Contrast Timer

Szebra Mobile

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సాధారణంగా శారీరక చికిత్సకులు సిఫార్సు చేస్తారు, దీనికి విరుద్దంగా మీ కండరాలు / జాయింట్లు వెచ్చని మరియు చల్లటి నీటితో ప్రత్యామ్నాయమవుతాయి. వెచ్చని నీరు మీ కండరాలని విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది, అయితే చల్లని నీరు మీ కండరాలకు ఒప్పందం కుదుర్చుకుంటుంది - ఇది ఒక 'పంపింగ్' చర్యను తయారు చేస్తుంది, ఇది నిర్మాణానికి, నొప్పిని కలిగించే విషాన్ని మరియు వ్యర్థ ఉత్పత్తులను తీసివేయగలదు.

వ్యత్యాసం టైమర్ కండరాల లేదా కీళ్ళ నొప్పి కోసం విరుద్ధంగా చికిత్స (లేదా వేడి / చల్లని ఇమ్మర్షన్ థెరపీ) ఉపయోగించి ఎవరైనా కోసం రూపొందించబడింది. టెక్స్టింగ్, ఆటలు ఆడటం మరియు రోజు మొత్తం ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్ను పట్టుకుని, బొటనవేలు & మణికట్టు నొప్పి యొక్క బాధపడటం, ఇతర ఆరోగ్యకరమైన యువకుల మధ్య కూడా సాధారణం. అప్పుడప్పుడు విరుద్ధంగా ఈ పరిస్థితులకు నిజమైన ఉపశమనం లభిస్తుంది.

ఈ అనువర్తనం వెచ్చని మరియు చల్లని ఇమ్మర్షన్ మీ కాలాల సమయ పనిని చేస్తుంది, రంగు, ధ్వని, మరియు కనిపించే కౌంట్డౌన్ టైమర్ యొక్క సాధారణ మార్పులను ఉపయోగించి స్నానాలు మారడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మీ చేతులు తడిసినప్పుడు ఎందుకు టైమర్లు తడబడుతున్నాయి? కాంట్రాస్ట్ టైమర్ మీ కోసం దీన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది.

కొత్తగా ఏముంది

Removed all ads and billing (honestly guys, the Pro version was only added to test out their implementation for myself - nobody ever bought it :-/)