A aplicación FitnessCoach de wikifit é unha axuda única para adelgazar, aumentar o músculo ou estar en forma. A aplicación ofrece un plan de adestramento individual e un plan de nutrición e ofrécelle consellos e comentarios sobre alimentos.
Rexistra a túa dieta no contador de calorías e a aplicación móstrache suxestións de mellora para cada tipo de dieta e nutrición.
O COACH-SCORE determina as valoracións diarias e semanais do seu comportamento nutricional e de adestramento e dálle consellos individuais. Por exemplo, mostra os teus alimentos ricos en calorías ou ricos en sal.
Coa axuda dos nosos plans de adestramento especializados, atoparás exactamente os adestramentos adecuados para o teu obxectivo. O plan de adestramento adáptase individualmente a vostede en exercicios de forza e resistencia despois de cada adestramento.
Experimentarás unha motivación adicional a través de retos que podes organizar con amigos ou colegas en relación cos teus pasos, a túa perda de peso ou outros retos. Tamén podes compartir os teus informes de estado, diario, receitas e plans de adestramento con amigos no feed.
O diario tamén se pode manter convenientemente no reloxo intelixente Wear OS.
Todas as funcións dunha ollada:
- Consellos para adestradores individuais
- contador de calorías
- Retos
- Puntuación do adestrador
- Sistema de semáforos de autocares nos alimentos
- Lista de comestibles
- Plan de adestramento con sistema de adestradores
- plan de nutrición
- rastrexo de auga
- medidas corporais
- Use a aplicación de reloxo intelixente do sistema operativo
- avaliacións
- Conexión do podómetro
- ideas de receitas
- Descricións de exercicios físicos
- Escáner de códigos de barras
- Conexión a Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings e Huawei Health
- Exportacións CSV
- widget
- Funcións da comunidade: comparte con amigos a túa dieta diaria, adestramentos, plans de adestramento ou receitas.
A aplicación é gratuíta con amplas funcións. Non hai subscricións ocultas. Cunha compra única na aplicación, podes mercar funcións premium durante un período ilimitado, especialmente para desactivar a publicidade na aplicación. Con Premium obtés un adestrador persoal que dá consellos detallados sobre nutrición todos os días.
Última actualización
21 de set. de 2023