Sitting Leg Workout
Sisaldab reklaame
5 tuh+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
- Treenige ja põletage kaloreid toolil istudes
- Naljakad harjutused
- Kaasahaarav muusika
-Erinevad tasemed ja kestus
- motiveerivad hinnapakkumised iga treeningu juures
- Jälgib teie treeninguid.
Lõin selle rakenduse hüppeliigese vigastuse taastumise ajal. Kui olete haiget saanud, on raske treenimist jätkata, kuid väga oluline on mitte peatuda, et kiiremini taastuda.
Kui te ei saa mingil põhjusel püsti seista, ei tähenda see, et peaksite loobuma igapäevasest tervislikust füüsilisest tegevusest.
Sitting Leg Workout sisaldab harjutusi jalgadele, mis toniseerivad teie nelikuid, reie-, tuharalihaseid ja kõhulihaseid, kuid samal ajal panevad teid higistama ja kaloreid põletama.
Neid harjutusi saate teha mugaval käetugedeta toolil istudes.
Need treeningud võivad olla kasulikud ka siis, kui teil pole probleeme, kuid tunnete end tavapärasest väsinumana ja eelistate treenida istudes.
Püüdsin teha harjutused lõbusaks, kuid tõhusaks. Kui alguses tundub, et need on liiga intensiivsed, siis tee, mis suudad, ja liigu muusika saatel edasi, kuni oled valmis uuesti alustama.
Kui tunnete mingil põhjusel treeningu ajal valu, lõpetage ja konsulteerige oma arstiga.
Rakendus sisaldab lühikesi või pikki treeninguid erinevatel treeningtasemetel.
Enne mis tahes füüsilise tegevuse alustamist pidage nõu oma arstiga. Näidake, millist tüüpi treeningut kavatsete teha ja küsige temalt, kas see sobib teile ja teie tervislikule seisundile.
Mis tahes teabe, nõuannete või vigadest teatamiseks saatke mulle e-kiri aadressil tommyflower.web@gmail.com
- Naljakad harjutused
- Kaasahaarav muusika
-Erinevad tasemed ja kestus
- motiveerivad hinnapakkumised iga treeningu juures
- Jälgib teie treeninguid.
Lõin selle rakenduse hüppeliigese vigastuse taastumise ajal. Kui olete haiget saanud, on raske treenimist jätkata, kuid väga oluline on mitte peatuda, et kiiremini taastuda.
Kui te ei saa mingil põhjusel püsti seista, ei tähenda see, et peaksite loobuma igapäevasest tervislikust füüsilisest tegevusest.
Sitting Leg Workout sisaldab harjutusi jalgadele, mis toniseerivad teie nelikuid, reie-, tuharalihaseid ja kõhulihaseid, kuid samal ajal panevad teid higistama ja kaloreid põletama.
Neid harjutusi saate teha mugaval käetugedeta toolil istudes.
Need treeningud võivad olla kasulikud ka siis, kui teil pole probleeme, kuid tunnete end tavapärasest väsinumana ja eelistate treenida istudes.
Püüdsin teha harjutused lõbusaks, kuid tõhusaks. Kui alguses tundub, et need on liiga intensiivsed, siis tee, mis suudad, ja liigu muusika saatel edasi, kuni oled valmis uuesti alustama.
Kui tunnete mingil põhjusel treeningu ajal valu, lõpetage ja konsulteerige oma arstiga.
Rakendus sisaldab lühikesi või pikki treeninguid erinevatel treeningtasemetel.
Enne mis tahes füüsilise tegevuse alustamist pidage nõu oma arstiga. Näidake, millist tüüpi treeningut kavatsete teha ja küsige temalt, kas see sobib teile ja teie tervislikule seisundile.
Mis tahes teabe, nõuannete või vigadest teatamiseks saatke mulle e-kiri aadressil tommyflower.web@gmail.com
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Removed all banners because, apparently, fraudolent ads were trafficked on them by Google's certified networks
