നതിനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
★ വ്യക്തിഗത പ്രേരണകൾ
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദൈനംദിന പ്രചോദനങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗത നേടുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രചോദനമോ പുകവലി നിർത്തുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിലോ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായ രീതിയിൽ നിലനിർത്താനും ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ശീലങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളും ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ:
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനും നിർദ്ദേശിച്ചതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് ഡയറി എഴുതാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സിഗരറ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു?
- പുകവലി ഈ ഭീകരമായ ആസക്തി തടയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു?
- മണം, രുചി തുടങ്ങിയ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടു.
- പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാം ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം പരാജയപ്പെട്ടുവോ?
- നിക്കോട്ടിൻ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഒരു ഗെയിം പോലെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- സിഗററ്റ് കൗണ്ടർ നിർത്തുക - പുകവലിക്കൽ ട്രാക്കറിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക - പണം സൂക്ഷിച്ചു
- ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ അൽപം കൂടുതൽ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു! ഈ ശ്വാസത്തിൽ നിന്ന് എളുപ്പമാണ്.
- നിരാശാജനക കൌണ്ടർ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
- ലളിതമായ ഡ്രോപ്പ് ഇറ്റ്! പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൂ
- ഫ്രീ സ്റ്റോപ്പ് സ്മോക്കിംഗ് - സ്മോക്കിംഗ് ട്രാക്കർ ക്വിൻ ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.6
1.45K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
-- minor bug fixed
-- android 13 compatible
-- android 13 compatible
