Idealis- ը պարզ խնամք է, որը թույլ է տալիս բարելավել ձեր մտավոր և ֆիզիկական բարեկեցությունը և հոգ տանել ձեր մասին:
Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է մեկ հավելվածում
Հետևեք ձեր տրամադրությանը, ախտանիշներին, սահմանեք դեղորայքի հիշեցումներ և ավելին: Ձեռք բերեք նոր սովորություններ և կատարեք առողջ առաջադրանքներ: Օրական ընդամենը մի քանի րոպե ՝ հետևելու ձեր առաջընթացին և պարզելու, թե ինչն է իսկապես ազդում ձեր բարեկեցության վրա:
Դուք կունենաք ավելի շատ վերահսկողություն ձեր առողջության վրա, ավելի շատ գործիքներ անձնական աճի համար, վիճակագրություն և ձեր բարեկեցության վերաբերյալ պատկերացումներ: Հետևեք այն ամենին, ինչ ձեզ հարկավոր է Idealis- ի միջոցով:
Ինչպես է աշխատում Idealis- ը
- Ամեն օր, ընդամենը մի քանի կտտոցով, նշեք ձեր տրամադրությունը, ձեր զգացմունքները, ձեր արտադրողականությունը, որքան եք քնել, ձեր մոտիվացիան և որևէ ախտանիշ:
- Արտացոլեք ՝ պատասխանելով կոնկրետ հարցերի և ստացեք մոտիվացիոն մեջբերումներ;
- Ձեռք բերեք առողջ սովորություններ ամենօրյա պարզ առաջադրանքներով.
- Հետևեք ձեր առաջընթացին և իմացեք, թե ինչն է ազդում ձեր առողջության և տրամադրության վրա:
Բացահայտեք ձեր առողջության գաղտնիքները
Հետևեք ձեր բարեկեցությանը ամեն օր ընդամենը մի քանի կտտոցով և մենք կօգնենք ձեզ հասկանալ, թե որ գործողություններն են դրական կամ բացասաբար ազդում ձեր ֆիզիկական և հոգեբանական առողջության վրա:
Դուք կարող եք դիտել ձեր տվյալները գրաֆիկներում, գծապատկերներում և օրացույցներում, բայց, միևնույն ժամանակ, պարտադիր չէ, որ. Մեր ալգորիթմը վերլուծում է տվյալները անկախ ՝ փոփոխությունների և նոր միտումների մասին հաղորդելու համար:
Եղեք մոտիվացված
Idealis- ում մենք օգտագործում ենք խրախուսման համակարգ, որպեսզի բոլորը կարողանան վայելել իրենց առողջության վերահսկողությունը: Ավարտեք Առողջության անտառ աճեցնելու խնդիրները: Theառն աճում է ամեն օր, և ձեզանից կախված կլինի, թե որքան մեծ և գեղեցիկ կաճի:
Հավելված ՝ ձեր կյանքը բոլոր տեսանկյուններից բարելավելու համար
Wantանկանու՞մ եք բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը, ավելի քիչ հիվանդանալ կամ նիհարել: Դուք կգտնեք պատրաստի առաջադրանքներ, որոնք կարող եք անել ամեն րոպե րոպեներով ՝ ձեր նպատակներին հասնելու համար:
Idealis- ը հաստատ ձեզ համար ճիշտ ծրագիր է, եթե ՝
+ ուզում եք պարզել, թե ինչն է ձեզ ավելի լավ կամ վատ զգում:
+ ցանկանում եք ձեռք բերել առողջ սովորություններ:
+ Դուք ցանկանում եք բարձրացնել իրազեկությունն ու մոտիվացիան անձնական աճի համար:
+ ցանկանում եք վերահսկել ձեր ախտանիշները և տվյալները ցույց տալ ձեր բժշկին:
+ դուք չեք ուզում մոռանալ ձեր դեղահատերը խմելու մասին:
Բարելավեք ձեր ինքնագիտակցությունը և հասեք ձեր ներքին հանգստությանը
Պահպանեք ձեր զգացմունքների և մտքի վիճակի ամենօրյա օրագիր ՝ մտորումների և ինքնաքննության համար պատրաստված հարցերով: Ստացեք օգտակար մեջբերումներ մոտիվացիայի և ձեր անձնական աճի համար:
Առավոտյան արթնանալով շնչառական վարժություններ ՝ աշխատանքային օրվան պատրաստվելու համար: Երեկոյան, հանգստացնող շնչառական վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ քնել:
Օգտագործեք միայն անհրաժեշտ գործիքները
- emotionsգացմունքների, տրամադրությունների և հոգեբանական առողջության ամսագիր ՝ ներքնագիտության խորհուրդներով:
- Սովորությունների ձեռքբերում `օգտակար առաջարկություններով և պատրաստի առաջադրանքներով:
- Ազդեցության գործոնների ախտանիշների գրանցում և վերլուծություն:
- Հարմար վիճակագրություն և կաղապարների տվյալների ավտոմատ վերլուծություն:
- Կարգավորելի հիշեցումներ դեղերի և առաջադրանքների համար:
Անձնական տվյալների մշակում և գաղտնիություն
Հավելվածում ձեր ներկայացրած տվյալները պահվում են ձեր հեռախոսի վրա և հասանելի են միայն ձեզ:
Գաղտնիության քաղաքականություն ՝ https://ver-us.com/hy/growapp/privacy-policy.html
Լիցենզիայի պայմանագիր ՝ https://ver-us.com/hy/growapp/eula.html
Կապվեք մեզ հետ
Մենք ուշադիր լսում ենք համայնքին `Idealis- ը բարելավելու և այն ավելի գործնական և հասանելի դարձնելու բոլորի համար:
Եթե ունեք որևէ հարց, կարծիք կամ առաջարկ, խնդրում ենք դրանք ուղարկել growapp@ver-us.com հասցեով
Կարծիքները միշտ ողջունելի են:
Վերջին թարմացումը՝
19 մրտ, 2024 թ.