Strong Arms Home workout
Bevat advertensies
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Hierdie arm -oefensessie vir beginners -app is ontwerp om mans en vroue te help om sterk en gevormde biceps en triceps te kry met halters of sonder toerusting. Die app bevat oefeninge wat daarop gemik is om die armspiere te ontwikkel wat tuis gedoen kan word.
Met slegs 10 minute per dag en geen spesiale toerusting nie, kan u ongelooflike resultate behaal sonder om eers u huis te verlaat.
In hierdie armoefening -app vind u moeilikheidsvlakke, wat wissel van beginner tot kundig. U kan ook u oefensessies skep deur die armoefeninge te kies wat u verkies.
Tydens oefensessies om u arms te vorm, vind u baat by motiverende musiek om u makliker te bereik.
Uitdagings van 30 dae. Behalwe die vooraf ingestelde armoefeninge, kan u ook een van die beskikbare uitdagings aanpak wat u armoefening geleidelik sal versterk en fantastiese resultate in 'n japtrap kan lewer.
Kenmerke:
- Aanpasbare motiverende musiek
- Elke oefening bevat ooreenstemmende animasies en videodemonstrasies
- Die app werk sonder internet (vanlyn)
- Doeltreffende oefeninge vir gespierde arms om die resultate in die biceps, triceps en onderarms te optimaliseer. Sommige oefeninge is armoefeninge met halters, ander is sonder toerusting
- Geleidelike toename in oefenintensiteit
- Geskik vir beginners en professionele mense, mans en vroue
- Outomatiese opname van opleidingsvordering met persoonlike statistieke
Die opleiding van die bolyf is nie maklik nie, veral as u doel is om u arms meer gespierd te maak. Die biceps -oefeninge en armoefeninge wat ons gekies het, sal u help om u armspiere effektief te ontwikkel en te vorm. Oefen 30 dae gereeld, en u sien sigbare resultate van u pogings.
Met slegs 10 minute per dag en geen spesiale toerusting nie, kan u ongelooflike resultate behaal sonder om eers u huis te verlaat.
In hierdie armoefening -app vind u moeilikheidsvlakke, wat wissel van beginner tot kundig. U kan ook u oefensessies skep deur die armoefeninge te kies wat u verkies.
Tydens oefensessies om u arms te vorm, vind u baat by motiverende musiek om u makliker te bereik.
Uitdagings van 30 dae. Behalwe die vooraf ingestelde armoefeninge, kan u ook een van die beskikbare uitdagings aanpak wat u armoefening geleidelik sal versterk en fantastiese resultate in 'n japtrap kan lewer.
Kenmerke:
- Aanpasbare motiverende musiek
- Elke oefening bevat ooreenstemmende animasies en videodemonstrasies
- Die app werk sonder internet (vanlyn)
- Doeltreffende oefeninge vir gespierde arms om die resultate in die biceps, triceps en onderarms te optimaliseer. Sommige oefeninge is armoefeninge met halters, ander is sonder toerusting
- Geleidelike toename in oefenintensiteit
- Geskik vir beginners en professionele mense, mans en vroue
- Outomatiese opname van opleidingsvordering met persoonlike statistieke
Die opleiding van die bolyf is nie maklik nie, veral as u doel is om u arms meer gespierd te maak. Die biceps -oefeninge en armoefeninge wat ons gekies het, sal u help om u armspiere effektief te ontwikkel en te vorm. Oefen 30 dae gereeld, en u sien sigbare resultate van u pogings.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Data word geënkripteer in oorgang
Wat's nuut
bug fixing
