Strongway5x5 | Workout routine
Nakupi v aplikaciji
4,6star
129 mnenjinfo
10 tis.+
Prenosi
PEGI 3
info
O tej aplikaciji
Metoda je ključna za resnično rast pri dvigovanju uteži.
Strateško programiranje
3 vadbe na teden, 45-60 minut na vadbo, aplikacija za vadbo Strongway 5x5 je kot bi imeli v žepu osebnega trenerja za vadbo moči in dvigovanje uteži.
Prvotno vadbo 5x5 je ustvaril Reg Park
Program usposabljanja z učinkovito metodo. Reg Park je začutil, da je veliko vadb v njegovem času povzročilo pretreniranost ali da niso primerne za začetnike.
"Če hočeš postati večji, postani močnejši";
Takrat je zgradil metodo, ki se je nato širila do leta 2023. 5x5 Rega Parka je izvirnik, ki so ga kopirali številni 5x5.
Če ste tukaj, da prenesete telovadno aplikacijo za povečanje mišic ali moči, ne čakajte več in prenesite originalni 5x5 Reg Park zdaj, da dobite odlične rezultate, ki jih je preizkusilo ogromno uspešnih bodybuilderjev skozi zgodovino.
Predpostavka, Strongwaya ne smemo zamenjevati s Stronglifts 5x5. Kaj ponuja več kot drugi?
Z nekaj besedami:
- Strateško programiranje
- Ustvaril ga je eden največjih bodybuilderjev v zgodovini
- Brezplačne ekskluzivne funkcije
- Primerno za vse stopnje
Ekskluzivne lastnosti Strongway 5x5:
- Dnevnik Coach StrongWay: inteligentni algoritem pomoči pri vsaki vadbi
- Spremenite lahko tedensko zaporedje svojih vadb iz klasične A-B vadbe 5x5 v A ali A-B-C
- Prejšnji dnevnik vadbe: oglejte si, kako je potekala prejšnja vadba v trenutni vadbi
- Vadite svojo moč z največ 1 ponovitvijo (1RM) in si oglejte statistiko
Poleg tega so vse funkcije te in še več:
✔ BREZPLAČEN PRENOS
✔ Preprost, enostaven in intuitiven dizajn
✔ Statistika vseh vaj
✔ Statistika vašega programa moči 1RM
✔ Statistika vaše telesne teže
✔ Interaktivni načrtovalec vadbe, časovnik in sledilnik
✔ Beleži uteži, serije in ponovitve - nič več peresa in papirja!
✔ Vedite, katero vajo narediti in koliko dvigniti pri vsaki vadbi
✔ Programi dvigovanja uteži za začetnike in bodybuilderje, ki se šele spoznavajo s powerliftingom
✔ Samodejna nadomestna vadba A/B, kadar koli ročno preklopite iz menija
✔ Samodejno dodajte težo vsakemu načrtu vadbe, nastavite povečanja/mikroobremenitev v nastavitvah
✔ Samodejno razbremenite/ponovite težo, če ste zamudili ponovitve ali dosegli plato
✔ Intuitivni časovnik predlaga, kako dolgo je treba počivati med serijami glede na zadnjo serijo
✔ Grafi in sledilnik za ogled vašega napredovanja vseh dvigov in telesne teže
✔ Prilagodljiva vadba
✔ Koledar za tedenske in mesečne preglede vaših vadb
✔ Kg/lb – to nastavite ob prvi uporabi, preklopite kadar koli v nastavitvah
✔ Izvirni programi vadbe 5x5
✔ Postane kot močna dvigala
✔ Brez oglasov!
✔ Brez naročnine
Za vse težave nas lahko kontaktirate v našem
e-pošto za podporo in z veseljem vam bomo pomagali.
Strongway, ki se nenehno posodablja za podporo uporabniški skupnosti in zagotavlja vedno bolj učinkovito vadbo 5x5, vas prosi, da ocenite 5 zvezdic takoj, ko vam je všeč, da bi nenehno posodabljali aplikacijo in jo ohranjali učinkovito za vse uporabnike. Ti ..
Pridružite se nam pri najboljšem programu dvigovanja uteži 2023, da dosežete velike rezultate!
Strateško programiranje
3 vadbe na teden, 45-60 minut na vadbo, aplikacija za vadbo Strongway 5x5 je kot bi imeli v žepu osebnega trenerja za vadbo moči in dvigovanje uteži.
Prvotno vadbo 5x5 je ustvaril Reg Park
Program usposabljanja z učinkovito metodo. Reg Park je začutil, da je veliko vadb v njegovem času povzročilo pretreniranost ali da niso primerne za začetnike.
"Če hočeš postati večji, postani močnejši";
Takrat je zgradil metodo, ki se je nato širila do leta 2023. 5x5 Rega Parka je izvirnik, ki so ga kopirali številni 5x5.
Če ste tukaj, da prenesete telovadno aplikacijo za povečanje mišic ali moči, ne čakajte več in prenesite originalni 5x5 Reg Park zdaj, da dobite odlične rezultate, ki jih je preizkusilo ogromno uspešnih bodybuilderjev skozi zgodovino.
Predpostavka, Strongwaya ne smemo zamenjevati s Stronglifts 5x5. Kaj ponuja več kot drugi?
Z nekaj besedami:
- Strateško programiranje
- Ustvaril ga je eden največjih bodybuilderjev v zgodovini
- Brezplačne ekskluzivne funkcije
- Primerno za vse stopnje
Ekskluzivne lastnosti Strongway 5x5:
- Dnevnik Coach StrongWay: inteligentni algoritem pomoči pri vsaki vadbi
- Spremenite lahko tedensko zaporedje svojih vadb iz klasične A-B vadbe 5x5 v A ali A-B-C
- Prejšnji dnevnik vadbe: oglejte si, kako je potekala prejšnja vadba v trenutni vadbi
- Vadite svojo moč z največ 1 ponovitvijo (1RM) in si oglejte statistiko
Poleg tega so vse funkcije te in še več:
✔ BREZPLAČEN PRENOS
✔ Preprost, enostaven in intuitiven dizajn
✔ Statistika vseh vaj
✔ Statistika vašega programa moči 1RM
✔ Statistika vaše telesne teže
✔ Interaktivni načrtovalec vadbe, časovnik in sledilnik
✔ Beleži uteži, serije in ponovitve - nič več peresa in papirja!
✔ Vedite, katero vajo narediti in koliko dvigniti pri vsaki vadbi
✔ Programi dvigovanja uteži za začetnike in bodybuilderje, ki se šele spoznavajo s powerliftingom
✔ Samodejna nadomestna vadba A/B, kadar koli ročno preklopite iz menija
✔ Samodejno dodajte težo vsakemu načrtu vadbe, nastavite povečanja/mikroobremenitev v nastavitvah
✔ Samodejno razbremenite/ponovite težo, če ste zamudili ponovitve ali dosegli plato
✔ Intuitivni časovnik predlaga, kako dolgo je treba počivati med serijami glede na zadnjo serijo
✔ Grafi in sledilnik za ogled vašega napredovanja vseh dvigov in telesne teže
✔ Prilagodljiva vadba
✔ Koledar za tedenske in mesečne preglede vaših vadb
✔ Kg/lb – to nastavite ob prvi uporabi, preklopite kadar koli v nastavitvah
✔ Izvirni programi vadbe 5x5
✔ Postane kot močna dvigala
✔ Brez oglasov!
✔ Brez naročnine
Za vse težave nas lahko kontaktirate v našem
e-pošto za podporo in z veseljem vam bomo pomagali.
Strongway, ki se nenehno posodablja za podporo uporabniški skupnosti in zagotavlja vedno bolj učinkovito vadbo 5x5, vas prosi, da ocenite 5 zvezdic takoj, ko vam je všeč, da bi nenehno posodabljali aplikacijo in jo ohranjali učinkovito za vse uporabnike. Ti ..
Pridružite se nam pri najboljšem programu dvigovanja uteži 2023, da dosežete velike rezultate!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Ocene in mnenja
4,6
129 mnenj
Kaj je novega
Fixed bug on profile
