Up Beat - Đi bộ, Chạy bộ, Tập
5 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ໄວຮຸ່ນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
"ໄດ້ຮັບລາງວັນເງິນສົດໃນເວລາທີ່ສໍາເລັດການທ້າທາຍດ້ານກິລາ Up Beat."
ແຕ່ Up Beat ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ app ເງິນທີ່ຍ່າງ. ພວກເຮົາມາພ້ອມກັບທ່ານໃນການສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງແລະມີຊີວິດການເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ:
1. Up Beat ສ້າງຄວາມທ້າທາຍດ້ານກິລາ (ການຍ່າງ / ແລ່ນ / ອອກກໍາລັງກາຍກິລາຢູ່ເຮືອນ) ທີ່ມີລະດັບການຝຶກອົບຮົມແລະເປົ້າຫມາຍຕ່າງໆ. ພວກເຮົາ "ຫຼິ້ນ" ການໂຄສະນາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງ routine ອອກກໍາລັງກາຍ.
2. ຍ່າງໄປຮັບເງິນໂບນັດຫຼືຜະລິດຕະພັນດູແລຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ສໍາເລັດການທ້າທາຍ (ຫຼືເມື່ອເຊື້ອເຊີນເພື່ອນທີ່ໃຊ້ Up Beat). ລາງວັນບໍ່ມີຈໍາກັດຈໍານວນ. ຫຼາຍທ່ານເຂົ້າຮ່ວມ, ຫຼາຍຂອງລາງວັນ.
3. ສ້າງຄວາມທ້າທາຍດ້ານກິລາສໍາລັບທີມງານຂອງທ່ານ: ຕ້ອງການສ້າງການທ້າທາຍການຍ່າງ / ແລ່ນ / ການແຂ່ງຂັນສໍາລັບບໍລິສັດຫລືອົງກອນຂອງທ່ານ? ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາແລະສ້າງໂຄງການພາຍໃນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.
4. Download Up Beat ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາໂຮງຫມໍຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ, ຫຼືບ່ອນທີ່ຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນ Up Beat. ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຫ້ອງການ gym ສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນແນະນໍາຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
5. ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານກິລາ: ພວກເຮົາເປັນປະຈໍາຈັດກິດຈະກໍາການປະຊຸມທາງການກຸສົນ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ດີກວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບທ່ານແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້ທ່ານສາມາດ:
- ແລ່ນແລະແຂ່ງຢູ່ດ້ານເທິງ: ທ່ານແນ່ໃຈວ່າທ່ານມັກຈະຍ່າງສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືແລ່ນ? ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງກ່ຽວກັບ Up Beat ເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມເພື່ອປະຕິບັດ!
- ເຊື່ອມຕໍ່ແລະແບ່ງປັນ: ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມກິດຈະກໍາການຝຶກອົບຮົມຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼືເບິ່ງປະວັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເອງ.
- ເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາເຊື່ອມຕໍ່ Up Beat ກັບຊອບແວສໍາລັບການນັບຂັ້ນຕອນຫຼືການນໍາໃຊ້ທີ່ໃຊ້ jogging ເຊັ່ນ Strava, Garmin, Google Fit, Apple Health.
- ງ່າຍເຂົ້າສູ່ລະບົບເຖິງ Beat ຈາກ Google, Facebook, ອີເມວ.
Download Up Beat ເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ!
ແຕ່ Up Beat ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ app ເງິນທີ່ຍ່າງ. ພວກເຮົາມາພ້ອມກັບທ່ານໃນການສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບເຂັ້ມແຂງແລະມີຊີວິດການເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ:
1. Up Beat ສ້າງຄວາມທ້າທາຍດ້ານກິລາ (ການຍ່າງ / ແລ່ນ / ອອກກໍາລັງກາຍກິລາຢູ່ເຮືອນ) ທີ່ມີລະດັບການຝຶກອົບຮົມແລະເປົ້າຫມາຍຕ່າງໆ. ພວກເຮົາ "ຫຼິ້ນ" ການໂຄສະນາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງ routine ອອກກໍາລັງກາຍ.
2. ຍ່າງໄປຮັບເງິນໂບນັດຫຼືຜະລິດຕະພັນດູແລຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ສໍາເລັດການທ້າທາຍ (ຫຼືເມື່ອເຊື້ອເຊີນເພື່ອນທີ່ໃຊ້ Up Beat). ລາງວັນບໍ່ມີຈໍາກັດຈໍານວນ. ຫຼາຍທ່ານເຂົ້າຮ່ວມ, ຫຼາຍຂອງລາງວັນ.
3. ສ້າງຄວາມທ້າທາຍດ້ານກິລາສໍາລັບທີມງານຂອງທ່ານ: ຕ້ອງການສ້າງການທ້າທາຍການຍ່າງ / ແລ່ນ / ການແຂ່ງຂັນສໍາລັບບໍລິສັດຫລືອົງກອນຂອງທ່ານ? ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາແລະສ້າງໂຄງການພາຍໃນທີ່ມີຄວາມຫມາຍ.
4. Download Up Beat ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາໂຮງຫມໍຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ, ຫຼືບ່ອນທີ່ຫ້ອງນ້ໍາສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນ Up Beat. ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຫ້ອງການ gym ສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນແນະນໍາຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
5. ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານກິລາ: ພວກເຮົາເປັນປະຈໍາຈັດກິດຈະກໍາການປະຊຸມທາງການກຸສົນ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ດີກວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບທ່ານແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້ທ່ານສາມາດ:
- ແລ່ນແລະແຂ່ງຢູ່ດ້ານເທິງ: ທ່ານແນ່ໃຈວ່າທ່ານມັກຈະຍ່າງສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືແລ່ນ? ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງກ່ຽວກັບ Up Beat ເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມເພື່ອປະຕິບັດ!
- ເຊື່ອມຕໍ່ແລະແບ່ງປັນ: ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມກິດຈະກໍາການຝຶກອົບຮົມຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼືເບິ່ງປະວັດການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເອງ.
- ເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາເຊື່ອມຕໍ່ Up Beat ກັບຊອບແວສໍາລັບການນັບຂັ້ນຕອນຫຼືການນໍາໃຊ້ທີ່ໃຊ້ jogging ເຊັ່ນ Strava, Garmin, Google Fit, Apple Health.
- ງ່າຍເຂົ້າສູ່ລະບົບເຖິງ Beat ຈາກ Google, Facebook, ອີເມວ.
Download Up Beat ເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ນັກພັດທະນາສາມາດສະແດງຂໍ້ມູນຢູ່ບ່ອນນີ້ກ່ຽວກັບວ່າແອັບຂອງເຂົາເຈົ້າເກັບກຳ ແລະ ນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນ
ມີຫຍັງໃໝ່
- Cập nhật giao diện
- Sửa lỗi
- Hỗ trợ đồng bộ với ứng dụng khác
- Sửa lỗi
- Hỗ trợ đồng bộ với ứng dụng khác