Strong Legs in 30 Days
May mga adMga in-app na pagbili
4.5star
18.1K review
1M+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Paano upang makakuha ng malakas na mga binti sa lamang ng 30 na araw?
Paano sa tono ng iyong binti sa bahay?
Para sa 30 araw, ang pinaka-nakaranas ng trainers ay makakatulong sa iyo upang makakuha ng malakas na mga binti, mapabuti ang binti kalamnan at mawala ang binti taba. Ang app na ito ay napaka-kapaki-pakinabang para binti ng manok, taba binti o mahina binti. Ikaw ay magiging mas may tiwala sa iyong perpektong mga binti at fit body. Walang gym, walang kagamitan kinakailangan. Ang kailangan mo lang gawin ay upang makumpleto ang mga binti ehersisyo pagsasanay mula sa Araw 1th sa Araw 30th.
TAMPOK:
- Tanging 10 hanggang 20 minuto para sa mga binti workouts. 30 Araw training plan na puno ng mga kamangha-manghang at epektibong mga binti workouts na may 3D personal trainer.
- binti ehersisyo pagsasanay ay naka-grupo sa pamamagitan ng kalamnan group at kahirapan antas (madali, medium, hard). Video na nagpapakita kung paano gawin ang bawat binti ehersisyo ehersisyo. Pagse-set mga tagubilin ng boses at timer sa bawat binti ehersisyo ehersisyo.
- Binuo sa pamamagitan ng isang sertipikadong personal trainer. Lahat ng pag-eehersisyo pagsasanay ay dinisenyo na may 3D modeling sa Buong resolusyon HD.
- Hinding-hindi gym equipment kinakailangan para sa iyong mga binti ehersisyo pagsasanay. Gamitin ang mga binti ehersisyo pagsasanay sa anumang oras, kahit saan para sa mga kalalakihan o kababaihan.
- 100 + diyeta repices ay makakatulong sa kang mawalan ng timbang. Ang mga recipe diyeta ay mabilis, simple, at masarap!
- Fitness Guide ay kabilang ang higit sa 50 mga tutorial sa pag-eehersisiyo katawan, kung paano huminga, kung paano mawalan ng timbang, at higit pa ...
- Nutrisyon tip ay naglalaman ng lihim upang makatulong sa iyo na mawalan ng timbang at magkaroon ng isang perpektong katawan. Makikita mo malaman kung paano praktikal na gabay sa pagkain malusog, kung paano sa pag-inom ng higit pang tubig, kung paano kumain ng higit pang mga prutas at gulay, ... at ang kahalagahan ng diyeta recipe upang mawala timbangin.
- Walang koneksyon sa internet.
Paano sa tono ng iyong binti sa bahay?
Para sa 30 araw, ang pinaka-nakaranas ng trainers ay makakatulong sa iyo upang makakuha ng malakas na mga binti, mapabuti ang binti kalamnan at mawala ang binti taba. Ang app na ito ay napaka-kapaki-pakinabang para binti ng manok, taba binti o mahina binti. Ikaw ay magiging mas may tiwala sa iyong perpektong mga binti at fit body. Walang gym, walang kagamitan kinakailangan. Ang kailangan mo lang gawin ay upang makumpleto ang mga binti ehersisyo pagsasanay mula sa Araw 1th sa Araw 30th.
TAMPOK:
- Tanging 10 hanggang 20 minuto para sa mga binti workouts. 30 Araw training plan na puno ng mga kamangha-manghang at epektibong mga binti workouts na may 3D personal trainer.
- binti ehersisyo pagsasanay ay naka-grupo sa pamamagitan ng kalamnan group at kahirapan antas (madali, medium, hard). Video na nagpapakita kung paano gawin ang bawat binti ehersisyo ehersisyo. Pagse-set mga tagubilin ng boses at timer sa bawat binti ehersisyo ehersisyo.
- Binuo sa pamamagitan ng isang sertipikadong personal trainer. Lahat ng pag-eehersisyo pagsasanay ay dinisenyo na may 3D modeling sa Buong resolusyon HD.
- Hinding-hindi gym equipment kinakailangan para sa iyong mga binti ehersisyo pagsasanay. Gamitin ang mga binti ehersisyo pagsasanay sa anumang oras, kahit saan para sa mga kalalakihan o kababaihan.
- 100 + diyeta repices ay makakatulong sa kang mawalan ng timbang. Ang mga recipe diyeta ay mabilis, simple, at masarap!
- Fitness Guide ay kabilang ang higit sa 50 mga tutorial sa pag-eehersisiyo katawan, kung paano huminga, kung paano mawalan ng timbang, at higit pa ...
- Nutrisyon tip ay naglalaman ng lihim upang makatulong sa iyo na mawalan ng timbang at magkaroon ng isang perpektong katawan. Makikita mo malaman kung paano praktikal na gabay sa pagkain malusog, kung paano sa pag-inom ng higit pang tubig, kung paano kumain ng higit pang mga prutas at gulay, ... at ang kahalagahan ng diyeta recipe upang mawala timbangin.
- Walang koneksyon sa internet.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
4.5
17.4K review
Ano'ng bago
improve app performance and fix some bugs
