पर्सनल ट्रेनर HWP ले तपाईंलाई विज्ञापन बिना वा सक्रिय डाटा जडानको आवश्यकता बिना घरमा पूर्ण शरीर व्यायामको लागि उत्तम व्यक्तिगत प्रशिक्षक प्रदान गर्दछ।
सबै सामग्री प्राप्त गर्नको लागि एकल खरिद: सम्पूर्ण शरीरलाई प्रशिक्षित गर्न 3D एनिमेसनहरूका साथ १०० भन्दा बढी अभ्यासहरू र प्रत्येक चुनौतीको सामना गर्न सही प्रेरणा फेला पार्न मद्दत गर्न 30 भन्दा बढी संगीत ट्र्याकहरू।
घरमा बस्नुहोस् र तीन व्यक्तिगत प्रशिक्षण कोच स्तरहरूबाट छनौट गरेर फिट रहनुहोस्: शुरुवात, मध्यवर्ती वा उन्नत।
घरमा हुने यी पूर्ण शरीर अभ्यासहरू पुरुष र महिलाहरू सबैका लागि उपयुक्त छन्, र यसले सबै मुख्य मांसपेशी समूहहरू विकास गर्न दैनिक, साप्ताहिक र मासिक प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू समावेश गर्दछ। दिनको केही मिनेटले तपाईंलाई आफ्नो मांसपेशीहरू विकास गर्न र घरमा फिट रहन दिन्छ। कुनै विशेष उपकरण आवश्यक छैन।
व्यक्तिगत प्रशिक्षकले एब्स, छाती, खुट्टा, ग्लुट्स, हात, पछाडि र काँधको लागि व्यायाम, साथै सम्पूर्ण शरीरको लागि व्यायाम, तौल घटाउने, बोसो जलाउने र अन्तमा वार्म-अप र स्ट्रेचिङ व्यायाम समावेश गर्दछ। सबै प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू अनुभवी फिटनेस प्रशिक्षकहरू द्वारा सिर्जना गरिएको हो।
भिडियोहरू र 3D एनिमेसनहरूद्वारा प्रदान गरिएको व्यक्तिगत प्रशिक्षकलाई धन्यवाद, तपाईं प्रत्येक व्यायाम सही रूपमा गर्न निश्चित हुनुहुनेछ।
गृह कसरत कार्यक्रम पछ्याउनुहोस् र तपाईंले 30 दिन पछि आफ्नो शरीरमा परिवर्तनहरू देख्नुहुनेछ।
सुविधाहरू HWP व्यक्तिगत प्रशिक्षक:
तपाईको पकेट फिटनेस एट होम एपमा समावेश छ:
- घरमा गर्न 100 भन्दा बढी पूर्ण शरीर व्यायाम
- तपाइँको आफ्नै व्यक्तिगत workouts सिर्जना गर्न विकल्प
- दर्जनौं कसरत र 30-दिन चुनौतीहरू तपाईंलाई आफ्नो घरमा फिट रहन मद्दत गर्न
- स्थापना पछि कुनै विज्ञापन वा प्रीमियम खरिदहरू छैनन्
- सबै उमेरका पुरुष र महिलाहरूको लागि उपयुक्त
- तीन कठिनाई फिटनेस कोच स्तर: शुरुवात, मध्यवर्ती र उन्नत
- पूर्ण-शरीर व्यायामको समयमा सुन्नको लागि संगीतको 30 भन्दा बढी टुक्राहरू
- प्रत्येक व्यायाम 3D व्यक्तिगत प्रशिक्षण कोच संग विकसित गरिएको छ
- सम्पूर्ण शरीरको लागि व्यायाम: हात, खुट्टा, ग्लुट्स, छाती, एब्स, काँध र पछाडि
- भिडियो र संगीतको साथ कसरत सत्रहरू जुन पज गर्न सकिन्छ
- इन्टरनेट जडान बिना काम गर्दछ
- कसरत तथ्याङ्क र ग्राफ मार्फत निगरानी
- वजन कम गर्न वा मांसपेशी मास हासिल गर्न विकल्प
- वार्म-अप र स्ट्रेचिङ व्यायाम
फिट रहनुहोस्, घरमै बस्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर २०