Walk in the parQ
100+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
О вежбању за старије (али и одрасле) већ је много написано и речено. Узмите у обзир следеће:
– Вежбање је добро, више вежбања је боље.
– Радите најмање 150 минута недељно вежби умереног интензитета, распоређених на неколико дана. Дуже, чешће и/или интензивније вежбање пружа додатне здравствене предности.
– Радите активности за јачање мишића и костију најмање два пута недељно, у комбинацији са вежбама равнотеже за старије особе.
– И: избегавајте да седите мирно.
Са апликацијом валкинтхепарк и видео записима желимо да подржимо постизање ових циљева на забаван начин. Наиме, постављањем постова са КР кодовима на пешачким стазама у вашем селу, граду или здравственој установи. Они се на крају могу скенирати помоћу апликације и то ће добити вежбу која се може извести. Кроз неку логику у апликацији, видео снимци се смењују, а видео снимци се такође приказују на основу ваших могућности. У принципу, вежбе ће бити углавном исте, али рендеровање је заправо прилагођено вашој ситуацији и могућностима.
– Вежбање је добро, више вежбања је боље.
– Радите најмање 150 минута недељно вежби умереног интензитета, распоређених на неколико дана. Дуже, чешће и/или интензивније вежбање пружа додатне здравствене предности.
– Радите активности за јачање мишића и костију најмање два пута недељно, у комбинацији са вежбама равнотеже за старије особе.
– И: избегавајте да седите мирно.
Са апликацијом валкинтхепарк и видео записима желимо да подржимо постизање ових циљева на забаван начин. Наиме, постављањем постова са КР кодовима на пешачким стазама у вашем селу, граду или здравственој установи. Они се на крају могу скенирати помоћу апликације и то ће добити вежбу која се може извести. Кроз неку логику у апликацији, видео снимци се смењују, а видео снимци се такође приказују на основу ваших могућности. У принципу, вежбе ће бити углавном исте, али рендеровање је заправо прилагођено вашој ситуацији и могућностима.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Активности у апликацијама, Информације о апликацијама и њихов учинак и Идентификатори уређаја или други идентификатори
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
