Қанша уақыт бойы байсалды болғаныңызды елестетіп көріңіз және уақыт өте байсалдылық сапарыңызды бақылаңыз. Ішпей өткізген уақытыңызды қадағалаңыз. Сабырлы күндеріңізді санаңыз.
Ішімдікті тастау күні мен уақытын, апта сайын жұмсалатын ақшаны және аптасына сусындарды белгілеңіз, сонда сіз байсалды статистика аласыз. Сізге қанша уақыт сергек болғаныңыз туралы күнделікті хабарландырулар аласыз.
Ұлы қоғамдастық :
- Біздің өсіп келе жатқан байсалды қоғамдастық арқылы сіз басқалардан үйрене аласыз және тәуелділіктен арылуға көмектескен түсініктер мен тактикаларды бөлісу арқылы үлес қоса аласыз.
- Демалыс күніңізді сергек болуға уәде беруден бастаңыз
- Әрқашан ішімдікті тастау қоғамдастығына мотивация алыңыз
- Ішімдікті тастауға мотивацияны қажет ететіндерге қолдау көрсетіңіз және күнделікті қолдаушылар тізімінен шабыт алыңыз
Sober Tracker премиум мүмкіндіктері:
- Алкогольді тастаңыз - сау болыңыз, байсалды болыңыз
- Сабырлы күндерді бақылауға болады (күндер, апталар, айлар және жылдар)
- Сабырлы болу арқылы жұмысты тастағаннан кейін қанша ақша мен уақытты үнемдегеніңізді қараңыз.
- Тыныш уақыт: белестерді қадағалаңыз және басыңыз, содан кейін жетістіктеріңізді атап өтіңіз!
- Сабыр санағышы таза күндерді бақылауға көмектеседі
- Достарыңызбен және отбасыңызбен қазіргі байсалды күндеріңізді бөлісіңіз
- Күнделікті хабарландыруда байсалды күндерді қараңыз
- Мотивация алыңыз және қалпына келуден ләззат алыңыз
Жаңартылған күні
2023 ж. 30 қыр.