تسعة أشهر - متابعة الحمل أسبوع

9Months

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អនុវត្តតាមអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកដំបូងរៀងរាល់សប្តាហ៍ដោយអនុវត្តការតាមដានការមានផ្ទៃពោះប្រចាំសប្តាហ៍ ៩ ខែ។

កម្មវិធីគណនាការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលប្រាំបួនខែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកនិងទារកក្នុងមួយសប្តាហ៍ម្តងហើយពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរការមានផ្ទៃពោះនិងការវិវត្តនៃទារករបស់អ្នកជាមួយអ្នកតាមរយៈគន្លឹះនៃការមានផ្ទៃពោះអត្ថបទមានផ្ទៃពោះនិងវីដេអូថ្មី។ អ្នកក៏នឹងរៀនអំពីរោគសញ្ញាមានផ្ទៃពោះដែលអ្នកនឹងជួបនិងរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៅសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកក៏នឹងរកឃើញក្រុមម្តាយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរដូច្នេះអ្នកអាចសួរសំណួររបស់អ្នកទៅពួកគេនិងទទួលបានចម្លើយគ្រប់គ្រាន់ចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការឬអ្នកអាចគិតតាមរយៈកម្មវិធីមានផ្ទៃពោះសំខាន់បំផុតនៅក្នុងពិភពអារ៉ាប់។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបញ្ចូលកាលបរិច្ឆេទនៃថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយដូច្នេះកម្មវិធីរយៈពេលប្រាំបួនខែនឹងកំណត់កាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដនៃការចាប់ផ្តើមនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកហើយតាមដានជាមួយដំណើររបស់អ្នកនិងទារកក្នុងមួយសប្តាហ៍ដោយមួយសប្តាហ៍។

គុណសម្បត្តិសំខាន់បំផុតនៃកម្មវិធីមានផ្ទៃពោះ ៩ ខែក្នុងមួយសប្តាហ៍តាមកម្មវិធីសប្តាហ៍៖

១- គណនាការមានផ្ទៃពោះនិងដឹងពីថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត
អ្នកអាចគណនាការមានផ្ទៃពោះតាមរយៈការគណនាកាលបរិច្ឆេទកំណត់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តល់ពាក្យសុំជាមួយកាលបរិច្ឆេទនៃថ្ងៃដំបូងនៃការមករដូវចុងក្រោយដើម្បីទទួលបានថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើតដែលរំពឹងទុក។

២- ការតាមដាននៃសប្តាហ៍មានផ្ទៃពោះ៖
ទទួលព័ត៌មានលម្អិតដោយតាមដានការមានផ្ទៃពោះពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយសប្តាហ៍ដូច្នេះអ្នកដឹងពីដំណាក់កាលនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការលូតលាស់របស់ទារកដើម្បីឱ្យខែមានផ្ទៃពោះអាចឆ្លងកាត់ដោយសុវត្ថិភាព។

៣- តាមដានរោគសញ្ញាមានផ្ទៃពោះជារៀងរាល់សប្តាហ៍
កម្មវិធីមានផ្ទៃពោះរយៈពេលប្រាំបួនខែមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការតាមដាននៃការលូតលាស់របស់ទារកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងតាមដានរាល់សប្តាហ៍នៃរោគសញ្ញាមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ផងដែរ។

៤- ការណែនាំប្រចាំសប្តាហ៍សម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អ
តាមរយៈការអនុវត្តរយៈពេល ៩ ខែអ្នកអាចរៀនដំបូន្មានសំខាន់បំផុតដើម្បីឆ្លងកាត់ការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អរៀងរាល់សប្តាហ៍និងជំនះរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះដែលហត់នឿយ។

៥- វេទិកាសម្រាប់ម្តាយពេលមានផ្ទៃពោះ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរចម្លើយនិងសំណួរក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ផ្សេងៗដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរីករាយនឹងបទពិសោធន៍ពិសេសមួយនៅក្នុងខែនៃការមានផ្ទៃពោះ។
តាមដានរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះហើយប្រៀបធៀបវាជាមួយរោគសញ្ញាដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដទៃទៀតចូលរួមក្នុងការអនុវត្តរយៈពេលប្រាំបួនខែ។

៦- សព្វវចនាធិប្បាយឈ្មោះកុមារប្រុសនិងស្រី
ប៉ុន្មានសប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះនឹងឆ្លងកាត់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំកូនតូចរបស់អ្នកតើអ្នកនឹងហៅវាយ៉ាងដូចម្តេច? កម្មវិធីរយៈពេលប្រាំបួនខែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតារាងឈ្មោះទារកស្វែងរកក្នុងចំណោមកុមារប្រុសរាប់រយនាក់និងឈ្មោះកុមារីដើម្បីស្វែងរកឈ្មោះដ៏ពិសេសរបស់អ្នក!

៧- មាត្រានិងអត្ថបទស្ដីពីការមានផ្ទៃពោះនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
- អានអត្ថបទសំខាន់ៗអំពីការមានគភ៌ពីមួយខែទៅមួយខែការផ្តល់អាហារដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរៀបចំឱ្យមានគស្ញមានផ្ទៃពោះការផ្តល់យោបល់អំពីការសម្រាលកូននិងអ្នកដទៃទៀតខណៈពេលតាមដានថ្ងៃមានគភ៌ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃដោយមានដំបូន្មាននិងការណែនាំល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំនាញដើម្បីថែរក្សាការមានផ្ទៃពោះនិងទារកមានសុខភាពល្អ។

ជឿទុកចិត្តលើកម្មវិធីរយៈពេល ៩ ខែវាជាកម្មវិធីមានផ្ទៃពោះប្លែកដែលមានគោលបំណងផ្តល់ជូនអ្នកនូវឧបករណ៍និងជំនួយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឱ្យមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយភាពសប្បាយរីករាយនិងមានសុខភាពល្អ!

អ្វីដែលថ្មី

تحسينات عامة.