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À propos de l'application
J'ai créé une application de fitness et de musculation conviviale et fonctionnelle en investissant toutes mes compétences en tant qu'entraîneur et athlète sur 20 ans. Téléchargez et découvrez sa valeur en pratique.
1. 200 programmes d'entraînement prêts à l'emploi
Pour hommes et femmes, à la maison et à la salle de sport, pour gagner de la masse musculaire, pour perdre du poids et pour se soulager. Pour le fitness et la musculation.
2. 300 exercices avec vidéo
Pour le moment, l'application contient environ 230 exercices en salle et à domicile. Tous les exercices contiennent à la fois des vidéos complètes (sur Internet) et de courtes vidéos que vous pouvez regarder sans accès à Internet.
3. 20 calculatrices de fitness
Calculatrices pour la sélection des entraînements. nutrition, nutrition sportive, poids de l'équipement et bien plus encore. Beaucoup de ces calculatrices sont incomparables.
4. Journal d'entraînement
Où vous pouvez modifier vos entraînements et même regarder des vidéos d'exercices. Dans ce cas, vous pouvez saisir jusqu'à 6 programmes dans l'agenda.
5. 20 régimes prêts à l'emploi
Pour la perte de poids et le poids pour les deux sexes, les régimes sont formulés par notre nutritionniste professionnelle. Comprend des analogues de plats et une sélection de tailles de portions avec une précision du gramme.
6. Plus de 1000 articles
De 30 auteurs: entraîneurs, athlètes, nutritionnistes et médecins. Avec photos et vidéos. Sur tous les sujets liés au fitness d'une manière ou d'une autre.
7.Peut poser une question
Il est possible de poser votre question à nos formateurs. Par exemple - MS en musculation. Et obtenez une réponse qualifiée par mail.
8. Entraînement individuel et régime
Il est possible de commander un complexe d'entraînement individuel et une alimentation individuelle. C'est déjà payé.
9. Calculatrice unique "Trainer-Online"
Qui fera un programme juste pour vous et absolument gratuit. La calculatrice utilise plus de 20 de vos paramètres. Il n'y a pas d'analogues en Russie.
10. L'application s'améliore constamment
J'écoute vos commentaires et vos souhaits.
Cette application contient tous les calculateurs de fitness du site tvoytrener.com. Des dizaines d'entraînements, de régimes et d'exercices prêts à l'emploi. En général, il s'agit d'une version pratique du site Web Your Coach sur votre appareil Android. Utilisez-le pour votre santé. J'attends vos notes et commentaires sur l'application. Respectueusement vôtre, le propriétaire de tout le site tvoytrener.com - Timko Ilya.
1. 200 programmes d'entraînement prêts à l'emploi
Pour hommes et femmes, à la maison et à la salle de sport, pour gagner de la masse musculaire, pour perdre du poids et pour se soulager. Pour le fitness et la musculation.
2. 300 exercices avec vidéo
Pour le moment, l'application contient environ 230 exercices en salle et à domicile. Tous les exercices contiennent à la fois des vidéos complètes (sur Internet) et de courtes vidéos que vous pouvez regarder sans accès à Internet.
3. 20 calculatrices de fitness
Calculatrices pour la sélection des entraînements. nutrition, nutrition sportive, poids de l'équipement et bien plus encore. Beaucoup de ces calculatrices sont incomparables.
4. Journal d'entraînement
Où vous pouvez modifier vos entraînements et même regarder des vidéos d'exercices. Dans ce cas, vous pouvez saisir jusqu'à 6 programmes dans l'agenda.
5. 20 régimes prêts à l'emploi
Pour la perte de poids et le poids pour les deux sexes, les régimes sont formulés par notre nutritionniste professionnelle. Comprend des analogues de plats et une sélection de tailles de portions avec une précision du gramme.
6. Plus de 1000 articles
De 30 auteurs: entraîneurs, athlètes, nutritionnistes et médecins. Avec photos et vidéos. Sur tous les sujets liés au fitness d'une manière ou d'une autre.
7.Peut poser une question
Il est possible de poser votre question à nos formateurs. Par exemple - MS en musculation. Et obtenez une réponse qualifiée par mail.
8. Entraînement individuel et régime
Il est possible de commander un complexe d'entraînement individuel et une alimentation individuelle. C'est déjà payé.
9. Calculatrice unique "Trainer-Online"
Qui fera un programme juste pour vous et absolument gratuit. La calculatrice utilise plus de 20 de vos paramètres. Il n'y a pas d'analogues en Russie.
10. L'application s'améliore constamment
J'écoute vos commentaires et vos souhaits.
Cette application contient tous les calculateurs de fitness du site tvoytrener.com. Des dizaines d'entraînements, de régimes et d'exercices prêts à l'emploi. En général, il s'agit d'une version pratique du site Web Your Coach sur votre appareil Android. Utilisez-le pour votre santé. J'attends vos notes et commentaires sur l'application. Respectueusement vôtre, le propriétaire de tout le site tvoytrener.com - Timko Ilya.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
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Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et Photos et vidéos
Les données ne sont pas chiffrées
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,9
17,1 k avis
Mustafa Khalilov
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26 septembre 2022
Все по делу, разновидная программа, удобно, много полезной информации. Спасибо большое!
Un utilisateur de Google
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10 avril 2020
Formidable !
Un utilisateur de Google
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23 janvier 2018
Простые и эффективные программы и диеты. Для тех кто самостоятельно занимается. Рекомендую.
1 personne a trouvé cet avis utile
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