Þetta forrit mun hjálpa þér að fylgja mataræði til að léttast og gefur til kynna matseðilinn í dag og næstu daga frá því sem þú valdir. Það mun einnig gefa þér innkaupalistann með innihaldsefnunum sem þú þarft til að fylgja honum. Aftur á móti mun það leyfa þér að geyma þyngd þína á línurit til að sjá þróun þína og hvetja þig.
Af hverju þetta forrit?
- Þetta á spænsku
- Í forritinu eru nokkrir reiknivélar til að reikna kjörþyngd þína, líkamsþyngdarstuðul (BMI) og daglega orku (kaloríu) neyslu þína.
- Það inniheldur meira en 30 ókeypis mataræði (með lýsingu þeirra og matseðlum) af mismunandi tímalengdum og einkennum, þar á meðal er hægt að velja í samræmi við vilja þinn, flýti, smekk á hádegismat ... Og með úrvalsútgáfunni geturðu fengið meira en 60.
-Það gerir þér kleift að vista þyngd þína á myndriti til að sjá þróunina. Þetta mun hjálpa þér að vera áhugasamir og sjá hversu mikið þú átt eftir til að ná markmiði þínu.
- Samskipti við vini þína.
- Tilkynningar á matmálstímum.
- Hugsjón reiknivélar, BMI og hitaeiningar neytt
- Innkaupalisti.