URGO Feel Pro

Urgotech

Az alkalmazásról

Feszült vagy szorongó? Az URGO Feel Pro segítségével nyugalmat és nyugalmat találhat azáltal, hogy megtanulja kezelni a stresszt.


Miért kezeld a stresszt az URGO Feel Pro segítségével?

Az URGO Feel Pro egy relaxációs megoldás, amely megtanítja kontrollálni a stresszt és az érzelmeit. Megtanulja, hogyan dolgozzon a légzésén, hogy megtalálja a békét egyszerű, gyors és hatékony módon.
A mobilalkalmazáshoz csatlakoztatott pulzusmérőből álló URGO Feel Pro megtanít egy relaxációs módszer integrálására és elsajátítására, amely aztán ösztönössé válik.

Hol lehet venni az érzékelőt? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiac.html


Az alkalmazás használata és a gyakorlatok elvégzése:

1) Szerezze be az URGO Feel Pro érzékelőt weboldalunkról: https://urgotech.fr/12-urgofeel- relaxation- cardiac-coherence.html
2) Végezze el a relaxációs gyakorlatokat a légzése alapján, és lazítson


Hogyan edz jól?

• Javasoljuk, hogy naponta 3-szor 5 percet gyakoroljon
• A gyors előrehaladás érdekében 3 különböző szintű képzést kínálunk: szakértő - kezdő - megerősített.
• A fejlődés nyomon követéséhez lépjen az „Előzmények” fülre, ahol az összes eredményt munkamenetről munkamenetre rögzíti.


Szívkoherencia: tudományosan bizonyított módszer

Tudományosan bizonyított módszert alkalmazunk: a kardiális koherenciát a biofeedbackben. De mi az?
Relaxációs megoldásunk a légzésen alapul. Lehetővé teszi, hogy a légzést a szívére irányítsa, hogy visszanyerje egyensúlyát. Egy hónapig tartó rendszeres gyakorlat lehetővé teszi, hogy természetes és rendszeres módon ellazuljon, nyugodt és derűs legyen, és megtanulja kezelni a stresszt.
A biofeedback segítségével hatékonyan tanulja meg a szív koherenciáját, és visszanyeri az irányítást teste felett, köszönhetően:
- 3 színjelző (zöld, sárga, piros), amelyek a gyakorlat során fejlődnek, és jelzik, hogy mikor sikerül vagy nem sikerült elérnie a szív koherenciáját
- A pulzusszám változékonysági görbéjének valós idejű megjelenítése
Ez a 2 elem aztán arra ösztönöz, hogy meghatározott ritmusban lélegezzen, és meg fogja érteni, hogy a gyakorlat milyen hatással van a testére.


A lehetőségek:

Minden gyakorlat előtt rögzítheti:
- A stresszszinted
- A stressz oka
- Az URGO Feel Pro használatának körülményei


Milyen előnyökkel jár?

- Ezzel a módszerrel a felhasználók 73%-a érezte a stresszszint javulását (1).
- Meg fogja találni a nyugalmat és a nyugalmat (2)
- Növeli szellemi és sportteljesítményét (3)

További biztonságos előnyök: https://urgotech.fr/infos/13-coherence-cardiaque.html


(1) STAPS-tanulmány (2017. január) és egy második vizsgálat, amelyet 28 emberen végeztek. (2017. május). Válaszadási arány: 19%.
(2) Trousseland 2014
(3) Pozo 2004 és Nolan 2010


Az URGO Feel Pro az URGOtech-en belül született: a 2015-ben létrehozott Urgo csoport start-upja. Az UrgoTech csapata egészségügyi szakemberekkel együttműködve innovatív megoldásokat képzel el és fejleszt.

Ez a teljes relaxációs megoldás lehetővé teszi, hogy minden körülmények között nyugodt és derűs legyen!

Újdonságok

Merci d’utiliser URGO Feel ! Nous avons réorganisé les conseils et avons également corrigé quelques problèmes de stabilité.