Wild AI

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关于此应用

根据您的女性生理进行训练、加油和恢复。 Wild AI 通过帮助您了解如何处理您的生理机能，而不是与之对抗，从而帮助您达到最佳表现。日复一日，一次又一次的训练，Wild AI 会管理您的个人症状模式，以了解这对您的训练意味着什么，并通过建议帮助您做出决定，以达到最佳表现。 Wild AI 目前支持自然循环、节育、围绝经期或绝经后的个体。

👉 获取适合您的月经周期、避孕、围绝经期或绝经后生活阶段的每日个性化建议。
• 优化您的日常训练强度、持续时间和恢复。
• 接受针对训练前、训练中和训练后营养的宏观调整。
• 减轻您最常见的月经或荷尔蒙症状。

👉 了解您的身体在月经周期（和其他状态）中的生理变化，以及如何训练和发挥最佳状态。
• 了解您身体的变化如何影响不同类型的训练。
• 蛋白质、碳水化合物和脂肪在您的整个生命阶段如何以不同方式代谢。
• 了解常见月经症状的生理起源。

👉查看您的每日签到数据可视化图表。
• 跟踪每日能量水平并了解它们受您的荷尔蒙状态影响的程度。
• 确定您每天跟踪的症状的模式。
• 了解哪种缓解措施最适合您的症状和模式。

👉训练你想要的方式
• 使用Wild AI 中的建议来支持您现有的训练。
• 使用我们的中级跑步训练计划之一，可以进行周期同步。
• 将 Wild AI 与您的 Oura、Fitbit、Garmin、Training Peaks 和 Strava 帐户同步。

新功能

We update the WILD AI as often as possible to make it faster and more reliable for you. Here are the couple of enhancements you’ll find in the latest update:
- Resolved an issue related to life stage changes, ensuring smoother transitions.
- Addressed a bug concerning the temperature unit change, ensuring accuracy and consistency in temperature display.
- Implemented various performance enhancements to optimize app responsiveness and overall user experience.