Michelle Bridges 12WBT
Nákupy v aplikaci
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Dosáhněte svých cílů s nejdůvěryhodnějším australským zdravím a kondicí
12týdenní program tělesné transformace.
Snadno naplánujte a uvařte zdravá jídla, rozbijte trénink nebo resetujte své
myšlení kdekoli a kdykoli!
PŘIHLÁSIT SE K PŘÍSTUPU
- Týdenní výživové plány navržené předními dietology
(přizpůsobitelné pro vás a vaši rodinu!)
- 100 cvičení na míru a expresních cvičení (doma + posilovna
možnosti)
- Video lekce praktického myšlení
- 1 300+ lahodných a cenově dostupných receptů
- Integrace nákupního seznamu
- „Můj stopař“ 12WBT, abyste zůstali zodpovědní
- Index vyhledávání kalorií – a další!
PROGRAM NA 12 TÝDEN
- Snadno sledovatelný program přizpůsobený vašemu zdraví, hubnutí nebo
fitness cíle. Stačí se jen objevit a udělat je!
- Podporuje různé úrovně fitness s 15 různými programy, od
Hubnutí po dítěti, běh, síla a tónování.
- Užijte si přístup odborníků na výživu a fitness
- Spojte se s ostatními členy prostřednictvím exkluzivní skupinové stránky
- Nové a sezónní obsah vydávaný každé kolo
Michelle Bridges je jednou z nejvlivnějších osobností Austrálie
trenéři, nejprodávanější autor fitness, výživy a myšlení a a
národní komentátor pro otázky zdraví a wellness.
Čerpá z téměř čtyř desetiletí zkušeností a ví co
funguje!
Jejím posláním je lidem to co nejvíce usnadnit
začlenit zdravou změnu do svého životního stylu a být nejlepší
možná verze sebe sama.
Připojte se k téměř půl milionu 12WBTerů, kteří se stali zdravějšími a zdravějšími
montér se VŠECHNY ZÁKLADNÍ NÁSTROJE k dosažení vašich cílů!
CO ŘÍKAJÍ ČLENOVÉ:
„Když se podíváte na celý život a ohlédnete se zpět, dvanáct týdnů je tak málo. Tak,
trvat jen dvanáct týdnů, než změníte svůj kompletní životní styl... je to a
fantastický pocit... Opravdu mi to změnilo život“ - Josh Day
"Miluji to. Prostě to funguje a podpora jak členů, tak i
Díky týmu 12WBT to všechno stojí za to.“ - Donna Barnesová
„Jsem tím programem úplně nadšený! Jídelní plány jsou úžasné,
cvičení je snadné sledovat a je zábavné. Poprvé po 4 letech
Vážím pod 70 kg“ - Ree Hutchings
VÁŠ PLÁNOVAČ – Všechno přemýšlení bylo provedeno, takže jste vždy
organizované a připravené jít s týdenními plány jídla a cvičení.
Snadno si přizpůsobte svůj program – z různých dietních preferencí,
plány šetřící čas a cvičení bez vybavení.
VÁŠ TRENÉR - Užijte si cvičení krok za krokem doma nebo ve společnosti
tělocvična. Ty vybíráš!
VÁŠ VÝŽIVOVÝ ODBORNÍK - S recepturami navrženými předními Australany
dietologové, naučte se vařit nutričně vyváženě A chutně
jídla s ohledem na vaše zdravotní cíle.
VÁŠ TRACKER – snadno sledujte své cvičení, jídla, kalorie, vodu,
spánek a nastavení mysli, abyste byli zodpovědní a zůstali na vrcholu
své cíle.
VÁŠ MOTIVÁTOR – Michelle Bridges, Austrálie vysoce uznávaná
odborník na zdraví a kondici a bývalý trenér filmu The Biggest Loser,
se svým týmem předních dietologů a trenérů, bude s vámi
každý krok cesty!
12WBT vám pomůže udržet pozornost a nadšení pro zdravé stravování
a pravidelně cvičit.
12týdenní program tělesné transformace.
Snadno naplánujte a uvařte zdravá jídla, rozbijte trénink nebo resetujte své
myšlení kdekoli a kdykoli!
PŘIHLÁSIT SE K PŘÍSTUPU
- Týdenní výživové plány navržené předními dietology
(přizpůsobitelné pro vás a vaši rodinu!)
- 100 cvičení na míru a expresních cvičení (doma + posilovna
možnosti)
- Video lekce praktického myšlení
- 1 300+ lahodných a cenově dostupných receptů
- Integrace nákupního seznamu
- „Můj stopař“ 12WBT, abyste zůstali zodpovědní
- Index vyhledávání kalorií – a další!
PROGRAM NA 12 TÝDEN
- Snadno sledovatelný program přizpůsobený vašemu zdraví, hubnutí nebo
fitness cíle. Stačí se jen objevit a udělat je!
- Podporuje různé úrovně fitness s 15 různými programy, od
Hubnutí po dítěti, běh, síla a tónování.
- Užijte si přístup odborníků na výživu a fitness
- Spojte se s ostatními členy prostřednictvím exkluzivní skupinové stránky
- Nové a sezónní obsah vydávaný každé kolo
Michelle Bridges je jednou z nejvlivnějších osobností Austrálie
trenéři, nejprodávanější autor fitness, výživy a myšlení a a
národní komentátor pro otázky zdraví a wellness.
Čerpá z téměř čtyř desetiletí zkušeností a ví co
funguje!
Jejím posláním je lidem to co nejvíce usnadnit
začlenit zdravou změnu do svého životního stylu a být nejlepší
možná verze sebe sama.
Připojte se k téměř půl milionu 12WBTerů, kteří se stali zdravějšími a zdravějšími
montér se VŠECHNY ZÁKLADNÍ NÁSTROJE k dosažení vašich cílů!
CO ŘÍKAJÍ ČLENOVÉ:
„Když se podíváte na celý život a ohlédnete se zpět, dvanáct týdnů je tak málo. Tak,
trvat jen dvanáct týdnů, než změníte svůj kompletní životní styl... je to a
fantastický pocit... Opravdu mi to změnilo život“ - Josh Day
"Miluji to. Prostě to funguje a podpora jak členů, tak i
Díky týmu 12WBT to všechno stojí za to.“ - Donna Barnesová
„Jsem tím programem úplně nadšený! Jídelní plány jsou úžasné,
cvičení je snadné sledovat a je zábavné. Poprvé po 4 letech
Vážím pod 70 kg“ - Ree Hutchings
VÁŠ PLÁNOVAČ – Všechno přemýšlení bylo provedeno, takže jste vždy
organizované a připravené jít s týdenními plány jídla a cvičení.
Snadno si přizpůsobte svůj program – z různých dietních preferencí,
plány šetřící čas a cvičení bez vybavení.
VÁŠ TRENÉR - Užijte si cvičení krok za krokem doma nebo ve společnosti
tělocvična. Ty vybíráš!
VÁŠ VÝŽIVOVÝ ODBORNÍK - S recepturami navrženými předními Australany
dietologové, naučte se vařit nutričně vyváženě A chutně
jídla s ohledem na vaše zdravotní cíle.
VÁŠ TRACKER – snadno sledujte své cvičení, jídla, kalorie, vodu,
spánek a nastavení mysli, abyste byli zodpovědní a zůstali na vrcholu
své cíle.
VÁŠ MOTIVÁTOR – Michelle Bridges, Austrálie vysoce uznávaná
odborník na zdraví a kondici a bývalý trenér filmu The Biggest Loser,
se svým týmem předních dietologů a trenérů, bude s vámi
každý krok cesty!
12WBT vám pomůže udržet pozornost a nadšení pro zdravé stravování
a pravidelně cvičit.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat
Novinky
- Leaving the bugs behind but gaining a fitter, faster, stronger app