През последните години Overvinne помогна на над 10 000 потребители в Норвегия да преодолеят малки и големи проблеми.
Тъгата, безпокойството, безпокойството, депресията, замислеността, стресът, проблемите със съня и взаимоотношенията са често срещани предизвикателства, с които Преодоляването може да помогне. Можете да използвате приложението самостоятелно или заедно с психолог.
Overvinne ви предоставя подкрепа на норвежки език под формата на видеоклипове, аудио файлове, текстове, задачи, инструменти в програма за лечение, която съответства на това, което бихте получили на стола на редовен психолог. Опитайте безплатно за 7 дни и получете достъп до цялото съдържание.
Съдържанието на програмата е еквивалентно на 14 урока по психология - без да се налага да пътувате, да се срещате с някого или да седите в чакалня.
Ако искате, можете лесно да резервирате онлайн психолог в приложението (срещу допълнително заплащане). Психолозите в Overvinne използват прозрения и технологии от приложението, за да разберат по-добре как се чувствате и са специално обучени да ви подкрепят и да взаимодействат добре с вас онлайн.
С Overvinne имате свободата да изберете лечение точно когато и където е необходимо.
С отчета за настроението на Overvinne можете да регистрирате как се чувствате. Докладът за настроението осигурява добро обучение за усещане как се чувствате - нещо, което мнозина забравят в натовареното ежедневие. Когато подадете доклад за настроението, вечерта ще получите съвет въз основа на вашия доклад - който е за това как можете да преодолеете конкретните си предизвикателства. Много хора възприемат вечерните съвети като голяма подкрепа в особено трудни периоди.
Overcome може да бъде подходящ за вас, които знаете, че „трябва да направите нещо“ и които обмисляте да посетите психолог – но може да не сте съвсем сигурни.
Преодоляването е лесно и анонимно, а имате "психолога в джоба".
За практикуващи:
Лечението е разработено от известни психолози и се основава на трансдиагностична терапия - метод, базиран на доказателства, основан на приликите между различните диагнози. Пример: Стресът и безпокойството могат да имат много общи симптоми и курсът на лечение ще има същите общи характеристики.
Психолозите съобщават, че времето между консултациите може да се използва по-ефективно с приложението Overvinne.
Използвайте докато чакате:
Приложението Overvinne се използва и от клиницисти с пациенти, които чакат психологическо лечение.
Актуализирано на
29.04.2024 г.