DrinkCoach ist für alle, die ihr Trinken einschränken oder einfach im Auge behalten möchten.
Mit DrinkCoach können Sie:
• Behalten Sie den Überblick über Einheiten, Kalorien und Kosten
• Zeigen Sie 7-Tage-Zusammenfassungen Ihres Trinkens an und geben Sie ihn frei
• Buchen Sie eine Eins-zu-Eins-Sitzung mit einem spezialisierten Drink-Coach
• Legen Sie standort- und zeitbasierte Erinnerungen fest
• Ziele setzen und teilen
• Über ein CBT-Tagebuch können Sie Kater, Argumente, Heißhunger und Unfälle mit Ihrem Trinken aufspüren
• Schauen Sie sich maßgeschneiderte Videos an, die Achtsamkeits- und Atemübungen enthalten, um das Verlangen zu bewältigen und Ihre Ziele zu erreichen
Aktualisiert am
26.05.2023