Battle ropes workout PRO

World Gym Fitness JS

О овој апликацији

Оптимизирајте своје резултате уз најбољу апликацију Баттле Ропес за вјежбање, вјежбу бојног конопа или цроссфит конопа!
То је лични тренер који ће вас водити вежбањем и вашом физичком еволуцијом.
У само неколико минута дневно можете изградити мишиће, изгубити килограме и остати у форми код куће, на тренингу или у теретани.
Сви тренинзи са борбеним ужетима или борбеним ужетом дизајнирани су од стране професионалног цроссфит фитнес тренера и бодибилдинга.
Свака вежба са петљом има своје објашњење, илустративне слике и објашњени видео, тако да је можете правилно извршити.

Креирајте своју рутинску рутину тренинга за коноп, креирајте свој персонализовани тренинг 7 дана у недељи.

Уз апликацију за вежбање и вежбање помоћу Баттлеропе-а
Изгубите трбушну масноћу, набавите раван трбух, чоколадну кору и 6 гвоздних трбушњака. Вежбе које помажу у губитку трбушне масноће, кондицији и јачању мишића целог тела.
Загријавање и истезање, рутина бодибуилдинга.
Сваког дана имате другачију обуку.
Није важно да ли сте почетник, средњи или напредни. Све рутине за тренирање конопа прилагођавају се вашем нивоу.

💪 Вежба са бојним конопом
* Вјежба за почетнике
* Вјежба за средњу
* Напредна вежба
* Фат Бурнинг Хиит Воркоут
* Табата Хиит Воркоутс
* Најбољи тренинг за мршављење
* Вјежба сагоревања трбуха
* Горњи део тела
* Доњи део тела
* Цело тело
* Добивање мишића 30 дана
* Губите тежину и губите масти 30 дана

Планс Планови храњења (дијета).
Запамтите да је храна врло важна за резултате.
Велика разноликост персонализоване исхране, 1400 калорија, високо протеинска, нискохидратна дијета, кетогена исхрана, 7-дневна исхрана, хитна исхрана, здрава исхрана, бесплатна исхрана за мршављење, дијета за мршављење, персонализована исхрана и још много тога.
Екерцисес Додатне вежбе алата за наношење са рукавима
Израчунајте макрохрањиве састојке како бисте брзо смањили стомак и попили чоколадну таблету. Једноставно унесите своје податке и знат ћете колико калорија дневно унесете да бисте добили шест пакета.
Детаљне информације о додацима спортској исхрани (протеин сурутке „вхеи протеин“, креатин, БЦАА, глутамин, кофеин, термогени и многи други)
Израчунајте индекс телесне масноће, само унесите своје податке и податке да бисте проценили свој напредак
Имате месечно надгледање својих антропометријских мерења.
Савјети Савјети за исхрану, физички тренинг, гимнастика, тренирање исхране, физичка прехрана, трбух у седмици, губитак трбушне масноће, трбушњаци попут стијена. Планови обуке за мушкарце.
◽ Креирајте подсетнике за ваше оброке или вежбе са записима

Вежбе и вежбе борбеног ужади, цроссфит коноп
ПРОВЕРИТЕ ПРО верзију БЕЗ ЈАВНОСТИ И СА ВИШЕ САДРЖАЈА.