A wikifit FitnessCoach alkalmazás egyedülálló segítője a fogyásnak, izomépítésnek vagy fittnek. Az alkalmazás egyéni edzéstervet és táplálkozási tervet kínál, és tippeket és étkezési véleményeket nyújt.
Rögzítse étrendjét a kalóriaszámlálóban, és az alkalmazás javítási javaslatokat jelenít meg minden típusú étrendhez és táplálkozáshoz.
A COACH-SCORE meghatározza a napi és heti besorolásokat a táplálkozási és edzési viselkedéséhez, és egyedi tippeket ad. Például mutassa ki ételeit, amelyek kalóriadúsak vagy sók.
Szakértői edzésterveink segítségével pontosan megtalálja a céljának megfelelő edzéseket. Az edzésterv minden edzés után egyénileg igazodik hozzád az erő- és állóképességi gyakorlatokban.
További motivációt élvezhet olyan kihívások révén, amelyeket barátaival vagy kollégáival megszervezhet lépéseivel, fogyásával vagy más kihívásaival kapcsolatban. A hírcsatornában is megoszthatja barátaival állapotjelentéseit, naplóját, receptjeit és edzésterveit.
A napló kényelmesen vezethető Wear OS okosóráján is.
Minden funkció egy pillanat alatt:
- Egyéni edzői tippek
- kalóriaszámláló
- Kihívások
- Edző pontszám
- Buszlámpa rendszer az élelmiszereken
- Bevásárló lista
- Edzési terv edzőrendszerrel
- táplálkozási terv
- vízkövetés
- testméretek
- Viseljen OS smartwatch alkalmazást
- értékelések
- lépésszámláló csatlakozás
- recept ötletek
- Fitness edzésleírások
- Vonalkód olvasó
- Csatlakozás Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings és Huawei Health szolgáltatásokhoz
- CSV export
- widget
- Közösségi funkciók: Ossza meg barátaival napi étrendjét, edzéseit, edzésterveit vagy receptjeit.
Az alkalmazás ingyenes, kiterjedt funkciókkal! Nincsenek rejtett előfizetések. Egy egyszeri alkalmazáson belüli vásárlással korlátlan ideig prémium funkciókat vásárolhat, különösen az alkalmazáson belüli hirdetések kikapcsolása érdekében. A Premium segítségével személyi edzőt kap, aki minden nap részletes tippeket ad a táplálkozásról.
Frissítve:
2023. szept. 21.