മാനസിക പുറത്താണ് നേടുക
ആധുനിക ജീവിതം ഡെഡ്ലൈനുകൾ, ആതമഹത്യ, ആവശ്യങ്ങളും നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പലരും വേണ്ടി സമ്മർദ്ദം ജീവന്റെ ഒരു വഴി മാറിയിരിക്കുന്നു അങ്ങനെ സാധാരണവുമായ ആണ്.
നിങ്ങൾ സ്ട്രെസ് ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും അതിന്റെ നാശമടക്കം കുറയ്ക്കാൻ നടപടികൾ എടുക്കുന്നതിലൂടെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ ലളിതവും കാര്യക്ഷമവുമായ വഴിയിൽ ആയാസം, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണത്തിനും പൂർണ്ണമായ ആശയം നൽകുന്നു.
അപ്ലിക്കേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു
** സമ്മർദ്ദം എന്താണ്
ഹ്രസ്വകാല സമ്മർദ്ദം ** ലക്ഷണങ്ങൾ
Longterm സമ്മർദ്ദം ** ലക്ഷണങ്ങൾ
** വഴികൾ സ്ട്രെസ് ഒഴിവാക്കാൻ
മാനസിക മറികടക്കാൻ ** വഴികൾ
മാനസിക വേണ്ടി ** യോഗ
... ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുക നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പിരിമുറുക്കം കിക്ക് ഓഫ് ലൈഫ് ആസ്വദിക്കാൻ !!!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, സെപ്റ്റം 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും