मुद्रा रोगहरूको उपचारको लागि "प्राकृतिक उपचार" हो
हाम्रो शरीर पाँच तत्वले बनेको हुन्छ । पाँच औंलाहरू पाँच तत्वहरू हुन्।
पाँच तत्व हुन्
औंला तत्व
औंला औंला। - आगो वा सूर्य
चोर औला। - हावा वा हावा
माझी औंला। - आकाश वा अन्तरिक्ष
औंठी औंला। - पृथ्वी
सानो औंला। - पानी
कतिपय भावनाहरूको अत्यधिकताले विशेष अंगहरूलाई असर गर्छ
भावना अंग
आनन्द - हृदय
डर (डर) - मिर्गौला
शोक (चिन्ता) - फोक्सो
चिन्तनशीलता। - प्लीहा
क्रोध - कलेजो
मुद्रा थेरापीको अभ्यास गरेर तपाईंले यी पाँच तत्वहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र धेरै रोगहरू पनि निको पार्न सक्नुहुन्छ।
मुद्रा तपाईंको शारीरिक र मानसिक समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न एक सरल प्रविधि हो।
# योग अभ्यास गरेर तपाईंले आफ्नो मन, शरीर र आत्मालाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
# योगले शारीरिक र मानसिक समस्यामा मद्दत गर्छ
# योगले तनाव, चिन्ता र डिप्रेसन व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ
# योगले तपाईंको उर्जा बढाउनुहोस्
# योगले तपाईंको प्रतिरक्षा शक्ति बढाउँछ
# योगा पोज गरेर तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य कायम राख्न सक्नुहुन्छ
विशेषताहरु:
- अवधि र लाभहरूको साथ छविको साथ 50+ मुद्राहरू
- Mudras खोजी र फिल्टर गर्न सजिलो तरिका
- विभिन्न स्क्रिनहरूमा नेभिगेट गर्न सजिलो तरिका
- साथी र परिवार संग साझा गर्न सजिलो तरिका
यो विधि अपनाउन प्रयास गर्नुहोस् र आफ्नो स्वास्थ्य @ बिना लागत
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी १८