Ég hef búið til notendavænt og hagnýtt líkamsræktar- og líkamsræktarforrit með öllum hæfileikum mínum sem þjálfari og íþróttamaður í 20 ár. Sæktu niður og skoðaðu gildi þess í reynd.
1. 200 tilbúin líkamsþjálfunarforrit
Fyrir karla og konur, heima og í ræktinni, til að auka vöðvamassa, til þyngdartaps og til að létta. Fyrir líkamsrækt og líkamsrækt.
2. 300 æfingar með myndbandi
Sem stendur inniheldur umsóknin um 230 æfingar í líkamsræktinni og heima. Allar æfingarnar eru bæði með full myndskeið (yfir internetið) og stutt myndskeið sem þú getur horft á án internetaðgangs.
3. 20 líkamsræktarreiknivélar
Reiknivélar fyrir val á líkamsþjálfun. næring, íþróttanæring, þyngd búnaðar og margt fleira. Margar af þessum reiknivélum eru engar líkur.
4. Æfingadagbók
Þar sem þú getur breytt æfingum þínum og jafnvel horft á hreyfimyndir. Í þessu tilfelli er hægt að færa allt að 6 forrit í dagbókina.
5. 20 tilbúnir megrunarkúrar
Til þyngdartaps og þyngdar hjá báðum kynjum. Fæði er mótað af faglegum næringarfræðingi okkar. Inniheldur hliðstæður rétta og úrval af skammtastærðum með nákvæmni grammsins.
6. Meira en 1000 greinar
Frá 30 höfundum: þjálfarar, íþróttamenn, næringarfræðingar og læknar. Með myndum og myndskeiðum. Um öll efni sem tengjast heilsurækt á einn eða annan hátt.
7. Getur spurt spurningar
Það er tækifæri til að leggja spurninguna þína fyrir leiðbeinendur okkar. Til dæmis - MS í líkamsbyggingu. Og fáðu hæft svar í pósti.
8. Einstaklingsþjálfun og mataræði
Það er hægt að panta einstaklingsþjálfunarflók og einstaklingsbundið mataræði. Þetta er þegar greitt.
9. Einstök reiknivél „Trainer-Online“
Hver mun gera forrit bara fyrir þig og algerlega ókeypis. Reiknivélin notar meira en 20 af breytum þínum. Það eru engar hliðstæður í Rússlandi.
10. Forritið er stöðugt að batna
Ég hlusta á athugasemdir þínar og óskir.
Þetta forrit inniheldur allar líkamsræktarreiknivélar frá síðunni tvoytrener.com. Tugir tilbúinna líkamsþjálfana, megrunarkúra og æfinga. Almennt er þetta þægileg útgáfa af Your Coach vefsíðunni í Android tækinu þínu. Notaðu það þér til heilsubótar. Ég er að bíða eftir einkunnum þínum og viðbrögðum við umsókninni. Með virðingu þinni, eigandi allrar síðunnar tvoytrener.com - Timko Ilya.