Strong Legs in 30 Days

Takalogy Fitness

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Informazioni su questa app

Come ottenere gambe forti in soli 30 giorni?
Come tonificare le gambe a casa?
Per 30 giorni, gli istruttori più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere grasso delle gambe. Questa app è molto utile per cosce di pollo, gambe grasse o gambe deboli. Diventerai più sicuro delle tue gambe perfette e del tuo corpo in forma. Nessuna palestra, nessuna attrezzatura necessaria. Tutto quello che devi fare è completare gli esercizi di allenamento per le gambe dal giorno 1 al giorno 30.

CARATTERISTICHE:
- Solo da 10 a 20 minuti per gli allenamenti delle gambe. Piano di allenamento di 30 giorni pieno di allenamenti per le gambe incredibili ed efficaci con personal trainer 3D.
- Gli esercizi di allenamento per le gambe sono raggruppati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile). Video che mostra come eseguire ogni esercizio di allenamento per le gambe. Impostazione delle istruzioni vocali e del timer per esercizio di allenamento per le gambe.
- Sviluppato da un personal trainer certificato. Tutti gli esercizi di allenamento sono progettati con modellazione 3D con risoluzione Full HD.
- Assolutamente nessuna attrezzatura da palestra richiesta per l'allenamento delle gambe. Usa gli esercizi di allenamento per le gambe sempre e ovunque per uomini o donne.
- Oltre 100 ricette dietetiche ti aiuteranno a perdere peso. Queste ricette dietetiche sono veloci, semplici e gustose!
- Guida al fitness include oltre 50 tutorial sull'allenamento del corpo, come respirare, come perdere peso e altro ancora...
- I consigli nutrizionali contengono segreti per aiutarti a perdere peso e avere un corpo perfetto. Conoscerai una guida pratica per mangiare sano, come bere più acqua, come mangiare più frutta e verdura,... e l'importanza delle ricette dietetiche per dimagrire.
- Nessuna connessione internet.

Valutazioni e recensioni

Di 90 giorni di allenamento solo 5 sono disponibili gratuitamente, capisco la strategia di compravendita ma è davvero troppo poco, anche per apprezzare risultati minimi. Manca lo stretching. Gli esercizi però sono validi.

non potete usare la pubblicità invece di chiedere denaro? l'applicazione è bella ma c'è questo inconveniente che ti fanno accedere gratis e poi ti bloccano.E' di cattivissimo gusto!!!

Chiaro, divertente, dinamico indirizzato a chi comunque sa come svolgere nel modo corretto gli esercizi

Novità

improve app performance and fix some bugs