Resistance Bands Exercises PRO
500+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Optimer dine resultater med den bedste app, Resistance Bands øvelser og træning!
Det er en personlig træner, der vil guide din træning og din fysiske udvikling.
På bare få minutter om dagen kan du opbygge muskler, tabe dig og holde dig i form hjemmefra eller i fitnesscentret. med modstandsbånd, elastikker og elastikker
Alle træninger er designet af en professionel fitness- og bodybuilding -træner.
Hver øvelse har sin respektive forklaring, illustrative billeder og en forklarende video, så du kan udføre den korrekt.
💪 Opret din egen træningsrutine, opret din personlige træning 7 dage om ugen.
🥇 Træningsrutiner med elastikbånd,
Træning efter muskelgruppe (Fitness applikationsmodstandsbåndene har øvelser til maver, bryst, ben, skuldre, biceps, balder og øvelser for hele kroppen)
Korte rutiner (8 minutter, 10 minutter, 15 minutter, 20 minutter, 25 minutter) med
Træning for at forbrænde fedt og Hiit træning
Tab af fedt i maven på 30 dage.
Muskelforøgelse på 30 dage.
Sportsudfordring 30 dage.
Med appen Modstandsbånd og elastikker
Tabe mavefedt, få fladt underliv, chokoladestang og 6 jernstød. Øvelser, der hjælper med at tabe mavefedt, fysisk konditionering og styrker musklerne i hele kroppen.
Varme op og strække, bodybuilding rutiner.
Hver dag har du en anden træning.
Det er ligegyldigt om du er nybegynder, mellemlang eller avanceret. Alle træningsrutiner er tilpasset dit niveau.
🍎Madplaner (kost).
Husk, at fodring er meget vigtigt for at opnå resultater.
✔️ Yderligere applikationsværktøjer træning og stabilitetsøvelser
Beregn dit kropsfedtindeks, bare indtast dine data og data for at evaluere dine fremskridt
◽ Har en månedlig overvågning af sine antropometriske målinger.
Tips Råd om ernæring, fysisk træning, ernæring til gymnastiktræning, fysisk ernæring, mave om en uge, tab af mavefedt, maver som sten. Træningsplaner for mænd.
◽ Opret påmindelser til dine måltider eller træninger gummibånd
Gummibåndsøvelser og træningsbånd
FÅ PRO -VERSIONEN UDEN OFFENTLIGHED OG MED MEGET MERE CONTENIDO.
Det er en personlig træner, der vil guide din træning og din fysiske udvikling.
På bare få minutter om dagen kan du opbygge muskler, tabe dig og holde dig i form hjemmefra eller i fitnesscentret. med modstandsbånd, elastikker og elastikker
Alle træninger er designet af en professionel fitness- og bodybuilding -træner.
Hver øvelse har sin respektive forklaring, illustrative billeder og en forklarende video, så du kan udføre den korrekt.
💪 Opret din egen træningsrutine, opret din personlige træning 7 dage om ugen.
🥇 Træningsrutiner med elastikbånd,
Træning efter muskelgruppe (Fitness applikationsmodstandsbåndene har øvelser til maver, bryst, ben, skuldre, biceps, balder og øvelser for hele kroppen)
Korte rutiner (8 minutter, 10 minutter, 15 minutter, 20 minutter, 25 minutter) med
Træning for at forbrænde fedt og Hiit træning
Tab af fedt i maven på 30 dage.
Muskelforøgelse på 30 dage.
Sportsudfordring 30 dage.
Med appen Modstandsbånd og elastikker
Tabe mavefedt, få fladt underliv, chokoladestang og 6 jernstød. Øvelser, der hjælper med at tabe mavefedt, fysisk konditionering og styrker musklerne i hele kroppen.
Varme op og strække, bodybuilding rutiner.
Hver dag har du en anden træning.
Det er ligegyldigt om du er nybegynder, mellemlang eller avanceret. Alle træningsrutiner er tilpasset dit niveau.
🍎Madplaner (kost).
Husk, at fodring er meget vigtigt for at opnå resultater.
✔️ Yderligere applikationsværktøjer træning og stabilitetsøvelser
Beregn dit kropsfedtindeks, bare indtast dine data og data for at evaluere dine fremskridt
◽ Har en månedlig overvågning af sine antropometriske målinger.
Tips Råd om ernæring, fysisk træning, ernæring til gymnastiktræning, fysisk ernæring, mave om en uge, tab af mavefedt, maver som sten. Træningsplaner for mænd.
◽ Opret påmindelser til dine måltider eller træninger gummibånd
Gummibåndsøvelser og træningsbånd
FÅ PRO -VERSIONEN UDEN OFFENTLIGHED OG MED MEGET MERE CONTENIDO.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Lokation, Appoplysninger og -ydeevne og Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
