Push-Ups Champion Lite

Wil Corp. Software

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

100 ಪುಷ್ಅಪ್ಗಳು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ?

Pushup ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಕಟ್ಟಡ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಕಂಡುಬರುವ ಮೂಲಭೂತ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಳುವಳಿಯು. ಇದು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆದರೆ deltoids (ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳ) ಮತ್ತು ಟ್ರಿಸೆಪ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಟ್ಟದ ಅಳವಡಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ strenthen ನೀವು 100 ಪುಷ್ಅಪ್ಗಳು ಮುಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ 3 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ 6 ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ 7 ಮಟ್ಟದ ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗುರಿ ತಲುಪಲು ಸಲುವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ rythmn ಗೌರವಿಸಿ ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ!


♦ ತರಬೇತಿ 100 ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳು ♦ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು
• ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ವತಃ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
• ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ
• ಸಾಧ್ಯತೆ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ನಿರೂಪಣೆಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು
• ಸಾಧ್ಯತೆ ಸರಣಿ ನಡುವಿನ ಕಾಲಾವಧಿ ಉಳಿಸುವ
• ಸೆಟ್ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಕ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಟೈಮರ್.
ಸರಣಿ ಮುಂದುವರೆಯುವ ಮೊದಲು • ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬೀಪ್ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ
• ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ / ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಧ್ವನಿ
•, ಸರಣಿ ಒಂದು ಮಟ್ಟದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ
• ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ತರಬೇತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಸೂಚನೆ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ♦ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ♦
ಒಂದು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಟೈಮರ್ • ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸರಣಿ ಎಣಿಕೆ.
ನೀವು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಕಾಲಾವಧಿ ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಿದ ನಿಖರವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸರಣಿ ನೆನಪು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ!
• ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ದಾಖಲೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು


ಎನ್ಬಿ: ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ನಿರ್ಬಂಧದ, ಅಧಿಸೂಚನೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೆಲಸ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ!

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತರಬೇತಿಯ 2 ವಾರಗಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಪ್ರದರ್ಶನ ಆವೃತ್ತಿಯು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Update Android version