Sofa Yoga: Easy Weight Loss
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.0star
135 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಸುಲಭವಾದ ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸೋಫಾದ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೋಫಾ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಗೋ-ಟು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ! ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಫಾ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ - ಯೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ತಡೆರಹಿತ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸೋಫಾ ಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ದೈನಂದಿನ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಸೋಫಾ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಅದು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಪರಿಹಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಆಡಳಿತದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೈನಂದಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
- ಧ್ಯಾನ: ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ:
ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಸೋಫಾ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ!
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://sofayoga.com/pages/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://sofayoga.com/pages/terms-and-conditions
ಸೋಫಾ ಯೋಗವನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಂಚವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿರಲಿ.
ಸೋಫಾ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ - ಯೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ತಡೆರಹಿತ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸೋಫಾ ಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ದೈನಂದಿನ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಸೋಫಾ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ - ಅದು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಪರಿಹಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು.
- ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಆಡಳಿತದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ದೈನಂದಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
- ಧ್ಯಾನ: ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ:
ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮನೆಯ ತಾಲೀಮು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಸೋಫಾ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ!
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://sofayoga.com/pages/privacy-policy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://sofayoga.com/pages/terms-and-conditions
ಸೋಫಾ ಯೋಗವನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಂಚವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿರಲಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.0
114 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Transform your Sofa Yoga sessions with our latest update! Immerse yourself in a faster, seamless experience, ensuring a smoother yoga practice right from your living room. Update now for a more relaxing and revitalized sofa yoga journey.
