Thinkladder - Self-awareness

Think Ladder Limited

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

• Zbuloni besimet toksike që mund t'ju pengojnë.
• Kuptoni pse ndiheni dhe silleni ashtu si ndiheni.
• Merrni hapa të përditshëm për t'u ndjerë më i qetë, më elastik dhe i vetëdijshëm.

Thinkladder është një aplikacion për mirëqenien mendore që ju mundëson të eksploroni sistemin tuaj të besimit, të eliminoni dhe zëvendësoni idetë kufizuese që ju ndalojnë të jetoni jetën tuaj më të mirë. Thinkladder përdor mjete dhe metoda të thjeshta të bazuara në CBT, të provuara se përmirësojnë mirëqenien tuaj mendore. Duhen vetëm disa minuta çdo ditë për të kuptuar më mirë veten dhe për të ecur drejt ndryshimit që dëshironi.

Me Thinkladder, mund të vendosni rikujtues për t'ju ndihmuar të ndërtoni modele të reja mendimi të përqendruara rreth Vështrimeve përkatëse që keni zbuluar.

Ashtu si ju, Thinkladder po rritet. Për momentin, ju mund të eksploroni tema duke përfshirë:
• Humbja e planeve dhe ëndrrave
• Humbja e një të dashur
• Stresi
• Kërkimi për Ndihmë
• Heqja dorë
• Ankthi social
• Distancimi social/fizik
• Humbja e punës
• Perfeksionizëm
• Korrigjim dhe kritikë
• Njerëz të pëlqyeshëm
• Unë duhet të jem memec
• Krahasimi i vetvetes me të tjerët
• Vetëvlerësimi
• Lodhje nga dhembshuria
• Ankthi
• Zemërimi
• Imazh trupi
• Fillesat dhe themeluesit



Disa rishikime të fundit:

"A mund të bëjë mrekulli, jepini 10 minuta! Unë përdor Thinkladder çdo disa muaj dhe i kam gjetur kujtuesit e tij shumë të dobishëm në realizimin dhe kuptimin e blloqeve të mia mendore. Vërtet e mrekullueshme!"
Bhooka Bheriya - Indi - 12 tetor 2020

"Unë e dua këtë aplikacion! Sapo e zbulova, por kam kërkuar prej kohësh një aplikacion që të më ndihmojë të përballoj ankthin social/perfeksionizmin/vetëvlerësimin e ulët... Më ndihmon vërtet të kuptoj ndjenjat e mia dhe të provoj për t'u përballur me ta!”.
anovbell - Belgjikë - 12 janar 2020