En los últimos años, Overvinne ha ayudado a más de 10 000 usuarios en Noruega a superar problemas pequeños y grandes.
Tristeza, preocupación, ansiedad, depresión, melancolía, estrés, sueño y problemas de relación son desafíos comunes con los que Overcoming puede ayudar. Puede usar la aplicación solo o junto con un psicólogo.
Overvinne te brinda apoyo en noruego en forma de videos, archivos de audio, textos, tareas, herramientas en un programa de tratamiento que corresponde a lo que recibirías en la silla de un psicólogo regular. Pruébelo gratis durante 7 días y obtenga acceso a todo el contenido.
El contenido del programa es equivalente a 14 lecciones de psicología, sin tener que viajar, conocer a alguien o sentarse en una sala de espera.
Si lo desea, también puede reservar fácilmente un psicólogo en línea en la aplicación (por una tarifa adicional). Los psicólogos de Overvinne utilizan los conocimientos y la tecnología de la aplicación para comprender mejor cómo se siente, y están especialmente capacitados para apoyarlo e interactuar bien con usted en línea.
Con Overvinne, tiene la libertad de elegir el tratamiento exactamente cuándo y dónde lo necesita.
Con el informe de estado de ánimo de Overvinne, puede registrar cómo se siente. El informe del estado de ánimo proporciona un buen entrenamiento para sentir cómo te sientes, algo que muchos olvidan en una vida cotidiana exigente. Cuando haya enviado un informe de estado de ánimo, recibirá consejos por la noche basados en su informe, que trata sobre cómo puede superar sus desafíos particulares. Muchas personas experimentan los consejos vespertinos como un gran apoyo durante períodos particularmente difíciles.
Overcome puede ser una buena opción para usted que sabe que "debe hacer algo" y que está considerando visitar a un psicólogo, pero que no está muy seguro.
La superación es fácil y anónima, y tienes "al psicólogo en el bolsillo".
Para practicantes:
El tratamiento ha sido desarrollado por psicólogos de renombre y se basa en la terapia transdiagnóstica, un método basado en la evidencia basado en las similitudes entre diferentes diagnósticos. Ejemplo: El estrés y la ansiedad pueden tener muchas características de síntomas comunes, y el curso del tratamiento tendrá las mismas características comunes.
Los psicólogos informan que el tiempo entre consultas se puede usar de manera más eficiente con la aplicación Overvinne.
Usar mientras espera:
La aplicación Overvinne también es utilizada por médicos con pacientes que esperan tratamiento psicológico.