Personal Trainer HWP

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À propos de l'application

L'application entrainement a la maison (Home Workout PRO) vous propose la meilleure expérience pour perdre du poids en 30 jour sans publicité et sans avoir besoin d'une connexion internet active.

Il suffit d'un seul achat pour obtenir tout le contenu : plus de 100 exercices avec des animations 3D pour entraîner tout le corps et plus de 30 titres musicaux pour vous aider à vous motiver à relever chaque défi.

Restez chez vous et maintenez-vous en forme en choisissant parmi trois niveaux d'entraînement : débutant, intermédiaire ou avancé.

entrainement a la maison pour debutant est destinée à tous, hommes et femmes, et propose des programmes d'entraînement quotidiens, hebdomadaires et mensuels pour développer tous les principaux groupes musculaires. Quelques minutes par jour vous permettront de développer vos muscles et de maintenir votre forme à la maison. Aucun équipement spécial n'est requis.

Entraînement complet du corps propose des exercices pour les abdominaux, la poitrine, les jambes, les fessiers, les bras, le dos et les épaules, ainsi que des exercices pour tout le corps, la perte de poids, la combustion des graisses et enfin des exercices d'échauffement et d'étirement. Tous les programmes d'entraînement ont été créés par des instructeurs de fitness expérimentés.

Grâce aux instructions disponibles sur les vidéos et les animations 3D, nous vous garantissons que vous ferez chaque exercice correctement.

Suivez le programme d'entraînement à domicile et vous constaterez des changements dans votre corps au bout de 30 jours.

Fonctionnalités Home Workout PRO :
- Plus de 100 exercices pour tout le corps à faire chez soi et sans équipement
- Possibilité de créer vos propres entraînements personnalisés
- Des dizaines de séances d'entraînement et des défis de 30 jours pour vous aider à rester en forme chez vous
- Pas de publicité ni d'achat supplémentaire après l'installation
- Convient aux hommes et aux femmes de tous âges
- Trois niveaux de difficulté : débutant, intermédiaire et avancé
- Plus de 30 titres de musique à écouter pendant les exercices physiques
- Chaque exercice a été développé avec une modélisation 3D
- Exercices pour tout le corps : bras, jambes, fessiers, poitrine, abdominaux, épaules et dos
- Des séances d'entraînement avec des vidéos et de la musique qui peuvent être mises en pause
- Fonctionne sans connexion internet
- Suivi des séances d'entraînement à l'aide de statistiques et de graphiques
- Possibilité de perdre du poids ou de gagner de la masse musculaire
- Exercices d'échauffement et d'étirement

Restez en forme, restez chez vous !
Date de mise à jour
20 oct. 2023

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées lors de leur transfert

Notes et avis

4,4
482 avis
Olivier Suc
20 octobre 2020
Interface moyenne, mais surtout, l'App ne propose PAS uniquement des exercices au poids du corps. Du coup il faudrait avoir sous la main tout le matériel d'une salle de sport ! En plus il n'y a pas de présentation des exercices avant la scéance : on découvre qu'il faut des altères ou un banc de musculation seulement 3 secondes avant de commencer ! Enfin, les programmes ne sont pas équilibrés : par exemple uniquement la jambe ou le bras droit et rien à gauche !
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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RoboBot Studio
20 octobre 2020
Bonjour, les entraînements que vous trouvez dans l'application peuvent être du corps libre ou utiliser deux poids simples. Si les poids ne sont pas disponibles, des bouteilles d'eau peuvent être utilisées. En ce qui concerne les entraînements, vous pouvez également créer vos propres entraînements personnalisés
Ali Lourou
16 octobre 2020
Très bon appli, différentes variétés d'exercices.
2 personnes ont trouvé cet avis utile
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Hendrick Limier
6 octobre 2020
Enfin une appli gratuit pour pouvoir faire du sport merci
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