wannawell: Daily Habit Builder

рдЗрди-рдПрдк рдЦрд░рд┐рджрд╣рд░реВ
рел┬ард╣рдЬрд╛рд░+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВ
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
3+ рдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдЫрд╡рд┐

рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЕрдиреНрддрд┐рдо рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╕рд╛рдереА, wannawell рд╕рдБрдЧ рд░реВрдкрд╛рдиреНрддрд░рдгрдХрд╛рд░реА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╕реБрд░реБ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред wannawell рд▓реЗ TheLifeCo Wellbeing рдХреЛ 19 рд╡рд░реНрд╖рдХреЛ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрддрд╛рд▓рд╛рдИ рдЕрддреНрдпрд╛рдзреБрдирд┐рдХ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд╕рдорд╛рдзрд╛рдирд╣рд░реВрд╕рдБрдЧ рдорд┐рд▓рд╛рдПрд░ рдкрд░рдореНрдкрд░рд╛рдЧрдд рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдПрдкрд╣рд░реВ рдкрд╛рд░ рдЧрд░реНрдЫред рдпреЛ рдПрдк рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкрд╣рд░реВ рдЕрдкрдирд╛рдЙрдирдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░реВрдкрдорд╛ рд╕рдорд░реНрдерд┐рдд рд╡рд┐рдзрд┐рд╣рд░реВ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджреИ, рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрд╛рдиреАрд╣рд░реВрдмрд╛рдЯ рдореБрдХреНрдд рд╣реБрдиреЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЧреЗрдЯрд╡реЗ рд╣реЛред

ЁЯМЯ рдХрд┐рди wannawell рдЫрдиреМрдЯ рдЧрд░реНрдиреЗ?

- ЁЯУК рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдЕрдиреБрднрд╡: wannawell рдХреЛ рд╕рд╛рде, рдПрдХ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╕реБрд░реБ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рдЬреБрди рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рд░ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛рд╣рд░реВ рдЕрдиреБрд░реВрдк рд╣реБрдиреНрдЫред рдбрд┐рдЯреЛрдХреНрд╕рд┐рдлрд┐рдХреЗрд╢рдирджреЗрдЦрд┐ рддреМрд▓ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛рдкрди рд░ рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╕реНрддрд░ рдмрдврд╛рдЙрди, рд╣рд╛рдореНрд░рд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рд╣рд░реВ рдкреВрд░рд╛ рдЧрд░реНрди рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рдЫрдиреНред

- ЁЯПГтАНтЩАя╕П рд╣рд░реЗрдХ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕реНрддрд░рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдХрд╕рд░рдд: рд╕рдмреИ рддрд╣рдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛рдХреЛ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рджрд╛рдпрд░рд╛рдорд╛ рд╕рдВрд▓рдЧреНрди рд╣реБрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рдЪрд╛рд╣реЗ рддрдкрд╛рдИрдВ рд╢реБрд░реБрд╡рд╛рдд рд╡рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡реА рдЦреЗрд▓рд╛рдбреА рд╣реЛрд╕реНред рдШрд░ рд╡рд╛ рдЬрд┐рдо рдХрд╕рд░рддрдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкрд╣рд░реВрд╕рдБрдЧ, рд╣рд╛рдореНрд░рд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрд╣рд░реВрдХреЛ рдиреЗрддреГрддреНрд╡рдорд╛ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рдирд╣рд░реВрд▓реЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рдХрд╛рд░реА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдЧрд░реНрджрдЫред

- ЁЯеЧ рдкреЛрд╖рдг рдпреЛрдЬрдирд╛рд╣рд░реВ рдЬреБрди рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЬреАрд╡рдирдорд╛ рдлрд┐рдЯ рд╣реБрдиреНрдЫ: рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЖрд╣рд╛рд░ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛рд╣рд░реВ рд░ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рдкреВрд░рд╛ рдЧрд░реНрджреИ, рдкреЛрд╖рдг рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрд╣рд░реВрджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдирд┐рд░реНрдорд┐рдд рдмреЗрд╕реНрдкреЛрдХ рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛рд╣рд░реВрдорд╛ рд░рдорд╛рдЗрд▓реЛред рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдпрд╛рддреНрд░рд╛рд▓рд╛рдИ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдЧрд░реНрди рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ рдЙрдкрд╡рд╛рд╕, рдХреЗрдЯреЛ, рд░ рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рдЖрд╣рд╛рд░рд╣рд░реВ рдЬрд╕реНрддрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдкрд╣рд░реВ рдЕрдиреНрд╡реЗрд╖рдг рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

- тП▒ рдЕрдиреНрддрд░рд┐рдо рдЙрдкрд╡рд╛рд╕рдХреЛ рд╢рдХреНрддрд┐ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН: рд╡рд╛рдирд╛рд╡реЗрд▓рдХреЛ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдирдХреЛ рд╕рд╛рде 16:8 рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг, рд╕реБрдзрд╛рд░рд┐рдПрдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкреНрд░рд╡рд░реНрджреНрдзрди рд░ рддреМрд▓ рдШрдЯрд╛рдЙрди рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдЬрд╕реНрддрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рдХрд╛рд░реА рдЕрдиреНрддрд░рд┐рдо рдЙрдкрд╡рд╛рд╕ рдкреНрд░рд╡рд┐рдзрд┐рд╣рд░реВ рдмрд╛рд░реЗ рдЬрд╛рдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

- тМЪ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩ: рдПрдХреАрдХреГрдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд┐рдЩрдХреЛ рд╕рд╛рде рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдпрд╛рддреНрд░рд╛рд▓рд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдЕрддреНрдпрд╛рд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдореЗрдЯреНрд░рд┐рдХреНрд╕ рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреА рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд╕реВрдЪрд┐рдд рд░ рдЙрддреНрдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╣рдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕реВрдЪрдирд╛рд╣рд░реВ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

ЁЯЪА рдЖрдлреНрдиреЛ рдпрд╛рддреНрд░рд╛рд▓рд╛рдИ рд░рдорд╛рдЗрд▓реЛрд╕рдБрдЧ рдЕрдБрдЧрд╛рд▓реЛ рд╣рд╛рд▓реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН:

wannawell рдПрдЙрдЯрд╛ рдПрдк рдорд╛рддреНрд░ рд╣реЛрдЗрди; рдпреЛ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирдХреЛ рдвреЛрдХрд╛ рдЦреЛрд▓реНрдиреЗ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпрд▓реЗ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдХрдореНрдкрд╛рд╕ рд╣реЛред рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдорд┐рд╢рди рднрдиреЗрдХреЛ рддрдкрд╛рдИрд▓рд╛рдИ рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдпрдХреЛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдЧрд╣рд┐рд░реЛ рд╕рдЪреЗрддрдирд╛рдХреЛ рд╕рд╛рде рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдЙрдиреБ рд╣реЛ, рддрдкрд╛рдИрд▓рд╛рдИ рдЕрд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдпрдХрд░ рдмрд╛рдиреАрд╣рд░реВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдЧрд░реНрдиреБрднрдиреНрджрд╛ рдмрд╛рд╣рд┐рд░ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдЧрд░реНрдиреБ рд╣реЛред рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рднрдиреЗрдХреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рдЙрдиреАрд╣рд░реВрд▓реЗ рдЪрд╛рд╣реЗрдХреЛ рдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрд╖рдо рдкрд╛рд░реНрджреИ рдЖрдиреНрддрд░рд┐рдХ рд░ рдмрд╛рд╣реНрдп рджреБрд╡реИ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирд╣рд░реВрддрд░реНрдл рдбреЛрд░реНрдпрд╛рдЙрдиреБ рд╣реЛред

ЁЯФ╡ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд░ рдЪреБрдиреМрддреАрд╣рд░реВ: TheLifeCo рдХреЛ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрддрд╛рдмрд╛рдЯ рдЕрдиреНрддрд░рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдкреВрд░реНрдг рд▓реЗрдЦрд╣рд░реВ, рджреИрдирд┐рдХ рдЪреБрдиреМрддреАрд╣рд░реВ, рд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ, рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рд╡реНрдпрдЮреНрдЬрдирд╣рд░реВ, рд╕рдмреИ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдпрдорд╛ рд╕рдордЧреНрд░ рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдгрд▓рд╛рдИ рдмрдврд╛рд╡рд╛ рджрд┐рди рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рд╣реЛред

ЁЯФ╡ рдирд┐рдЬреАрдХреГрдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд░ рдкреЛрд╖рдг рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди: рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдХрд╕рд░рдд рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВ рд░ рднреЛрдЬрди рдпреЛрдЬрдирд╛рд╣рд░реВрдХреЛ рд╕рд╛рде, wannawell рд▓реЗ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдЧрд░реНрджрдЫ рдХрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдпрд╛рддреНрд░рд╛рдХреЛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдкрдХреНрд╖ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рд▓рдХреНрд╖реНрдпрд╣рд░реВ рдЕрдиреБрд░реВрдк рдЫред

ЁЯФ╡ рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рд░ рд╡рд╛рдЯрд░ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрд░: рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рджреИрдирд┐рдХ рд╕реЗрд╡рдирдХреЛ рдЕрдиреБрдЧрдорди рдЧрд░реНрди рд╕рд╣рдЬ рдЙрдкрдХрд░рдгрд╣рд░реВ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рддрдкрд╛рдИрд▓рд╛рдИ рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рдХрд▓реНрдпрд╛рдгрдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпрд╣рд░реВ рд╕рдЬрд┐рд▓реИрд╕рдБрдЧ рдЯреНрд░реНрдпрд╛рдХрдорд╛ рд░рд╣рди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

ЁЯФ╡ рд╕рдореБрджрд╛рдп рд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕рдорд░реНрдерди: рд╕рдорд╛рди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рдзрд╛рд░рд╛ рднрдПрдХрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рд╣рд░реВрдХреЛ рд╕рдореБрджрд╛рдпрдорд╛ рд╕рд╛рдореЗрд▓ рд╣реБрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рдЖрдлреНрдиреЛ рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рд╕рд▓реНрд▓рд╛рд╣ рдЦреЛрдЬреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рд░ рд╕рд╣рдпреЛрдЧреА рдиреЗрдЯрд╡рд░реНрдХ рднрд┐рддреНрд░ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рдЦреЛрдЬреНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рдЖрдлреНрдиреЛ рдЬреАрд╡рди wannawell рдХреЛ рд╕рд╛рде рд░реВрдкрд╛рдиреНрддрд░рдг рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рдЬрд╣рд╛рдБ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдХрд▓реНрдпрд╛рдгрд▓реЗ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдирд╡рд╛рдЪрд╛рд░рд▓рд╛рдИ рдкреВрд░рд╛ рдЧрд░реНрджрдЫред рдПрдХ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдЕрдирд▓рдХ рдЧрд░реНрди рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдиреИ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН, рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╣рд░реВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕рд▓реНрд▓рд╛рд╣, рд░ рдПрдХ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдЬрд╕рд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рдмрд╛рдЯреЛрдХреЛ рд╣рд░реЗрдХ рдкрд╛рдЗрд▓рд╛рдорд╛ рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдЙрдБрдЫред рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рдЦреБрд╕реАрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдмрд╛рдЯреЛ рдпрд╣рд╛рдБрдмрд╛рдЯ рд╕реБрд░реБ рд╣реБрдиреНрдЫред

рд╣рд╛рдореНрд░рд╛ рдирд┐рдпрдо рд░ рд╕рд░реНрддрд╣рд░реВрдХреЛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдпрд╣рд╛рдБ рдердк рдкрдвреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН:

рдкреНрд░рдпреЛрдЧрдХрд╛ рд╕рд░реНрддрд╣рд░реВ: http://www.wannawell.com/terms-of-use/

рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рдиреАрддрд┐: http://www.wannawell.com/privacy-policy/
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирек рдорд╛рд░реНрдЪ реирео

рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╛рдЦреНрдирдХрд╛ рдирд┐рдореНрддрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд░реА рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рддрдерд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рдмреБрдЭреНрди рдЬрд░реБрд░реА рдЫред рдПрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╕реЛрдмрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдореЗрд░рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдлрд░рдХ рд╣реБрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд▓реЗ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ рд╣реЛ рд░ рдЙрд╣рд╛рдБ рд╕рдордпрдХреНрд░рдорд╕рдБрдЧреИ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рддреЗрд╕реНрд░реЛ рдкрдХреНрд╖рд╕рдБрдЧ рдпрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА,рд╡рд┐рддреНрддреАрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд░ рдПрдкрдорд╛ рдмрд┐рддрд╛рдПрдХреЛ рд╕рдордп
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА,рдлреЛрдЯреЛ рд░ рднрд┐рдбрд┐рдпреЛрд╣рд░реВ рд░ рдПрдкрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд░ рдкрд░реНрдлрд░реНрдореЗрдиреНрд╕
рдбреЗрдЯрд╛ рдЯреНрд░рд╛рдиреНрдЬрд┐рдЯрдорд╛ рдЗрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдЫ
рддрдкрд╛рдИрдВ рдЙрдХреНрдд рдбреЗрдЯрд╛ рдореЗрдЯрд╛рдЗрджрд┐рди рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ