Wild AI
การซื้อในแอป
4.0star
288 รีวิว
10K+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
เกี่ยวกับแอปนี้
ฝึกฝน เติมเชื้อเพลิง และฟื้นฟูตามสรีรวิทยาของผู้หญิงของคุณ Wild AI ช่วยให้คุณบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดโดยช่วยให้คุณเข้าใจวิธีทำงานกับสรีรวิทยาของคุณ ไม่ใช่ต่อต้าน ในแต่ละวัน การฝึกอบรมหลังการฝึก Wild AI จะดูแลรูปแบบอาการของคุณเพื่อให้เข้าใจว่าการฝึกของคุณมีความหมายอย่างไร และช่วยแจ้งการตัดสินใจของคุณด้วยคำแนะนำเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด ปัจจุบัน Wild AI สนับสนุนบุคคลที่มีวัฏจักรที่เกิดซ้ำตามธรรมชาติ เกี่ยวกับการคุมกำเนิด ในวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน
👉 รับคำแนะนำส่วนบุคคลรายวันที่ปรับให้เข้ากับรอบเดือน การคุมกำเนิด วัยหมดประจำเดือนหรือช่วงหลังวัยหมดประจำเดือนของคุณ
• เพิ่มประสิทธิภาพความเข้มข้น ระยะเวลา และการฟื้นตัวของการฝึกประจำวันของคุณ
• รับการปรับระดับมหภาคสำหรับโภชนาการก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก
• บรรเทาอาการประจำเดือนหรือฮอร์โมนที่พบบ่อยที่สุดของคุณ
👉 เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอย่างไรในรอบประจำเดือน (และสภาวะอื่นๆ) และวิธีการฝึกและปฏิบัติตนให้ดีที่สุด
• เรียนรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของร่างกายส่งผลต่อการฝึกประเภทต่างๆ อย่างไร
• วิธีเผาผลาญโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันให้แตกต่างกันตลอดช่วงชีวิตของคุณ
• เรียนรู้ที่มาทางสรีรวิทยาของอาการประจำเดือนที่พบบ่อย
👉 ดูกราฟแสดงข้อมูลการเช็คอินรายวันของคุณ
• ติดตามระดับพลังงานรายวันและเรียนรู้ว่าระดับพลังงานนั้นได้รับผลกระทบจากสภาวะฮอร์โมนของคุณในระดับใด
• ระบุรูปแบบอาการที่คุณติดตามในแต่ละวัน
• เรียนรู้ว่าการบรรเทาทุกข์ประเภทใดได้ผลดีที่สุดสำหรับอาการและรูปแบบของคุณ
👉ฝึกวิธีที่คุณต้องการ
• ใช้คำแนะนำใน Wild AI เพื่อสนับสนุนการฝึกอบรมที่มีอยู่ของคุณ
• ใช้แผนการฝึกขั้นกลางอย่างใดอย่างหนึ่งของเราสำหรับการวิ่งที่สามารถซิงโครไนซ์ได้
• ซิงค์ Wild AI กับบัญชี Oura, Fitbit, Garmin, Training Peaks และ Strava
👉 รับคำแนะนำส่วนบุคคลรายวันที่ปรับให้เข้ากับรอบเดือน การคุมกำเนิด วัยหมดประจำเดือนหรือช่วงหลังวัยหมดประจำเดือนของคุณ
• เพิ่มประสิทธิภาพความเข้มข้น ระยะเวลา และการฟื้นตัวของการฝึกประจำวันของคุณ
• รับการปรับระดับมหภาคสำหรับโภชนาการก่อน ระหว่าง และหลังการฝึก
• บรรเทาอาการประจำเดือนหรือฮอร์โมนที่พบบ่อยที่สุดของคุณ
👉 เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาอย่างไรในรอบประจำเดือน (และสภาวะอื่นๆ) และวิธีการฝึกและปฏิบัติตนให้ดีที่สุด
• เรียนรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของร่างกายส่งผลต่อการฝึกประเภทต่างๆ อย่างไร
• วิธีเผาผลาญโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันให้แตกต่างกันตลอดช่วงชีวิตของคุณ
• เรียนรู้ที่มาทางสรีรวิทยาของอาการประจำเดือนที่พบบ่อย
👉 ดูกราฟแสดงข้อมูลการเช็คอินรายวันของคุณ
• ติดตามระดับพลังงานรายวันและเรียนรู้ว่าระดับพลังงานนั้นได้รับผลกระทบจากสภาวะฮอร์โมนของคุณในระดับใด
• ระบุรูปแบบอาการที่คุณติดตามในแต่ละวัน
• เรียนรู้ว่าการบรรเทาทุกข์ประเภทใดได้ผลดีที่สุดสำหรับอาการและรูปแบบของคุณ
👉ฝึกวิธีที่คุณต้องการ
• ใช้คำแนะนำใน Wild AI เพื่อสนับสนุนการฝึกอบรมที่มีอยู่ของคุณ
• ใช้แผนการฝึกขั้นกลางอย่างใดอย่างหนึ่งของเราสำหรับการวิ่งที่สามารถซิงโครไนซ์ได้
• ซิงค์ Wild AI กับบัญชี Oura, Fitbit, Garmin, Training Peaks และ Strava
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
การให้คะแนนและรีวิว
4.0
287 รีวิว
มีอะไรใหม่
We update the WILD AI as often as possible to make it faster and more reliable for you. Here are the couple of enhancements you’ll find in the latest update:
- Resolved an issue related to life stage changes, ensuring smoother transitions.
- Addressed a bug concerning the temperature unit change, ensuring accuracy and consistency in temperature display.
- Implemented various performance enhancements to optimize app responsiveness and overall user experience.
- Resolved an issue related to life stage changes, ensuring smoother transitions.
- Addressed a bug concerning the temperature unit change, ensuring accuracy and consistency in temperature display.
- Implemented various performance enhancements to optimize app responsiveness and overall user experience.
