Uobičajeno preporučeno od strane fizičkih terapeuta, suprotno je procesu uranjanja vaših mišića / zglobova na izmjeničnu toplu i hladnu vodu. Tople vode uzrokuju širenje vašeg mišića, a hladna voda uzrokuje da se mišići ugovore - to stvara 'pumpanje' akciju koja može očistiti nakupljene toksine i otpadne proizvode koji uzrokuju bol.
Contrast Timer je namijenjen svima koji upotrebljavaju kontrastnu terapiju (ili vruću / hladnu terapiju uranjanja) za bolove u mišićima ili zglobovima. Između textinga, igranja igara i jednostavnog držanja telefona ili tableta tijekom dana, bol s palcem i zglobom sve je češća, čak i među inače zdravim mladim ljudima. Povremeni kontrast može pružiti pravi olakšanje ovim uvjetima.
Ova aplikacija obavlja sav posao vremenskog razdoblja toplog i hladnog uranjanja, što vas potiče da prebacite kupke pomoću jednostavnih promjena boje, zvuka i vidljivog odbrojavanja. Zašto gnjaviti s timerom kada ruke prigušuju mokro? Contrast Timer će se pobrinuti za vas.