Walk in the parQ
100+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Banyak yang telah ditulis dan dikatakan tentang olahraga untuk orang tua (tetapi juga orang dewasa). Pertimbangkan hal berikut:
– Berolahraga itu baik, lebih banyak berolahraga lebih baik.
– Lakukan setidaknya 150 menit seminggu latihan intensitas sedang, tersebar selama beberapa hari. Latihan yang lebih lama, lebih sering dan/atau lebih intensif memberikan manfaat kesehatan tambahan.
– Lakukan aktivitas penguatan otot dan tulang minimal dua kali dalam seminggu yang dipadukan dengan latihan keseimbangan untuk lansia.
– Dan: hindari banyak duduk.
Dengan aplikasi dan video walkintheparq kami ingin mendukung pencapaian tujuan ini dengan cara yang menyenangkan. Yaitu dengan menempatkan postingan dengan kode QR pada rute jalan kaki di desa, kota, atau panti asuhan Anda. Ini akhirnya dapat dipindai dengan aplikasi dan ini akan mengambil latihan yang dapat dilakukan. Melalui beberapa logika di aplikasi, video bergantian dan video juga ditampilkan berdasarkan kemampuan Anda. Pada prinsipnya, latihannya akan hampir sama, tetapi renderingnya sebenarnya disesuaikan dengan situasi dan kemungkinan Anda.
– Berolahraga itu baik, lebih banyak berolahraga lebih baik.
– Lakukan setidaknya 150 menit seminggu latihan intensitas sedang, tersebar selama beberapa hari. Latihan yang lebih lama, lebih sering dan/atau lebih intensif memberikan manfaat kesehatan tambahan.
– Lakukan aktivitas penguatan otot dan tulang minimal dua kali dalam seminggu yang dipadukan dengan latihan keseimbangan untuk lansia.
– Dan: hindari banyak duduk.
Dengan aplikasi dan video walkintheparq kami ingin mendukung pencapaian tujuan ini dengan cara yang menyenangkan. Yaitu dengan menempatkan postingan dengan kode QR pada rute jalan kaki di desa, kota, atau panti asuhan Anda. Ini akhirnya dapat dipindai dengan aplikasi dan ini akan mengambil latihan yang dapat dilakukan. Melalui beberapa logika di aplikasi, video bergantian dan video juga ditampilkan berdasarkan kemampuan Anda. Pada prinsipnya, latihannya akan hampir sama, tetapi renderingnya sebenarnya disesuaikan dengan situasi dan kemungkinan Anda.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Aktivitas aplikasi, Info dan performa aplikasi, dan ID perangkat atau lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Data tidak dapat dihapus
