VTHK பயன்பாடு VT வலைத்தளத்திற்கு (www.vt.hk) உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் இது ஹாங்காங்கின் சீன பல்கலைக்கழகத்தின் விளையாட்டு அறிவியல் துறையால் உருவாக்கப்பட்டது.
இது தொழில்முறை ஆன்லைன் சுகாதார உடற்பயிற்சி சோதனை, உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல் மற்றும் உடல்நலம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக தினசரி பல-புள்ளி உடற்பயிற்சியை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. உறுப்பினராக பதிவு செய்ய பயனர் முதலில் www.vt.hk இல் உள்நுழைய வேண்டும், ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை அமைக்க "உடற்பயிற்சி திட்ட பகுதியை" உள்ளிட்டு, பின்னர் VTHK பயன்பாட்டு மென்பொருளைப் பதிவிறக்க வேண்டும். VTHK பயன்பாடு VT வலைத்தளத்துடன் தொடர்புகொண்டு, நீங்கள் அமைத்த உடற்பயிற்சி திட்ட அட்டவணைக்கு ஏற்ப "மெய்நிகர் பயிற்சியாளர்" நினைவூட்டலை வெளியிடும், இது அமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் படி உடற்பயிற்சி பயிற்சியை முடிக்க பயனர்களை நினைவூட்டுகிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கும். பயனர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றம் குறித்து வி.டி.எச்.கே ஆப் திட்டத்தின் மூலம் புகாரளிக்கலாம் மற்றும் உடற்பயிற்சி புள்ளிகளைப் பெறலாம், இது வசதியானது மற்றும் விரைவானது, மேலும் எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் ஒரு நினைவூட்டலாக தங்கள் சொந்த பயிற்சியாளரைக் கொண்டுள்ளது.
VT வலைத்தளம் பயனர்கள் தேர்வு செய்ய 16 வெவ்வேறு மெய்நிகர் பயிற்சியாளர்களையும், குறுகிய வீடியோ ஆர்ப்பாட்டங்கள், ஆன்லைன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மதிப்பீடுகள் மற்றும் பலவற்றையும் வழங்குகிறது.
VTHK App மற்றும் VT வலைத்தளம் உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் பயிற்சி செய்யவும், இலக்குகளை நிறுவவும், ஆரோக்கியமான பாதையில் செல்லவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஜன., 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்