Walk in the parQ
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
O cvičení seniorů (ale i dospělých) toho již bylo napsáno a řečeno mnoho. Zvažte následující:
– Cvičení je dobré, více pohybu je lepší.
– Cvičte alespoň 150 minut týdně středně intenzivního cvičení rozloženého na několik dní. Delší, častější a/nebo intenzivnější cvičení poskytuje další zdravotní výhody.
– Alespoň dvakrát týdně se věnujte posilování svalů a kostí v kombinaci s balančním cvičením pro starší osoby.
– A: vyhněte se dlouhému sezení.
Pomocí aplikace walkintheparq a videí chceme zábavným způsobem podpořit dosažení těchto cílů. A to umístěním příspěvků s QR kódy na pěší trasy ve vaší obci, městě nebo pečovatelském ústavu. Ty lze nakonec naskenovat pomocí aplikace a tím se načte cvičení, které lze provést. Prostřednictvím určité logiky v aplikaci se videa střídají a videa se také zobrazují na základě vašich schopností. V principu budou cvičení hodně stejná, ale ztvárnění je ve skutečnosti přizpůsobeno vaší situaci a možnostem.
– Cvičení je dobré, více pohybu je lepší.
– Cvičte alespoň 150 minut týdně středně intenzivního cvičení rozloženého na několik dní. Delší, častější a/nebo intenzivnější cvičení poskytuje další zdravotní výhody.
– Alespoň dvakrát týdně se věnujte posilování svalů a kostí v kombinaci s balančním cvičením pro starší osoby.
– A: vyhněte se dlouhému sezení.
Pomocí aplikace walkintheparq a videí chceme zábavným způsobem podpořit dosažení těchto cílů. A to umístěním příspěvků s QR kódy na pěší trasy ve vaší obci, městě nebo pečovatelském ústavu. Ty lze nakonec naskenovat pomocí aplikace a tím se načte cvičení, které lze provést. Prostřednictvím určité logiky v aplikaci se videa střídají a videa se také zobrazují na základě vašich schopností. V principu budou cvičení hodně stejná, ale ztvárnění je ve skutečnosti přizpůsobeno vaší situaci a možnostem.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Aktivita aplikace, Informace o aplikaci a jejím výkonu a ID zařízení nebo jiná ID
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze