Resistance Bands Exercises PRO
500+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Optimalkan hasil Anda dengan aplikasi terbaik, latihan dan latihan Resistance Bands!
Ini adalah pelatih pribadi yang akan memandu latihan dan evolusi fisik Anda.
Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot, menurunkan berat badan, dan tetap bugar dari rumah atau di gym. dengan karet gelang, karet gelang dan karet gelang
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran dan binaraga profesional.
Setiap latihan memiliki penjelasannya masing-masing, gambar ilustrasi dan video penjelasan, sehingga Anda dapat menjalankannya dengan benar.
Buat rutinitas pelatihan Anda sendiri, buat pelatihan pribadi Anda 7 hari seminggu.
Latihan rutin dengan karet gelang,
Pelatihan oleh kelompok otot (pita resistensi aplikasi Kebugaran memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, bahu, bisep, bokong, dan latihan untuk seluruh tubuh)
Rutinitas singkat (8 menit, 10 menit, 15 menit, 20 menit, 25 menit) dengan
Latihan untuk membakar lemak dan latihan Hiit
Hilangkan lemak perut dalam 30 hari.
Penguatan otot dalam 30 hari.
Tantangan olahraga 30 hari.
Dengan aplikasi Resistance Bands dan karet gelang
Hilangkan lemak perut, dapatkan perut rata, cokelat batangan, dan 6 iron crunch. Latihan yang membantu menghilangkan lemak perut, pengkondisian fisik dan memperkuat otot-otot seluruh tubuh.
Pemanasan dan peregangan, rutinitas binaraga.
Setiap hari Anda memiliki pelatihan yang berbeda.
Tidak masalah apakah Anda seorang pemula, menengah atau lanjutan. Semua rutinitas pelatihan disesuaikan dengan level Anda.
Rencana makanan (Diet).
Ingatlah bahwa memberi makan sangat penting untuk mendapatkan hasil.
️ Pelatihan alat aplikasi tambahan dan latihan stabilitas
Hitung indeks lemak tubuh Anda, cukup masukkan data dan data Anda untuk mengevaluasi kemajuan Anda
Memiliki pemantauan bulanan pengukuran antropometriknya.
Tips Saran nutrisi, latihan fisik, nutrisi untuk latihan senam, nutrisi fisik, perut dalam seminggu, kehilangan lemak perut, perut seperti batu. Rencana pelatihan untuk pria.
Buat pengingat untuk makanan atau karet gelang pelatihan Anda
Latihan karet gelang dan latihan gelang
DAPATKAN VERSI PRO TANPA PUBLIKASI DAN DENGAN LEBIH BANYAK CONTENIDO.
Ini adalah pelatih pribadi yang akan memandu latihan dan evolusi fisik Anda.
Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot, menurunkan berat badan, dan tetap bugar dari rumah atau di gym. dengan karet gelang, karet gelang dan karet gelang
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran dan binaraga profesional.
Setiap latihan memiliki penjelasannya masing-masing, gambar ilustrasi dan video penjelasan, sehingga Anda dapat menjalankannya dengan benar.
Buat rutinitas pelatihan Anda sendiri, buat pelatihan pribadi Anda 7 hari seminggu.
Latihan rutin dengan karet gelang,
Pelatihan oleh kelompok otot (pita resistensi aplikasi Kebugaran memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, bahu, bisep, bokong, dan latihan untuk seluruh tubuh)
Rutinitas singkat (8 menit, 10 menit, 15 menit, 20 menit, 25 menit) dengan
Latihan untuk membakar lemak dan latihan Hiit
Hilangkan lemak perut dalam 30 hari.
Penguatan otot dalam 30 hari.
Tantangan olahraga 30 hari.
Dengan aplikasi Resistance Bands dan karet gelang
Hilangkan lemak perut, dapatkan perut rata, cokelat batangan, dan 6 iron crunch. Latihan yang membantu menghilangkan lemak perut, pengkondisian fisik dan memperkuat otot-otot seluruh tubuh.
Pemanasan dan peregangan, rutinitas binaraga.
Setiap hari Anda memiliki pelatihan yang berbeda.
Tidak masalah apakah Anda seorang pemula, menengah atau lanjutan. Semua rutinitas pelatihan disesuaikan dengan level Anda.
Rencana makanan (Diet).
Ingatlah bahwa memberi makan sangat penting untuk mendapatkan hasil.
️ Pelatihan alat aplikasi tambahan dan latihan stabilitas
Hitung indeks lemak tubuh Anda, cukup masukkan data dan data Anda untuk mengevaluasi kemajuan Anda
Memiliki pemantauan bulanan pengukuran antropometriknya.
Tips Saran nutrisi, latihan fisik, nutrisi untuk latihan senam, nutrisi fisik, perut dalam seminggu, kehilangan lemak perut, perut seperti batu. Rencana pelatihan untuk pria.
Buat pengingat untuk makanan atau karet gelang pelatihan Anda
Latihan karet gelang dan latihan gelang
DAPATKAN VERSI PRO TANPA PUBLIKASI DAN DENGAN LEBIH BANYAK CONTENIDO.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Lokasi, Info dan performa aplikasi, dan ID perangkat atau lainnya
Tidak ada data yang dikumpulkan
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pengumpulan data
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Data tidak dapat dihapus
Dukungan aplikasi
phone
Nomor telepon
+573195897675
