Personal Trainer HWP
4.4star
494 جائزے
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
پرسنل ٹرینر HWP آپ کو بغیر اشتہارات یا فعال ڈیٹا کنکشن کی ضرورت کے گھر پر مکمل جسمانی ورزش کے لیے بہترین ذاتی ٹرینر پیش کرتا ہے۔
تمام مواد حاصل کرنے کے لیے ایک ہی خریداری: پورے جسم کو تربیت دینے کے لیے 3D اینیمیشن کے ساتھ 100 سے زیادہ مشقیں اور 30 سے زیادہ میوزک ٹریکس جو آپ کو ہر چیلنج کا سامنا کرنے کے لیے صحیح محرک تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے۔
گھر پر رہیں اور تین ذاتی تربیتی کوچ کی سطحوں میں سے انتخاب کر کے فٹ رہیں: ابتدائی، انٹرمیڈیٹ یا ایڈوانس۔
گھر میں یہ مکمل جسمانی مشقیں ہر ایک کے لیے موزوں ہیں، مرد اور خواتین، اور ان میں روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ تربیتی پروگرام ہوتے ہیں تاکہ تمام اہم عضلاتی گروپوں کو تیار کیا جا سکے۔ دن میں صرف چند منٹ آپ کو اپنے پٹھے تیار کرنے اور گھر پر فٹ رہنے دیں گے۔ کسی خاص سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
پرسنل ٹرینر میں ایبس، سینے، ٹانگوں، گلوٹس، بازوؤں، کمر اور کندھوں کے لیے ورزش کے ساتھ ساتھ پورے جسم کے لیے ورزش، وزن میں کمی، چربی جلانے اور آخر میں وارم اپ اور اسٹریچنگ کی مشقیں شامل ہیں۔ تمام تربیتی پروگرام تجربہ کار فٹنس انسٹرکٹرز کے ذریعے بنائے گئے ہیں۔
ویڈیوز اور 3D اینیمیشنز کے ذریعے فراہم کردہ ذاتی ٹرینر کی بدولت، آپ یقینی طور پر ہر مشق کو درست طریقے سے انجام دیں گے۔
ہوم ورک آؤٹ پروگرام پر عمل کریں اور آپ 30 دن کے بعد اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو دیکھیں گے۔
HWP پرسنل ٹرینر کی خصوصیات:
آپ کی پاکٹ فٹنس ایٹ ہوم ایپ پر مشتمل ہے:
- گھر پر کرنے کے لیے 100 سے زیادہ مکمل جسمانی ورزشیں۔
- اپنی ذاتی نوعیت کی ورزشیں بنانے کا آپشن
- آپ کو اپنے گھر میں فٹ رہنے میں مدد کے لیے درجنوں ورزشیں اور 30 دن کے چیلنجز
- انسٹالیشن کے بعد کوئی اشتہار یا پریمیم خریداری نہیں۔
- ہر عمر کے مردوں اور عورتوں کے لیے موزوں
- تین مشکل فٹنس کوچ لیولز: ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانس
- مکمل جسمانی مشقوں کے دوران سننے کے لیے موسیقی کے 30 سے زیادہ ٹکڑے
- ہر مشق کو 3D ذاتی تربیتی کوچ کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔
- پورے جسم کے لیے ورزشیں: بازو، ٹانگیں، گلوٹس، سینے، پیٹ، کندھے اور کمر
- ویڈیوز اور موسیقی کے ساتھ ورزش کے سیشن جنہیں روکا جا سکتا ہے۔
- انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر کام کرتا ہے۔
- اعدادوشمار اور گراف کے ذریعے نگرانی کی ورزش
- وزن کم کرنے یا پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کرنے کا اختیار
- وارم اپ اور اسٹریچنگ ایکسرسائز
فٹ رہیں، گھر رہیں!
تمام مواد حاصل کرنے کے لیے ایک ہی خریداری: پورے جسم کو تربیت دینے کے لیے 3D اینیمیشن کے ساتھ 100 سے زیادہ مشقیں اور 30 سے زیادہ میوزک ٹریکس جو آپ کو ہر چیلنج کا سامنا کرنے کے لیے صحیح محرک تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے۔
گھر پر رہیں اور تین ذاتی تربیتی کوچ کی سطحوں میں سے انتخاب کر کے فٹ رہیں: ابتدائی، انٹرمیڈیٹ یا ایڈوانس۔
گھر میں یہ مکمل جسمانی مشقیں ہر ایک کے لیے موزوں ہیں، مرد اور خواتین، اور ان میں روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ تربیتی پروگرام ہوتے ہیں تاکہ تمام اہم عضلاتی گروپوں کو تیار کیا جا سکے۔ دن میں صرف چند منٹ آپ کو اپنے پٹھے تیار کرنے اور گھر پر فٹ رہنے دیں گے۔ کسی خاص سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
پرسنل ٹرینر میں ایبس، سینے، ٹانگوں، گلوٹس، بازوؤں، کمر اور کندھوں کے لیے ورزش کے ساتھ ساتھ پورے جسم کے لیے ورزش، وزن میں کمی، چربی جلانے اور آخر میں وارم اپ اور اسٹریچنگ کی مشقیں شامل ہیں۔ تمام تربیتی پروگرام تجربہ کار فٹنس انسٹرکٹرز کے ذریعے بنائے گئے ہیں۔
ویڈیوز اور 3D اینیمیشنز کے ذریعے فراہم کردہ ذاتی ٹرینر کی بدولت، آپ یقینی طور پر ہر مشق کو درست طریقے سے انجام دیں گے۔
ہوم ورک آؤٹ پروگرام پر عمل کریں اور آپ 30 دن کے بعد اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو دیکھیں گے۔
HWP پرسنل ٹرینر کی خصوصیات:
آپ کی پاکٹ فٹنس ایٹ ہوم ایپ پر مشتمل ہے:
- گھر پر کرنے کے لیے 100 سے زیادہ مکمل جسمانی ورزشیں۔
- اپنی ذاتی نوعیت کی ورزشیں بنانے کا آپشن
- آپ کو اپنے گھر میں فٹ رہنے میں مدد کے لیے درجنوں ورزشیں اور 30 دن کے چیلنجز
- انسٹالیشن کے بعد کوئی اشتہار یا پریمیم خریداری نہیں۔
- ہر عمر کے مردوں اور عورتوں کے لیے موزوں
- تین مشکل فٹنس کوچ لیولز: ابتدائی، انٹرمیڈیٹ اور ایڈوانس
- مکمل جسمانی مشقوں کے دوران سننے کے لیے موسیقی کے 30 سے زیادہ ٹکڑے
- ہر مشق کو 3D ذاتی تربیتی کوچ کے ساتھ تیار کیا گیا ہے۔
- پورے جسم کے لیے ورزشیں: بازو، ٹانگیں، گلوٹس، سینے، پیٹ، کندھے اور کمر
- ویڈیوز اور موسیقی کے ساتھ ورزش کے سیشن جنہیں روکا جا سکتا ہے۔
- انٹرنیٹ کنکشن کے بغیر کام کرتا ہے۔
- اعدادوشمار اور گراف کے ذریعے نگرانی کی ورزش
- وزن کم کرنے یا پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافہ کرنے کا اختیار
- وارم اپ اور اسٹریچنگ ایکسرسائز
فٹ رہیں، گھر رہیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
درجہ بندی اور جائزے
4.4
482 جائزے
نیا کیا ہے
bug fixing
