Welnes - Nutrition & Fitness

4.7
Maoni 777
elfu 50+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Miaka 3 kwenda juu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Welnes huleta wataalam wa lishe wa hali ya juu na wakufunzi wa mazoezi ya kitaalam ili kuanzisha programu ya mazoezi ya nyumbani inayofaa zaidi na mipango ya lishe iliyoboreshwa haswa kwako.

Ikiwa lengo lako ni kupoteza uzito, kujenga misuli, au kufuata tu mtindo bora wa maisha makocha wa Welnes na wataalamu wa lishe watakusaidia kufika huko wakati wa rekodi na mazoezi ya hatua kwa hatua ya nyumbani na mipango ya lishe. Ni maisha ya afya kamili moja kwa moja nyumbani kwako.

Hakuna haja ya kulipa usajili wa gharama kubwa wa mazoezi na kukosa masomo kwa sababu ya kukosa wakati au majukumu ya maisha. Welnes inakupa ufikiaji wa mkufunzi wa kibinafsi kukupa mazoezi ya mazoezi, kukusaidia kupanga chakula chako na utakuwa na ufikiaji kamili wa kuwasiliana naye wakati wowote.

Hautaishiwa nguvu. Nguvu ya Welnes iko katika hali yake ya kijamii. Unaweza kuingia katika changamoto kwa hivyo utaona wenzako wanaendelea na kuhimizana na kukaa kwa shauku.

Kujitolea kwako kwa maagizo ya mkufunzi wako, chakula chako na programu yako ya mazoezi italipa. Utagundua mabadiliko katika mwili wako kwa muda wa rekodi.

Welnes ni mwongozo wako bora wa kufuata mtindo mzuri wa maisha, kupunguza uzito, na kuchoma mafuta nyumbani! Mpango uliobinafsishwa ambao utajengwa kwako na wakufunzi wetu wa kitaalam utakuwa mpango ulio na mshono na ufanisi zaidi wa kuchoma mafuta unayoweza kuwa nao.

Hat️Unaweza kupata nini na Welnes

Diet Mpangilio wa lishe na mipango ya chakula uliyogeuzwa kukufaa
Plans️ Mipango ya mazoezi ya nyumbani
Yaliyomo kwa usawa wako na afya
Pata majibu ya maswali yako yote
Follow️‍♂️ Ufuatiliaji unaoendelea na wakufunzi wa kibinafsi na wataalamu wa lishe
Support Msaada wa kikundi na washiriki na wakufunzi ili uendelee kujitolea wakati wote
Bei za wanaofanikiwa kuweka roho yako juu
Ufikiaji wa wataalam wa lishe na wakufunzi wa kibinafsi
Board Ubao wa wanaoongoza kwa wasanii bora

Di Mlo uliobinafsishwa na Mipango ya Chakula
Utapata lishe bora na milo iliyoboreshwa ili kuhakikisha kuwa una vitu sahihi vya lishe na kalori bila kuzidiwa na kile unahitaji kula.

🏋️‍♂️ Mipango ya mazoezi ya nyumbani
Welnes ni programu bora ya mazoezi ya mazoezi ya mwili na mazoezi ambayo unaweza kutegemea kupata mpango wa mazoezi ya nyumbani uliyoundwa kwa ajili yako tu. Utakuwa na mpango unaofaa wa mazoezi ili kutumikia lengo lako iwe ujenzi wa mwili, kuongeza misuli kwa maeneo maalum au kuchoma mafuta na kupoteza uzito.

Yaliyomo kwa usawa wako na afya
Utapata vidonge (video za sekunde 30) kutoka kwa wataalamu wa lishe na makocha kwako ili ujifunze vidokezo juu ya usawa na jinsi mwili wako unavyofanya kazi.

Pata majibu ya maswali yako yote
Ikiwa una maswali yoyote yanayohusiana na mada kwenye mazoezi ya mwili, mazoezi ya mwili, lishe na mipango ya chakula, au jinsi ya kutekeleza mtindo mzuri wa maisha, uliza marafiki wako katika programu ya Welnes na utapata majibu kutoka kwa wataalam na wengine katika jamii ambao wamewahi uzoefu kama wewe.

Follow️‍♂️ Ufuatiliaji unaoendelea na wakufunzi wa kibinafsi na wataalamu wa lishe
Lishe yako na programu ya mazoezi itatengenezwa na mkufunzi wa taaluma ya mazoezi ya mwili ambaye atakuongoza mazoezi yako ya mazoezi ukiwa nyumbani. Ni kama tu kuwa na mkufunzi wa mazoezi ya kibinafsi mfukoni mwako

Support Msaada wa Kikundi
Ni mara ngapi uliamua kushikamana na mtindo mzuri wa maisha kisha ukarudia kabla ya maili iliyopita kwa sababu umepoteza nia yako.

Welnes ni uzoefu wa kijamii ambapo unaweza kushiriki maendeleo yako na kuona mafanikio ya wenzako ili kukaa na shauku hadi ufikie lengo lako.

AdBadge kwa Waliofaulu Juu 🔥
Hatutakuangusha kamwe. Jamii yetu na mkufunzi wako wa kibinafsi watashika mgongo wako na watalipia juhudi zako na beji wakati wowote unapofanikisha maendeleo zaidi kufikia lengo lako. Ni uzoefu wa maingiliano ulio na mshono zaidi ambao ungeweza kuwa nao.

Welnes inakupa fursa ya kipekee ya kuwa na mtindo mzuri wa maisha. Chagua mipango ya mazoezi ya nyumbani, mazoezi, mazoezi ya mazoezi au lishe na mipango ya chakula. Katika safari yako yote, marafiki wako watakuwa nawe njiani na makocha wanapatikana kila wakati kujibu maswali yako yote na maswali.

Unasubiri nini? Umebaki hatua moja kutoka kubadilisha maisha yako yote 💪
Ilisasishwa tarehe
1 Mei 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Maelezo ya fedha
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine5
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.7
Maoni 762

Mapya

- Fixed some issues